کانال تلگرام پزشکی مشاوره آنلاین در تلگرام کانال جنسی در تلگرام

امیر مرادی ناصری

ساکن رامسر, استان مازندران ایران ·
امیر مرادی ناصری
پرتقال سرشار از ویتامین سی، ویتامین آ، ب، کلسیم، منیزیم، پتاسیم، فسفر، فیبر قابل‌حل در آب و غیره است. بیشتر افراد پس از خوردن پرتقال، پوست آن را دور می‌ریزند؛ اما جالب است بدانید پوست پرتقال نیز مزایای زیادی برای سلامتی، زیبایی و غیره دارد. در ادامه با ما همراه باشید تا با کاربردهای شگفت‌انگیز پوست پرتقال آشنا شوید.

1. رنگ پوست را سفید کنید
امیر مرادی ناصری
خواص موز و فواید بینظیر آن بر درمان و پیشگیری از ابتلا به بیماری ها


نمایش 1 پست بیشتر از امیر مرادی ناصری
امیر مرادی ناصری
کبد چرب خود را با مصرف این میوه ها سریع درمان کنید


امیر مرادی ناصری
تقویت حافظه با سبزی‌ خوردن!!!

سبزی ‌های تازه نقش آنتی اکسیدانی دارند و مصرف آن ها موجب افزایش حافظه می‌ شود. در واقع سبزی ‌های تازه با خنثی کردن رادیکال ‌‌های آزاد می ‌توانند حالت ارتجاعی رگ ‌های خونی را حفظ کنند و موجب خون ‌رسانی بهتر به مغز و اعصاب ‌شوند و بدین ترتیب از کاهش توانایی ‌های فکری و حافظه پیشگیری کند.
حسين اويسي
ممنون زيباست
  • آذر 3, 1394
  • ·
  • می پسندم
نمایش 1 پست بیشتر از امیر مرادی ناصری
امیر مرادی ناصری
کبد چرب چیست؟

با توجه به گزارش محققان کلینیک کلیولند آمریکا، وجود چربی در کبد طبیعی است ولی زمانی که این میزان افزایش یابد، عارضه ای به نام کبد چرب به وجود می آید. دو نوع کبد چرب الکلی و غیر الکلی وجود دارد.
حسين اويسي
ممنون از لطفتون
  • آذر 3, 1394
  • ·
  • می پسندم
امیر مرادی ناصری
برخی افراد برای درمان ریزش موهایشان به سراغ شامپوهای گرانقیمت می روند و به طور خودسرانه از آن ها برای درمان ریزش موهایشان اقدام می کنند این امر بسیار اشتباه است و بهتر است ابتدا دلیل ریزش مو توسط متخصص در این زمینه مشخص شود سپس درمان شروع شود!

دکتر ساکت متخصص پوست و مو در خصوص ریزش مو در افراد عنوان کرد: ریزش موهای سر دلایل متفاوتی دارد.
نمایش 2 پست بیشتر از امیر مرادی ناصری
امیر مرادی ناصری
خارش واژن در خانم ها و دخترخانم ها امری شایع است دستورات و نظرات زیادی در این زمینه وجود دارد می خواهیم دستورات طب سنتی و متخصصین زنان و زایمان در این زمینه را بدانیم و به راههای درمانی آن اطلاع پیدا کنیم

کافی است در اینترنت، درمان های خانگی خارش ناحیه تناسلی را جستجو کنید تا صفحات و مطالب زیادی پیش رویتان قرار گیرد؛ مطالبی که نه منبع موثقی دارند و نه کارشناسی آنها را تایید کرده است. بدتر از همه اینکه بسیاری از خانم ها، به خصوص دخترخانم هایی که از مراجعه به متخصص زنان شرم دارند، به آنها عمل و مشکلشان را تشدید می کنند.
امیر مرادی ناصری
کلید طلایی که سلامت مردان را تضمین می کند


امیر مرادی ناصری
چگونه ورزش به سلامت مغز کمک می کند؟

دائما در رسانه ها فواید ورزش و تمرینات بدنی به گوش شما می رسد و همه ورزش را برای تضمین سلامتی به یکدیگر سفارش می کنند. اما تحقیقات به تازگی نشان داده که ورزش و فعالیت بدنی، علاوه بر بهبود سلامتی جسمانی، می تواند به سلامت مغز نیز کمک شایانی...
امیر مرادی ناصری
اشتباه تمرینی که باعث می شود زود پیر شوید
اگر از انگیزه کافی برای فعالیت ورزشی و حضور در باشگاه برخوردار هستید، یک امتیاز قوی محسوب می شود، اما باید بدانید خود فعالیت ورزشی و انگیزه به تنهایی قادر نیست از شما یک قهرمان بسازد و یا شما را به هدفتان برساند، بلکه زمانی موفق خواهید شد که ورزش را کامل و البته درست انجام دهید. شاید تعجب کنید که اگر یک نوع تمرین را بیش از حد تکرار کنید یعنی تنوع را رعایت نکنید، شما را پیر می کند! در بررسی که متخصصان ورزشی داشته اند، بیشترین عادت ها یا اشتباه تمرینی رایج که می تواند فشار مضاعفی بر بدن ورزشکار وارد کند، انتخاب شده اند و در این مطلب معرفی و توضیح داده می شوند.

