W3Schools W3Schools

user Name

جستجوی پزشک در سازمان نظام پزشکی

جراحی چاقی لاپاروسکوپیک

متخصص پوست و مو

کلینیک فوق تخصصی گوارش اطفال

لیپوماتیک

    متخصص سکس تراپیست و زوج درمانگر    

دانستنی هاواطلاعات عمومی

علی کارن

استان تهران،پایتخت ایران بزرگ میباشد و یکی از کلان شهرهای کشور.تهران با وسعتی حدود ۱۲٫۹۸۱ کیلومتر مربع در قسمت منطقه شمالی ایران واقع شده است.این استان از شمال به استان مازندران و از جنوب به استان قم،از غرب به البرز و از شرق به سمنان محدود است.   جمعیت تهران براساس آخرین سرشماری در سال ۱۳۹۵ بالغ بر ۱۳٫۲۶۷٫۶۳۷ نفر می باشد که از این جمعیت بالای ۱۲ میلیون نفر در نقاط شهری ساکن هستند.استان تهران براساس این جمعیت به تنهایی  نزدیک به ۱۸درصد جمعیت ایران را در خود جای داده است؛که ۶۴ درصد آن جمعیت شهری هستند و مابقی آن در ۴۴ شهر دیگر و توابع آن نظیر اسلامشهر، پاکدشت، پیشوا، ری، پردیس و … واقع شده اند.همچنین امروزه استان تهران دارای ۱۶ شهرستان، ۴۵ شهر و ۷۸ دهستان است. شاخص رشد شهر تهران ۱/۴ درصد است که نسبت به سالهای ۸۰ تا ۹۰ افزایش داشته است.این نشان می دهد که به زودی تراکم جمعیت تهران از چیزی که هست بیشتر هم خواهد شد.     بالا رفتن تراکم جمعیتی شهرمان مطمئنا برای ما از خیلی لحاظ خوشایند نخواهد بود،ترافیک زیاد خیابان ها، سخت تر شدن خدمت رسانی های پزشکی، آموزشی، ورزشی و … بسیار بیشتر خواهد شد.اما در مقابل فرصت های بسیار زیادی برای کسب و کارهای مختلف ایجاد خواهد کرد.وجود این حجم از جمعیت و روند رو به رشد آن برای افراد خوش فکر و مثبت بگر بسیار جنبه های خوبی دارد.یکی از این جنبه های خوب برای کسب و کارها داشتن وبسایت و بهره بردن از آنست. طراحی سایت امروزه یکی از مسائل بسیار مهم هر فعال تجاری، خبری، علمی و… است.از رو یافتن یک شرکت طراحی سایت خوب و متعهد می تواند کاری سخت و دغدغه آور باشد؛بخصوص در تهران که تعداد این شرکت ها بسیار زیاد است و گزینش و اعتماد به شرکت ها می تواند کاری ریسکی باشد.پس اکیدا توصیه می شود که با گذراندن زمان و انجام تحقیقات مناسب، شرکت طراحی سایت در تهران  را برای سایت خود انتخاب کنیم که متعهد و حرفه ای باشد. پیشرفت و مدرن بودن همیشه در شهرهای بزرگ و بخصوص پایتخت ها زودتر انجام شده است و دروازه ورود علم و تکنولوژی معمولا  پایتخت کشورها در کل دنیا می باشد.از این رو طراحی سایت در تهران هم جزء همین موارد است.شرکت های طراحی سایت در تهران باید سردمداران پیشرفت و مدرن بودن در وبسایت باشند.در ادامه عناصر ضروری که یک شرکت طراحی سایت در تهران باید شامل انها باشد را ذکر خواهیم کرد. ابتدا به ذکر موارد پایه که شرکت های طراحی سایت در تهران باید دارا باشند و یا مواردی که باید رعایت کنند را خواهیم گفت.   اخذ مجوز طراحی سایت در تهران مجوز مهمترین المان برای انتخاب یک شرکت طراحی سایت در تهران و یا حتی در شهرهای دیگر است.شرکت هایی که از شورای عالی انفورماتیک یا نظام صنفی رایانه ای مجوز و مدرک لازم را کسب کرده باشند،اعتبار لازم جهت فعالیت در این حوزه را دارند.