نوشیدن آب گرم برای رفع سوء هاضمه موثر است

روش‌های درمانی مانند نوشیدن آب گرم را برای درمان سوءهاضمه موثر می‌دانند
افراد در زمان گرسنگی و یا خوشمزگی غذا بیش از حد معمول غذا می‌خورند و همین امر منجر به سوء هاضمه در آنان می‌شود.
سوءهاضمه، هنگامی رخ می‌دهد که آنزیم‎های گوارشی در معده به درستی عمل نمی‎کنند و باعث ناراحتی در فرد می‌شوند.
درمان‌های خانگی برای کمک به کاهش سوءهاضمه عبارتند از:
- نوشیدن جرعه جرعه آب گرم
- نوشیدن چای سبز یا چای گیاهی
- مصرف تنها مقدار مناسبی از زنجبیل حدود نیم ساعت قبل از هر وعده غذایی نیز در این امر بسیار موثر است