کانال تلگرام پزشکی مشاوره آنلاین در تلگرام کانال جنسی در تلگرام

عمومی

مرکز تخصصی طب کار سلامت سام پارس

آنفلوآنزای پرندگان توسط ویروس آنفلوانزای نوع A ایجاد می شود. اعتقاد بر این است که این ویروس‌ها می‌توانند به پرندگان اهلی منتقل شده و سپس تحت تماس نزدیک بین افراد به اشکال تهاجمی بیماری‌زا (HPAI) جهش پیدا کنند. اگر این ویروس ها دوباره به پرندگان وحشی منتقل شوند، می توانند از طریق مهاجرت پرندگان بیشتر پخش شوند. در این مطلب از وبلاگ مرکز تخصصی طب کار سلامت سام پارس به بررسی علت، روش پیشگیری و علائم آنفلوآنزای  پرندگان می پردازیم. علت آنفلوآنزای  پرندگان ویروس‌های آنفلوانزای پرندگان A عمدتاً از مدفوع پرندگان آلوده دفع می‌شوند و سپس می‌توانند برای مدت طولانی در آب یا گل مرطوب بیماری‌زا باقی بمانند  حیوان بعدی را از طریق دهان و سوراخ بینی آلوده کرده و در بدن وی بین غشاهای مخاطی لانه می کنند و به تکثیر خود ادامه می دهند. ویروس ها همراه با مدفوع در آب منتشر می شوند و سپس توسط افراد دیگر دوباره جمع آوری می شوند. علاوه بر این، عفونت با استنشاق گرد و غبار آلوده به ویروس یا عفونت قطرات نیز ممکن است. ویروس‌های آنفلوانزای A معمولاً در یک گونه گردش می‌کنند، اما می‌توانند از مرزهای گونه‌ها عبور کرده و به عنوان مثال، از انسان به خوک از پرندگان وحشی به طیور اهلی منتقل شوند. برعکس این حالت نیز امکان پذیر است. شیوع آنفلوآنزای  پرندگان احتمال آلودگی به این بیماری در افراد گوناگون با سیستم ایمنی متفاوت و سطح تماس متفاوت با پرندگان متغیر است. دوره کمون 7-10 روز است؛ یعنی فرد آلوده ممکن است تا چند روز هیچ علائمی نداشته باشد. می توان با انجام برخی اقدامات احتمال ابتلا را کاهش داد. موارد افزایش احتمال ابتلا به بیماری  • وجود تماس مستقیم بین پرنده و انسان، به عنوان مثال در مرغداری ها یا هنگام دست زدن به پرندگان مرده. • هنگام برقراری ارتباط با میزبان های واسط مانند خوک ها( تا کنون، تمام موارد عفونت با پاتوژن H5N1 شامل تماس بسیار نزدیک با طیور یا خوک های اهلی بوده است) ابتلای «نظاره‌گران» به‌عنوان مثال با قرار گرفتن در مجاورت مرغداری‌ها، قبلاً هرگز شرح داده نشده است. • هنگام خوردن مرغ یا تخم مرغ. اگرچه انتقال از طریق غذا بسیار بعید است، اما در طول شیوع H5N1، غذا باید حداقل به مدت پنج دقیقه در دمای بالای 70 درجه گرم شود. راه های کاهش کاهش ریسک ابتلا  • به طور کلی، اجتناب از تماس با مرغ و خوک در بازارها یا مزارع و شستن مرتب دست ها ضروری است. • ضدعفونی‌کننده‌ها، دماسنج‌های بالینی و در صورت لزوم داروهای ضد ویروسی نیز باید به مناطق آسیب‌دیده منتقل شوند. • در صورت بروز علائمی که دلیل مشکوک شدن به آنفلوآنزای  پرندگان را ایجاد می کند، باید فوراً با پزشک مشورت شود . • گرفتن بیمه اضافی برای حمل و نقل برگشت در صورت بیماری می تواند مفید باشد. • پس از بازگشت به منزل باید به مدت ده روز علائم و دمای بدن را کنترل کرد و در صورت مشکوک بودن علائم بلافاصله به پزشک مراجعه کرد. • ممنوعیت مطلق واردات پرندگان، پر و تخم مرغ وجود دارد. خطر همه گیری آنفلوآنزای پرندگان زمانی که دو ویروس که در گونه‌های مختلف (به عنوان مثال در خوک‌ها و انسان‌ها وجود دارند) در یک موجود زنده به هم می‌رسند، می‌توانند با یک ویروس جدید ترکیب شوند. این اتفاق همچنین می تواند از طریق جهش مداوم یک ویروس نیز رخ دهد. در این حال، سیستم ایمنی انسان با چنین ویروسی مواجه می‌شود که اصلاً یا به طور کامل برای این پاتوژن آماده نشده است. اگر ویروس جدید باعث ایجاد علائم شود و به راحتی از فردی به فرد دیگر منتقل شود( دست دادن یا عطسه کردن) ؛ خطر یک بیماری همه گیر وجود دارد و ممکن است تعداد افراد زیادی در سراسر جهان در مدت زمان بسیار کوتاهی بیمار شوند. از آنجایی که دانشمندان نمی توانند خواص چنین ویروس جدیدی را پیش بینی کنند، ساخت واکسن خاصی امکان پذیر نیست. همچنین پیش بینی کردن آن که که چنین ترکیبی در چه مکانی به وجود می آید کار دشواری است. علائم ابتلا به آنفلوآنزای  پرندگان آنفلوآنزای پرندگان توسط ویروس های آنفلوآنزا ایجاد می شود که عمدتاً پرندگان و طیور مانند مرغ یا اردک را درگیر می کند. علائم آنفلوانزای پرندگان می تواند از علائم آنفلوآنزا مانند (مانند تب، سرفه، گلودرد، درد عضلانی) تا عفونت های شدید تنفسی (مانند ذات الریه) متغیر باشد. عفونت چشم (ملتحمه) و علائم گوارشی (مانند تهوع، استفراغ و اسهال) نیز ممکن است رخ دهد. پیشگیری و درمان آنفلوآنزای  پرندگان سیستم نظارت و پاسخ جهانی آنفلوانزا، گونه‌های ویروس آنفلوانزا در گردش را شناسایی و نظارت می‌کند و به کشورها در مورد خطرات آن ها برای سلامت انسان و اقدامات درمانی یا کنترلی موجود توصیه می‌کند. این سازمان توصیه می کند که کشورها نظارت خود را در مکان هایی که انسان ها با حیوانات پرورشی یا وحشی در تعامل هستند، افزایش دهند. WHOاعلام کرده است که به تعامل با تولیدکنندگان ادامه می دهد تا مطمئن شود که منابع واکسن ها و داروهای ضد ویروسی در صورت نیاز در سطح جهانی در دسترس هستند. درمان آنفلوآنزای  پرندگان اولین اقدام درمانی در فرد مبتلا قرنطینه کردن او و جلوگیری از انتشار  بیشتر بیماری است. در صورتی که علائم  فرد شدید تشخیص داده شود، بهتر است که فرد برای حداقل یک هفته در بیمارستان یا مرکز درمانی دیگر و تحت نظر پزشک قرار بگیرد. قدم بعدی تجویز داروهای ضدویروسی است و می‌تواند در کاهش شدت بیماری، جلوگیری از عوارض و بهبودی بیمار تاثیرگذار باشد. در حقیقت مصرف این داروها تنها روش درمانی موثر برای مقابله با آنفلوآنزای پرندگان است. جمع بندی همان طور که مشاهده کردید، جلوگیری از ابتلا و گسترش آنفلوآنزای  پرندگان با رعایت چند اقدام پیشگیرانه ممکن است. جهش های ژنتیکی و ترکیبات ژنی می تواند باعث دشوار شدن روند کنترل همه گیری و واکسیناسیون موثر شود. افرادی که در ارتباط با پرندگان هستند باید با دقت بیشتری مراقبت های لازم و مربوطه را انجام دهند تا از ناقل شدن خود جلوگیری کنند....
دکتر محمد حسین سپهریان

