انجام ندهید

برای صحبت با موبایل از گوش چپ استفاده کن






روزانه بیش از دو فنجان قهوه ننوشید.




قرص و داروها را با آب خیلی سرد تناول نکنید.




بعد از ساعت 5:00 از خوردن غذای چرب خوداری کنید.










از مقدار غذای چرب و اشباع شده با روغن در وعده های غذایی کم کنید

در صبح آب بيشتر و در شب آب كمتر بنوشيد.






از گوشی موبایل در زمان شارژ شدن دوری کنید.



از سمعکهای تلفن ثابت و موبایل برای مدت طولانی استفاده نکنید.



Best بهترین زمان خواب از ساعت 10:00 شب تا ساعت 6:00 صبح است


بعد ازخوردن دارو فورا" به خواب نروید.





زمانیکه باتری موبایل ضعیف است با جایی تماس نگیرید و تماس



کسی را جواب ندهید چون در این حالت امواجی که گوشی منتشر



می کند 1000 برابر است.