کانال تلگرام پزشکی مشاوره آنلاین در تلگرام کانال جنسی در تلگرام

آپاندیس زائده‌ای کوچک و انگشتی شکل است که از روده بزرگ منشعب می‌شود. این زائده به انتهای بن‌بست در سکوم (روده کور) متصل است. در جدار این عضو بافت لنفاوی فراوانی موجود است. طول آپاندیس بین ۲ تا ۲۰ سانتی‌متر متغیر است و قطر آن نیز بین ۶ تا ۸ میلی‌متر است. عفونت و التهاب در آن منجر به آپاندیسیت می‌شود.


آپاندیسیت، التهاب آپاندیس است که یک بخش کیسه مانند بوده که به روده بزرگ چسبیده است. آپاندیسیت می‌تواند حاد یا مزمن باشد. آپاندیسیت معمولا زمانی اتفاق می‌افتد که آپاندیس با یک جسم خارجی، مدفوع یا در موارد نادر با تومور مسدود شود. آپاندیسیت دلیل شایعی برای جراحی اورژانسی است. آپاندیسیت بیشتر در مردان شایع است. همچنین بیشتر در افراد ۱۰ تا ۳۰ سال اتفاق می‌افتد.

علائم آپاندیس

علائم آپاندیسیت از فردی به فرد دیگر متفاوت است. به هر حال، اولین علامت، درد اطراف ناف و ناحیه وسط شکم است. این درد معمولا در ابتدا خفیف است و سپس شدت می‌یابد. دیگر علائمی که ممکن است تجربه کنید شامل تهوع، استفراغ، بی اشتهایی و تب پایین می‌شود.

علائم بعدی آپاندیسیت، تب، اسهال، مدفوع سفت، تهوع، استفراغ و لرز است.

عدم درمان آپاندیسیت ممکن است باعث پاره شدن آپاندیس شود و می‌تواند کشنده باشد. بنابراین، اگر به داشتن آپاندیسیت مشکوک هستید، به پزشک مراجعه کنید.

درمان‌های طبیعی و خانگی آپاندیسیت را در این‌جا آورده‌ایم.

۱. سیر

سیر به دلیل خواص درمانی خود، یک گیاه ریشه‌ای شگفت انگیز به شمار می‌آید. در طب چینی از سیر برای درمان عفونت‌ها و التهاب استفاده می‌شود. اگر می‌خواهید آپاندیسیت را مهار کنید، یک حبه سیر تازه را بجوید سپس یک لیوان آب بنوشید. همچنین می‌توانید سیر را به سالادها و وعده‌های غذایی روزانه خود اضافه کنید. اگر طعم تند آن را دوست ندارید، می‌توانید از کپسول‌های سیر که پزشکان تجویز می‌کنند استفاده کنید.

۲. ماش

ماش به خانوادده عدس و نخود تعلق دارد. ماش، مقدار زیادی فیبر، پروتئین، پتاسیم، منیزیم، مس و آنتی اکسیدان دارد. به دلیل مواد مغذی که دارد، یکی از بهترین درمان‌ها برای آپاندیسیت محسوب می‌شود. حبوبات، از تجمع سموم در آپاندیس جلوگیری می‌کنند. برای کاهش علائم، پزشکان توصیه می‌کنند که یک مشت ماش را به مدت یک شب در آب بخیسانید و روز بعد بخورید.

۳. زنجبیل

زنجبیل سرشار از ترکیب جینجرول است که مانند یک عامل ضد التهاب عمل می‌کند. به همین دلیل، زنجبیل به کاهش درد و تورم مربوط به آپاندیسیت کمک می‌کند. فقط این نیست، زنجبیل به قطع تهوع و استفراغ ناشی از این وضعیت نیز کمک می‌کند. می‌توانید زنجبیل را به همان شکل طبیعی یا به صورت چای مصرف کنید. برای تهیه چای، یک قاشق چایخوری پودر زنجبیل را در یک فنجان آب داغ دم بدهید و روزی دو بار بنوشید. می‌توانید دمنوش را روزی یک بار، روی شکم خود نیز ماساژ دهید.