کمردرد یکی از بیماری‌های شایع پس از سرماخوردگی است که کمتر کسی در طول زندگی حداقل یک بار آن را تجربه نکرده باشد. درمان‌های زیادی برای کمردرد توصیه شده است که برخی از آن‌ها عبارتند از:- دارودرمانی- اوزون تراپی- تزریق اپی‌دورال- طب سوزنی- درمان دستی- فیزیوتراپی - تخت دکامپرشنجالب است بدانید که رژیم غذایی نیز تاثیر مهمی در درمان کمردرد و نیز پیشگیری از ابتلا به آن دارد. اما برای درمان کمردرد چه بخوریم؟ در این مطلب از کلینیک پیشگام در این خصوص توضیح خواهیم داد. رژیم غذایی قلیایی یا آلکالینیاستفاده از رژیم آلکالاین یا قلیایی، به شما کمک می‌کند تا غذاهایی که خاصیت اسیدی بدن را افزایش می‌دهند را از برنامه‌ی غذایی حذف می‌کند. زمانی که بدنتان بیش از اندازه اسیدی است، خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن افزایش خواهد یافت. یکی از بیماری‌هایی که احتمال ابتلا به آن به دنبال افزایش مصرف غذاهای اسیدی افزایش می‌یابد کمردرد است.جالب است بدانید که این رژیم غذایی می‌تواند از سلول‌های افراد محافظت کند، میزان مواد معدنی بدن را متعادل نگه دارد و باعث جلوگیری از ایجاد پلاک در عروق خونی شده و مانع ایجاد سنگ کلیه گردد.با حذف مواد غذایی که باعث افزایش خاصیت اسیدی و التهابات می‌شوند، می‌توان میزان منیزیم، کلسیم و فسفر خون را بهبود بخشید.پس در پاسخ به سوال برای درمان کمردرد چه بخوریم؟ باید بگوییم که ابتدا لازم است مواد غذایی اسیدی را از رژیم خود حذف نمایید و یا کاهش دهید. توصیه ما برای درمان کمردرد با تغذیه مناسب- مصرف گوشت‌ قرمز را تا حد معمول کاهش دهید و گوشت‌های فرآوری شده را از رژیم خود حذف نمایید. - شیرین‌کننده های مصنوعی را حذف کنید. شکر بدترین شیرین کننده‌ای است که می‌توانید استفاده کنید. سعی کنید خرما را جایگزین نمایید.- از لبنیات به صورت متعادل استفاده کنید و از زیاده روی در مصرف آن‌ها بخصوص پنیر خودداری نمایید.- از جوانه هایی مثل گندم، ماش و عدس بیشتر استفاده کنید.- با خیال راحت از میوه‌هایی مانند هندوانه، زردآلود، سیب، هلو، شلیل، گیلاس و آلو در رژیم غذایی استفاده کنید.- مصرف قارچ، کلم بروکلی، خیار، گوجه، اسفناج، آووکادو، آجیل و حبوبات آزاد است.- انواع سبزیجات برگ سبز و انواع سالاد به دلیل داشتن ذخایر بالایی از اسید فولیک، مواد معدنی مانند کلسیم، آهن و فسفر، و همچنین ویتامین های A, B و E باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شوند و نیز در درمان کمردرد نقش مهمی دارند.- مصرف ریشه سبزیجات مانند هویج، تربچه، شلغم و... برای کاهش دردهای التهابی توصیه می‌شود.- از مصرف مرکبات غافل نشوید. برخلاف تصور عموم مرکبات قلیایی هستند و جایگاه خوبی در رژیم آلکالینی دارند.از مصرف زردچوبه و زنجبیل غافل نشویدتحقیقات نشان می‌دهد که مصرف زردچوبه می‌تواند در درمان التهابات بدن تاثیر بسیار بی‌نظیری داشته باشد. ماده ای به نام کورکومیل در زردچوبه وجود دارد که باعث بسته شدن مسیرهای التهابی که باعث درد و تورم می‌شوند را می‌بندد. در کنار زردچوبه، زنجبیل نیز گیاهی دارویی است که خاصیت ضد التهابی آن معروف است. مصرف میزان کمی از زنجبیل نیز می‌تواند در کاهش التهابات و درمان کمردرد کمک کند. برای درمان کمردرد آب بخوریدباز هم می‌پرسید برای درمان کمردرد چه بخوریم؟ باید بگوییم که آب در دسترس‌ترین خوراکی پیشنهادی ما به شما است. حجم زیادی از غضروف‌ها و دیسک بین مهره‌ها از آب تشکیل شده است. پس مصرف آب کافی و هیدراته نگه داشتن بدن مانع از ساییدگی دیسک‌های شما می‌گردد....
کانال تلگرام تخصصی پزشکی