شرکت های طراحی سایت برای تایید شدن و اخذ مجوز از شرکت ها و ارگانهایی که این مجوز هارا صادر می کنند،حتما باید شرایط ثبت شدن و گرفتن مجوز را داشته باشند و بتوانند مفاد لازم برای این کار را احراز کنند. یک شرکت طراحی سایت در تهران باید شرایط زیر را دارا باشد: اگر کسی قصد راه اندازی شرکت تخصصی طراحی سایت در حوزه IT را دارد،ابتدا باید یک شرکت را ثبت کند که معمولا شرکت را با مسئولیت محدود به ثبت می رسانند. طبق دستورالعمل سازمان نظام صنفی رایانه ای،شرکتهایی که قصد فعالیت در زمینه های نظارت، مشاوره، طراحی، نصب و راه اندازی، تولید،سخت افزار، سیستم های نرم افزار، شبکه های اطلاع رسانی و… را دارند، در اولین قدم باید به کسب مجوز از نظام صنفی خود بپردازند. شرکت هایی به عضویت نظام صنفی رایانه ای پذیرفته خواهند شد که دارای شرایط زیر باشند: -حوزه فعالیت این شرکت ها یکی از موارد ذکر شده طبق دستورالعمل بالا باشد. – دارای مدیر عامل تمام وقت با حداقل مدرک کارشناسی باشد. البته اگر مدیرعامل مدرک کارشناسی نداشته باشد،موارد دیگری است که مدیرعامل با داشتن آنها می تواند در آن پست فعالیت کند مانند، مدرک فوق دیپلم در رشته کامپیوتر با سابقه مدیریت یا فعالیت در زمینه فناوری اطلاعات به مدت ۴سال یا… -تقاضا حتما در استان تهران ثبت شده باشد. – مرکز اصلی شرکت در تهران باشد.   دفتر شرکت طراحی سایت در تهران مورد بعدی که یک شرکت طراحی سایت حرفه ای در تهران باید دارا باشد،داشتن دفتر و مکان فیزیکی است.همچنین مشتریان حتما باید حداقل یکبار به دفتر این شرکت ها و موسسات مراجعه کنند.تمامی شرکت های طراحی سایت برای خودشان هم وبسایت دارند و بسیاری از اطلاعات در مورد طراحی سایت، تولید محتوا، سئو و بازاریابی اینترنتی را می توان از طریق همین سایت ها کسب کرد اما برای بررسی بهترو دقیق تر و اطمینان از سطح شرکت حتما باید به دفتر آنها سر زد و با مدیران شرکت هم کلام شد. خیلی از ملاک ها مانند تعداد کارکنان و کارشناسان در شرکت، طرز رفتار مدیران، آراستگی کارکنان و شرکت، اهمیت به گفتگو و شرح دادن شرایط شرکت بسیار مهم هستند.   تقسیم بندی امور شرکت شرکت های طراحی سایت برای انجام فعالیت در این حوزه باید از افراد در تخصص های مختلف بهره بگیرند.شرکت های با تجربه مانند آروین کارن که مدیران آن بیش از ۱۵سال است که در زمینه طراحی سایت و سئو فعالیت دارند هر قسمت از سایت را به صورت جزء جزء به کارشناسان مختص خود سپرده اند.به هر میزان که امورات شرکت تخصصی تر انجام شود،کارکنان با تمرکز، مهارت و احساس مسئولیت بیشتر به انجام کارها می پردازند و طبیعتا خروجی کار موفق تر خواهد بود.   ارائه هاستینگ در تهران یک شرکت طراحی سایت قدرتمند و کامل در تهران باید توانایی ارائه خدمات میزبانی(هاستینگ) را داشته باشد.همچنین یکی از موارد سنجیدن عیار شرکت های طراحی سایت در تهران پایداری و کیفیت هاستینگ می باشد و حتما این مورد در رقابت شرکت های طراحی سایت تاثیرگذار خواهد بود.اگر شرکتی در ارائه هاست به مشتریان توانایی نداشته باشد از لحاظ مجوز و قانونی منعی ندارد،اما نداشتن هاست ضعف بسیار بزرگی برای آن شرکت محسوب خواهد شد. سورس:طراحی سایت کارن   arvinkaren.com شرکت طراحی سایت در تهران  ...
دکتر زهرا عباس زاده

