گاهی اوقات برخی شرایط سبب میشود افراد آمادگی لازم برای گرفتن رژیم غذایی لاغری نداشته باشند. از جمله زمانهای اشتباهی که خانمها تصمیم برای شروع رژیم لاغری میگیرند، بعد از زایمان است زیرا در این زمان به دلیل شیردهی به کودک نیاز به مصرف مواد غذایی مناسب دارند و عدم مصرف این مواد غذایی و گرفتن رژیمهای سفت و سخت باعث ضعیف شدن مادر و نرسیدن مواد مغذی لازم به نوزاد میشود.
بررسیها نشان میدهند، همین طور پس از ابتلا به برخی بیماریها و عدم تحرک لازم برخی بانوان دچار اضافه وزن میشوند که در این حالت بلافاصله بعد از سپری شدن دوران نقاهت گرفتن رژیمهای غذایی سخت میتواند سبب عود مجدد بیماری شود. یکی دیگر از زمانهای اشتباه برای تصمیم به لاغری در خانمها قبل از عروسی است که با وجود لاغر شدن ظاهری میتواند سبب ضعیف شدن عروس برای انجام مقدمات عروسی مانند خرید وسایل و جهیزیه شود، همچنین در این زمان در صورتی که وزن عروس منطقی باشد، اما او تمایل به لاغری شدید تنها به خاطر لباس عروس پیدا کند، میتواند سبب آسیب به پوست و موی او در روز عروسی و ریزش شدید مو به دلیل استرس و رژیم لاغری شود.
