108
با توجه به شایع شدن ویروس کرونا که سلامت ریه ها را مورد هدف قرار می دهد؛ توجه به چند نکته مهم ضروری است.
پاکسازی فضای دهان که محل عبور هوا به ریه ها است بسیار مهم بوده و همینطور رعایت بهداشت فردی به ویژه دست ها، می تواند درب ورودی بدن شما را به روی مهمان دوست نداشتنی یعنی ویروس ببندد...!
استفاده از ادویه هایی مثل زردچوبه، دارچین و زعفران به تقویت سیستم ایمنی و تنفسی کمک می کند. همچنین، جوشاندن گیاهانی مثل نعناع در تقویت ریه ها موثر عمل خواهد کرد.
منبع : تبیان
151