قهوه سبز فواید فراوانی برای سلامتی دارد و در زمینه کنترل بسیاری از بیماری ها کارآمد است. اما در رابطه با اثرات آن در لاغری نمی توان با قطعیت نظر داد.شاید شما هم اسم قهوه سبز را این روزها زیاد شنیده باشید، قهوه ای که ادعا می شود اثرات بی نظیری برای کاهش وزن دارد. جالب است بدانید در رابطه با اثر قهوه سبز و ماده موثر موجود در آن که با نام کلروژنیک اسید شناخته می شود، بر بسیاری از بیماری ها مطالعات متعدد صورت گرفته است و قهوه سبز به عنوان پیشگیری کننده از ابتلا به بیماری هایی چون بیماری های کبدی، سنگ کیسه صفرا، سیروز کبدی، سرطان کبد، دیابت، مقاومت به انسولین، فشار خون و… معرفی شده است. اما در رابطه با اثر آن بر لاغری اتفاق نظر وجود ندارد. همچنین به علت اینکه قهوه سبز دارای مقادیر کمتری کافئین به نسبت قهوه معمولی می باشد، با مصرف قهوه سبز کمتر به عوارض ناشی از کافئین دچار خواهدشد. قهوه سبز چیست؟ قهوه سبز در حقیقت همان قهوه معمولی خودمان است که هنوز نرسیده است و رنگ سبز آن به علت کال بودن و نرسیده بودن آن است. قرص های مکمل یا نوشیدنی های قهوه سبز، از این قهوه سبز و کال تهیه می شوند. قهوه سبز، آن طعم تلخ و آشنای قهوه را ندارد و ب یشتر به یک نوشیدنی گیاهی شبیه است. قهوه سبز به نسبت قهوه معمولی از کافئین کمتری تشکیل شده است و در حدود 20 درصد قهوه معمولی کافئین دارد؛ در نتیجه بسیاری از عوارض ناشی از کافئین در آن کامتر می باشد و در عوض دارای مقادیر فراوانی کلروژنیک اسید می باشد. کلروژنیک اسید چیست؟ کلروژنیک اسید نوعی کافئیک اسید است که در قهوه معمولی و قهوه سبز یافت می شود. 800-500 میلیگرم کلروژنیک اسید در هر لیتر قهوه معمولی یافت می شود و میزان کلروژنیک اسید موجود در قهوه سبز به مراتب بیشتر از این مقدار است. کلروژنیک اسید همچنین در میوه هایی چون: سیب، گلابی، بادمجان، گوجه فرنگی، بلوبری، توت فرنگی، سیب زمینی و گیاه بامبو یافتمی شود. کلروژنیک اسید به عنوان یک آنتی اکسیدان در سیستم عصبی فعالیت می کند و عوامل ایجادکننده التهاب در سیستم عصبی را سرکوب می کند و به عنوان یک ملین در افراد مبتلا به یبوست کاربرد دارد. قهوه سبز علیه سنگ کیسه صفرا برای پیشگیری و درمان سنگ های کیسه صفرا گیاهان صفراآور کاربرد دارند. گیاهان صفراآور به گیاهان دارویی اطلاق می شود که جریان صفرا را از کیسه صفرا به سمت روده افزایش می دهند. کلروژنیک اسید موجود در قهوه سبز یک صفراآوری است که از تجمع صفرا در کیسه صفرا جلوگیری می کند و مانع از تکشیل سنگ های صفراوی می شود. از منابع اصلی این ماده شیمیایی، قهوه و بالاخص قهوه سبز است. دانه های قهوه سبز متشکل از 7-6 درصد کلروژنیک اسید هستند و قهوه رسیده مقدار کمتری از آن دارد و در حقیقت کلروژنیک اسید موجود در آن به مواد دیگری تبدیل شده اند. مصرف روزانه قهوه سبز ریسک ابتلا به بیماری های کیسه صفرا، سیروز کبدی و سرطان کبد را کاهش می دهد. این مساله به خاطر اثرات آنتی اکسیدانی قهوه سبز است. همچنین وجود کلروژنیک اسید در قهوه سبز از دیگر علل ضدسرطانی بودن این گیاه است. قهوه سبز بر ضد فشار خون همانگونه که گفتیم قهوه معمولی از کافئین بیشتری و قهوه سبز از کلروژنیک اسید بیشتری تشکیل شده است، کافئین اثر افزایش دهنده فشار خون دارد و با مصرف قهوه معمولی انرژی در بدن افزایش می یابد. درنتیجه فشار خون، ضربان قلب و فعالیت سیستم قلبی عروقی شما افزایش می یابد. اما کلروژنیک اسید باعث کاهش فشار خون می شود. درنتیجه قهوه سبز به دلیل دارابودن کلروژنیک اسید بالاتر و کافئین کمتر اثرات ضدفشار خون دارد. قهوه سبز برای دیابت بهتر از قهوه معمولی کلروژنیک اسید موجود در قهوه سبز اثرات ضددیابتی بیشتری به نسبت کافئین دارد. این ماده جذب گلوکز غذا توسط روده ها را کاهش می دهد و نیز جذب گلوکز موجود در خون توسط ماهیچه ها را افزایش می دهد. هردوی این عوامل باعث کاهش گلوکز موجود در خون می شود و در نتیجه قند خون کاهش می یابد. همچنین کلروژنیک اسید با کاهش مقاومت سلول ها به انسولین منجر به افزایش جوابدهی سلول ها به فرمان انسولین می شود و با مهار تولید گلوکز در بدن اثرات ضددیابتی خود را اعمال می کند. قهوه معمولی برای لاغری مناسب تر از قهوه سبز علت اصلی اثرات کاهش وزن قهوه معمولی محتوای کافئین آن می باشد و مطالعات نشان می دهند که قهوه های بدون کافئین اثری بر تناسب اندام و لاغری ندارند؛ زیرا این کافئین است که مانع از ذخیره چربی ها می شود، سطح انرژی در بدن را افزایش می دهد و نیز باعث افزایش متابولیسم و سوخت و ساز در بدن می شود و تمام این موارد در کنار هم علت اثرات چربی سوزی قهوه معمولی می باشد. اما قهوه سبز 20 درصد از کل کافئین موجود در قهوه معمولی را دارا می باشد و در نتیجه نمی تواند به اندازه قهوه معمولی برای فرآیندهای چربی سوزی موثر باشد. http://www.niksalehi.com/taghzie/%D9%82%D9%87%D9%88%D9%87-%D8%B3%D8%A8%D8%B2-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%D9%81%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%A2%D9%86.html...
کلمات کلیدی: قهوه سبز-لاغری
لیپوماتیک بیمارستان فرمانیه