نمایش 1 پست بیشتر از امیر مرادی ناصری
امیر مرادی ناصری
زعفران

زعفران در صورتی شادی آور ، آرام بخش و دارای خاصیت درمانی است که در حد متعادل استفاده می شود .
امیر مرادی ناصری
قارچ‌های خوراکی ارزش غذایی خوبی دارند و به همین دلیل می‌توانند در کنار سبزیجات پرخاصیت ‌مهمان همیشگی سبد غذایی خانواده‌ها شوند. قارچ‌ها کالری کمی دارند، هیچگونه چربی یا کلسترولی در آنها پیدا نمی‌شود و مقدار نمک بسیار کمی را در خودشان جای داده‌اند.

قارچ خورها لاغر می‌شوند؟
امیر مرادی ناصری

سلام ممنون از حسن توجه شما دوست عزیز

  • مهر 16, 1394
  • ·
  • می پسندم
پیمان
سلام خوبین
  • مهر 16, 1394
  • ·
  • می پسندم
امیر مرادی ناصری
این خاصیت ذغال اخته....

ذغال اخته سرشار از فیبر و ویتامین C است که قلب را در مقابل بیماری‌ها محافظت می‌کند. برای جلوگیری از ابتلا به بیماری‌های قلبی ذغال اخته را برای صبحانه یا همراه یک وعده غذای سبوس‌دار و با سایر میوه‌جات مصرف کنیم.
نمایش 1 پست بیشتر از امیر مرادی ناصری
امیر مرادی ناصری
ایا میدانستید....

برای کاهش خطر بیماری‌های قلبی و عروقی مصرف هفتگی حداقل پنج اونس گردو توصیه می‌شود. این ماده دارای چربی‌های اشباع شده مونو است که کلسترول “LDL” را کاهش و کلسترول “HDL” را افزایش می‌دهد.
امیر مرادی ناصری
امیر مرادی ناصری
خواص شلغم

خواص شلغم آنقدر زیاد است که می توان گفت این گیاه برای هر دردی درمان است و اگر مردم می دانستند که این گیاه چقدر فایده درد تمام باغچه های خانه خود را شلغم میکاشتند و هر روزه از آن استفاده می کردند ...
تینا پناهی
الانم که فصل شلغم هست. شلغم رنده شده با یک تا دو قاشق غ روغن زیتون همراه با غذا واقعا خوشمزه است.
  • آبان 17, 1394
  • ·
  • می پسندم
نمایش 2 پست بیشتر از امیر مرادی ناصری
امیر مرادی ناصری
خواص اعجاب انگیز آب زرشک طبیعی

,زرشک , آب زرشک , آب زرشک طبیعی ,تغذیه سالم زندگی سالم
امیر مرادی ناصری
40 دقیقه بعد از صرف فست فودها انسان همچنان احساس گرسنگی می کند، زیرا کنترل قند خون از بین می رود و باعث می شود که اشتیاق به صرف فست فودها بیشتر شود.
پس از خوردن فست فودها چه اتفاق هایی در بدن می افتد؟

امیر مرادی ناصری
پاسخ گوی سایت
لطفا در مورد حرکات ورزشی که تصاویر آنها را ارسال نموده اید توضیحاتی نیز ارایه فرمایید
  • مهر 5, 1394
  • ·
  • می پسندم
saba
با پاسخگوی سایت موافقم .... من که کلی راجع به عکس فکر کردم ، لطفا کمک کنید
  • مهر 5, 1394
  • ·
  • می پسندم
نمایش 1 پست بیشتر از امیر مرادی ناصری
امیر مرادی ناصری
امیر مرادی ناصری
رابطه ژیمناستیک و قد کودکان
ژیمناستیک ورزشی پایه است و یادگیری حرکات ژیمناستیک حتی از د‌و‌ و‌ مید‌ا‌نی و شنا نیز ضروری‌تر است. هر فردی که در دوران کودکی به یادگیری رشته ژیمناستیک می پردازد، در دوران بز‌ر‌گسالی می‌تواند ورزشکار موفقی در سایر رشته‌ها‌ی ورزشی شود.

نمایش بیشتر
TOP