۴. برگ ریحان

این گیاه، در غذاهای ایتالیایی کاربرد زیادی دارد. ریحان دارای ترکیبات فنول و فلاونوئید است که به کاهش گازهای روده کمک می‌کنند. همچنین، اگر تب خفیفی داشته باشید، می‌توانید از ریحان برای پایین آوردن دمای بدن استفاده کنید. مقداری برگ ریحان و پودر زنجبیل را در یک ظرف آب بریزید و بگذارید بجوشد و به نصف برسد. این چای را روزی یک بار بنوشید. زمانی که ریحان را به سالاد خود اضافه می‌کنید، نه تنها  به آن طعم می‌دهد بلکه از ورود باکتری‌های خطرناک به بدن نیز جلوگیری می‌کند.

۵. جنسینگ

جنسینگ یک ماده تقویت کننده سیستم ایمنی است و خواص التهابی منحصر به فردی دارد. همچنین، دارای تاثیرات آنتی اکسیدانی نیز هست که درد مزمن را کاهش می‌دهد. برای کاهش علائم مربوط به آپاندیسیت، این گیاه را به مدت ۱۵ دقیقه در ۵۰۰ میلی‌لیتر آب بجوشانید، صاف کرده و به آن شیرین کننده اضافه کنید. چای جنسینگ را سه بار در روز بنوشید تا به نتیجه دلخواه برسید.

۶. روغن کرچک

روغن کرچک یک درمان خانگی معتبر برای آپاندیسیت است. این روغن، انسداد و التهاب را کاهش می‌دهد. زمانی که به صورت خوراکی مصرف شود، حرکات روده را بهبود می‌بخشد. برای کاهش علائم آپاندیسیت باید بسته روغن کرچک را آماده کنید. یک پارچه فلانل را بگیرید، ۳-۲ قاشق روغن کرچک روی آن بریزید و آن را روی شکم خود بگذارید. این روغن را هر ۴ ساعت یک بار استفاده کنید تا به نتیجه دلخواه برسید.

۷. تخم شنبلیله

تخم شنبلیله دارای ترکیبات ضد میکروبی است که فرآیند گوارش را بهبود می‌بخشند. همچنین، تخم شنبلیله به کاهش درد و جلوگیری از تشکیل چرک نیز کمک می‌کند. برای تهیه چای تخم شنبلیله، مقداری از آن را در یک لیوان آب بخیسانید و به مدت ۱۰ دقیقه بجوشانید. وقتی این دمنوش سرد شد، آن را حداقل دو بار در روز بنوشید.

۸. لیمو

لیمو به خانواده مرکبات تعلق دارد. لیمو سرشار از ویتامین C است و سیستم ایمنی را تقویت می‌کند. همچنین به کاهش یبوست نیز کمک می‌کند. برای کاهش علائم آپاندیسیت، آبلیموی تازه را به نصف فنجان آب اضافه کرده و یک بار در روز بنوشید. می‌توانید کمی عسل را نیز به آن اضافه کنید. این کار را تا زمان تسکین درد ناشی از آپاندیسیت تکرار کنید.

 ۹. برگ نعنا

برگ نعنا اثر آرام بخش دارد که آن را به درمانی عالی برای کاهش علائم آپاندیسیت تبدیل می‌کند. نعنا به درمان گاز روده، تهوع و استفراغ نیز کمک می‌کند. برای تهیه چای نعنا، مقداری برگ نعنا تازه را در یک ظرف آب بریزید و به مدت ۲۰ دقیقه بجوشانید و هر روز یک فنجان از آن بنوشید. برای نتیجه سریع، می‌توانید مقداری پودر چریش را نیز به آن اضافه کنید. اگر طعم آن برای‌تان مهم نیست، می توانید مقداری برگ نعنا را بجوید سپس کمی آب بنویشید.

۱۰. آب‌قاشقی

این گیاه چینی نه تنها به درمان آپاندیس ملتهب کمک می‌کند بلکه بافت‌های آسیب‌دیده را نیز ترمیم می‌کند. گیاه آب‌قاشقی، خواص ضد باکتری و ضد التهابی دارد که به درمان زخم‌ها کمک می‌کند. همچنین دارای مواد مغذی از جمله ویتامین C است که به تقویت سیستم ایمنی کمک می‌کند. این گیاه را در یک فنجان آب بجوشانید و ۲ بار در روز بنوشید. اگر به دیابت یا پرفشاری خون دچارید، از این درمان خودداری کنید.