لیپوماتیک یکی از روش های تخلیه چربی از بدن می باشد که نتیجه ای باور نکردنی به همراه دارد. انجام این عمل نیازی به بستری شدن ندارد. در این عمل تمامی چربی های موضع عمل در یک جلسه و بدون هیچ گونه عوارضی خارج می شود. یکی از مزایای این رو ش تزریق چربی خارج شده به نقاط دیگر بدن از جمله صورت ، سینه و... می باشد. با این روش بهترین نتیجه را در کوتاه ترین زمان ، بدون درد و خونریزی و بدون بیهوشی و تحمل عوارض داروهای بیهوشی بدست خواهید آورد.    انجام عمل ها در بیمارستان فوق تخصصی جهت کسب اطلاعات بیشتر با شماره های داده شده تماس حاصل فرمایید. ۲۲۸۲۷۶۱۴ ۲۲۸۲۷۶۱۵ ۲۲۲۸۵۱۵۷ 09126165288...
کانال پزشکی

عفونتهای باکتریایی ، قارچی ، انگلی و عفونتهای ادراری معمولا در زنان شایع است.  علایم این بیماری ها را به طور مختصر توضیح میدهیم :   عفونت قارچی(کلامیدیا):  ترشحات سفید و پنیری شکل مهبل تورم و درد در نواحی تناسلی خارش شدید مقاربت دردناک  عفونت باکتریایی : ترشحات سفید خاکستری و زرد بوی نامطبوع ماهی  خارش و سوزش التهاب و تورم خفیف مهبل عفونت انگلی(تریکومونا) : خارشسوزش و تورم شدید مهبلترشحات کف آلود خاکستری زرد و یا سبزبوی نامطبوع ماهیدرد حین ادرار و یا مقاربت جنسی  عفونت مجاری ادرار : احساس سوزش حین ادرار وجود خون در ادرار ادرار با بوی تند و تیره رنگ اضطرار فراوان برای ادرار کردن حتی زمانی که مثانه نیمه پر باشد قطره قطره آمدن ادرار تکرار ادرار  ********************* *********************   با متخصصین پزشکی در طب بوک همراه باشید....
کانال پزشکی

