120
به گزارش سرویس علمی جام نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران، پژوهشگران توصیه می‌کنند افراد برای مبارزه با ابتلا به دیابت نوع 2، حتما ماست و محصولات لبنی مصرف نمایند. گفتنی است، با وجود احتمال داشتن چربی‌های اشباع در ماست، این نوع چربی استثنائاً برای بدن مضر نیست و باعث کاهش قند خون می گردد.
اما بر اساس تحقیقات پژوهشگران دانشگاه آکسفورد سایر محصولات لبنی مانند کره، پنیر و یا گوشت قرمز که دارای چربی اشباع می‌باشند برای سلامت بدن بسیار مضر هستند و باعث تنگی عروق و همینطور افزایش خون می‌شوند.
164