۱۱. روغن بادام

اگر می‌خواهید درد آپاندیس را کاهش دهید، می‌توانید بعد از گذاشتن کمپرس آب گرم روی شکم، از روغن بادام استفاده کنید. مقداری پنبه را در آب داغ بخیسانید و آن را روی ناحیه آسیب‌دیده بگذارید. پس از آن، برای تسکین درد، آن قسمت را ۳۰ دقیقه با روغن بادام ماساژ دهید.

۱۲. نوشیدن مایعات کافی

نوشیدن منظم آب به دفع سموم از بدن کمک می‌کند. همچنین، زمانی که مایعات سالم مصرف می‌کنید، درواقع از یبوست جلوگیری کرده و حرکات روده را آسان می‌کنید. به علاوه، آب به عملکرد درست کلیه‌ها و روده‌ها کمک می‌کند. اگر آپاندیسیت مزمن دارید، باید هر روز ۵۰۰ میلی‌لیتر باترمیلک بنوشید. به هرحال، اگر مشکل در مرحله پیشرفته نیست، باید در طول روز، یک فنجان آب گرم بنوشید.

گاهی وقت‌ها نوشیدن یکباره ۸ لیوان آب کار سختی است بنابراین می‌توانید با یک لیوان آب در هر ساعت شروع کنید. از مصرف نوشیدنی‌های کافئین‌دار خودداری کنید زیرا وضعیت را تشدید می‌کنند.

۱۳. آب سبزیجات

اگر التهاب آپاندیس دارید، باید آب سبزیجات تازه بخورید. برای تسکین آپاندیسیت، می‌توانید آب هویج، خیار و چغندر مصرف کنید. برای نتیجه سریع، آب این سبزیجات را حداقل دو بار در روز بنوشید. به یاد داشته باشید، آب سبزیجات نباید جایگزین رژیم غذایی شما شود.

۱۴. قاصدک

گیاه قاصدک در طب چینی برای درمان بسیاری از مشکلات شکمی به کار می‌رود. این گیاه سرشار از پتاسیم بوده و خواص ملین دارد که به تسکین آپاندیس دردناک کمک می‌کند. همچنین باعث دفع سموم نیز از بدن می‌شود. برای کسب نتایج یهتر، می‌توانید برگ قاصدک را به سالاد خود اضافه کرده یا چای قاصدک درست کنید. اگر به دیابت یا اختلالات کلیوی مبتلا هستید، باید از مصرف آن پرهیز کنید.

۱۵. مصرف خوراکی‌های سرشار از فیبر

رژیم غذایی سرشار از فیبر شامل خوراکی‌هایی مانند بروکلی، هویج، چغندر، گوجه فرنگی، خیار، تخم کدو، جوانه گندم و سبزیجات سبزبرگ می‌شود. تغذیه مناسب به جلوگیری از آپاندیس کمک کرده و حرکات روده را تسهیل می‌کند. از خوردن خوراکی‌هایی مانند شکر تصفیه شده و محصولات لبنی پرهیز کنید. اگر در دوره نقاهت به سر می‌برید، می‌توانید سالاد سبزیجات بخارپز و سوپ مرغ بخورید.

دکتر زهرا عباس زاده
باعرض سلام واحترام، آپاندیسیت جزو اورژانس های پزشکی است و حتی شک به آپاندیسیت اندیکاسیون بستری وپیگیری توسط پزشک دارد وهر توصیه تغذیه ای دراینمورد میتواندمنجربه صدمات جبران ناپذیرگردد. لطفا جدا ازاینگونه توصیه ها به عموم مردم پرهیزکنید چون همین مطالب فرهنگ جامعه رومیسازند ونهایتا همه ی جامعه آسیب پذیر میگردند.
  • شهریور 20, 1397
  • ·
  • می پسندم
TOP