فواید پزشکی   پيشگيـري از خطـر مرگ : بزرگترين فايده‌ي زايمان طبيعي کاهش مرگ مـادر است. زيـرا جراحي سـزارين مانند تمام جراحي‌ها داراي خطر مرگ ناشي از عوامل بيهوشي گزارش شده است به طوری که نسبت مرگ و مير در سزارين 7 برابر زايمان طبیعی است . پيشگيري از خطر عفونت : در واقع شايع‌ترين انواع عفونت پس از جراحي سزارين، عفونت رحم ، عفونت محل زخم جراحي و عفونت مثانه است ولي در زايمان طبيعي عفونت رحم به ندرت ديده مي شود . پيشگيري از از دست دادن خون : به طور متوسط،‌ خوني که در زايمان طبيعي از دست مي‌رود حدود 700-500 ميلي‌ليتر است و در مقابل خوني که در سزارين انتخابي از دست مي‌رود حدود 1000 ميلي ليتر است. پيشگيري از آسيب ديدن دستگاه ادراري : در زايمان طبيعي احتمال آسيب ديدن به مثانه بسيار کم است . پيشگيــري از آسيب ديـدن روده : پارگی و انسـداد روده‌ ، عارضه جانبي شايع هر جراحي است که براي مجاري دستگاه گوارش مشکل ساز است زيرا در اين وضعيت حرکت روده‌ها کند و و يا در موارد نادر متوقف شده و محتويات روده داخل آن باقي مي‌ماند. پيشگيري از لخته شدن خون در پاها : این حالتي است که در آن خون داخل سياهرگ لخته مي‌شود و معمول‌ترين محل تشکيل لخته‌ ، سياهرگهاي پا است . خطر ايجاد آن پس از جراحي سزارين ، ده برابر زايمان طبيعي است. پيشگيري از هيسترکتومي ( برداشتن رحم ) : عمل سزارين به خصـوص اگر تکرار شود در برخي موارد موجب  چسبندگی جفت به عمـق ديـواره‌هاي رحـم می شود که در این  مـوارد مجبـور به درآوردن رحم مي شوند .  فوايـد روانـي * احساس خوشايند از توانايي در زايمان طبيعي * احساس مشارکت در زايمان و درک نحوه تولد نوزاد * احساس تسلط و حاکم بودن بر اتفاقات حين زايمان * احساس برقراري ارتباط فوري و پيوند احساسي با نوزاد پس از وضع حمل* احساس رضايت از پذيرفتن مسؤوليت هاي مادرانه و مراقبت از نوزاد فوايـد زايمـان طبيعي بـراي نـوزاد 1. از آنجا که فوايد تغذيه طبيعي با شير مادر مورد توجه است سزارين براي مادراني که مايلند نوزادشان را با شير خود تغذيه کنند مشکل ساز خواهد شد. اغلب زناني که زايمان طبيعي مي‌کنند بلافاصله پس از تولد نوزاد ، تغذيه با شير خود را آغاز مي‌کنند و شيردهي در زناني که سزارين مي‌شوند با تاخير آغاز مي گردد. 2. یکی از  خطرناکترين عارضه جانبي جراحي سزارين براي نوزاد ‌، نارسي است.‌ اصطلاح نارسي عموما‌ براي شرح دادن وضعيت نوزادي به کار مي‌رود که به دليل انتخاب زمان نادرست زمان سزارين، نارس به دنيا آمده است . 3. هنـوز هم در اغلب بيمارستان ها براي جراحي سزارين بيهوشي عمومي صورت مي‌گيرد و متاسفانه داروي به کار رفته براي بيهوشي مادر از طريق جفت به بدن نوزاد مي‌رسد . در اين صورت گاهي نوزاد فاقد واکنش‌هاي لازم به دنيا مي‌آيد . 4. يکي ديگر از عوارضي که به نظر مي‌آيد بر اثر سزارين در نوزاد بروز کند فقدان ايجاد فشار بر روي دستگاه تنفسي است در اين حالت تخليه‌ي مايع از اعماق ريه نوزاد ،‌به طور کامل صورت نمي‌‌گيرد . به همين دليل بروز مشکلات تنفسي در نوزاداني که به روش سزارين به دنيا آمده اند در مقايسه با زايمان طبيعي بيشتر است . آیا می دانید ...آیا می دانید که این یک باور غلط است که اگر نوزاد به روش سزارین متولد شود باعث کاهش میزان آسیب های وارده بر او می شود. چون نتایج تحقیقات انجام شده در دنیا ، در میان دو گروه از نوزادانی که با روش های طبیعی و سزارین متولد شده اند ، نشان داده که با افزایش سزارین این آسیب ها نظیر میزان فلج ها به ویژه فلج مغزی کاهش نیافته است. آیا می دانید که دانشمنـدان بر این باورنــد عمـل سزارین می تواند افسردگی بعد از زایمان را در مادران بیشتر کند. آیا می دانیـد تاکنـون ثابت نشـده است که افـزايش هوش و سطح ايمني به نوع زايمان مرتبط است و این یک باور غلط است که کودکانی که به روش سزارین متولـد می شوند باهوش تر از متولدین زایمان طبیعی هستند. آیا می دانید یکی از  عمده ترین دلیلی که باعث تشدید درد زایمان در مادران باردار می شود ترس و اضطراب مادر باردار از فرایند زایمان است. با روشهای مختلف می توان این درد را در مادران باردار کاهش داد از جمله : آموزشهای لازم وکافی در طـول دوران بارداری و آگاهی مـادر بـاردار از فرایند زایمـان ، انجام تمـرین های ورزشی مناسب در طول دوره بارداری،تمرینات تنفسی ؛ انجام زایمان بدون درد و... آیا می دانید که این یک باور غلط است كه با انتخاب سزارين ، هيچ گونه درد و مشكلي را تحمل نخواهند كرد و اين در حالي است كه درد و عارضه پس از انجام سزارين ايجاد خواهد شد . آیا می دانید که در کشور ما سزارین تبدیل به اقدامی تجملی و لوکس شده است و انجام زایمان به این روش برای مادران اعتبـار می آورد بدون آن که به عوارض آن فکـر کنند و این یک باور غلط است.  آیا می دانید مدت بستری شدن و توانایی بازگشت به کارهای عادی و روزمره بعد از زایمان طبیعی خیلی کمتر از سزارین است و مادرانی که زایمان طبیعی داشته اند زودتر به خانواده خود ملحق می شوند. آیا می دانید مـادرانی که زایمـان طبیعی داشتـه اند در دادن آغوز به نوزاد خود موفق تر هستند چرا که خوردن آغـوز یا کلستروم به عنوان اولین واکسن برای کودک منافع بسیاری دارد. آیا می دانیـد که پس از زایمان طبیعی، مـادران با انجـام ورزش هـای منـاسب ، به مراتب سـریع تر از زمـانی که سـزارین می شوند ، می توانند تناسب اندام خود را بدست آورند. آیا می دانید متولـدین با زایمان طبیعی زودتر آغوش گرم مـادرشان را احساس و یک رابطه قـوی عاطفی میان مـادر و نوزاد بر قرار می شود که در تکامل احساسی و رفتاری نوزاد در آینده بسیار مهم است. توصیه های ما به مادران باردار* ترس و هراس  بی مورد از زایمان طبیعی را از خود دور کنید .* برای اطمینان از سیر طبیعی حاملگی و تامین سلامتی خود و نوزادتان و به منظور کسب اطلاعات بیشتر در مورد حاملگی و زایمان وحل مشکلات خود به افراد مجرب و آموزش دیده در مراکز بهداشتی درمـانی مراجعه کنید. آنها قادر خواهند بود شما را راهنمايي کنند. * استفـاده از تکنیـک های پیشـرفته ماننـد سونوگـرافی برای ارزیابی وضعیت جنین و مادر گاهی ضروری است لـذا طبق توصیـه پزشک حتما آن را انجام دهید.* به پزشـک یا مامای خود اعتمـاد کنید و به او اجازه دهید در مورد نحوه زایمان شما تصمیم بگیرد. هرگز به دلیل ترس از درد زایمـان که یک امـر طبیعی است ؛ سزارین را به زایمان طبیعی ترجیح ندهید.   ****************************** ****************************** با متخصصین پزشکی در طب بوک همراه باشید....
TOP