در انتخاب محل خواب نوزاد لازم است به این نکته توجه شود که به طور كلي تماس فيزيكي مادر و شيرخوار تاثير زيادي در سلامت شيرخوار ، تداوم تغذيه پستاني و افزايش شانس حيات نوزاد دارد.CO – Sleeping  يا با هم خوابيدن مادر و شيرخوار باعث مي شود در طول شب تعداد دفعات و مدت شيرخوردن نوزاد بيش تر گردد. در اين روش آرامش رواني و اطمينان خاطر اين شيرخواران به دليل تماس حسي با مادر و پاسخگويي سريع مادر به گرسنگي نوزاد افزايش مي يابد. اما استفاده از يك بستر مشترك مادر و شيرخوار مي تواند خطراتي را نيز به دنبال داشته باشد كه حتي باعث خفگي و مرگ نوزاد شود. لذا بايد موارد ايمن و غير ايمن شناسايي شده و  در مراقبت از شيرخوار مد نظر قرار گيرد.مـوارد غيـر ايمـن شـامل نكات زير مي باشد :  قرار دادن نوزاد در محيطي كه در آن دخانيات مصرف شده خطرناك مي باشد. سيگاري بودن مادر و در يك بستر خوابيدن با شيرخوار براي شيرخوار خطرناك است. خوابيدن مارد و نوزاد با هم روي مبل ، كاناپه يا نيمكت خطرناك مي باشد. خوابيدن مادر و شيرخوار روي تشك يا رختخواب بسيار نرم براي شيرخوار  ايمن نمي باشد. خوابيدن مادر و شيرخوار در يك بستر به طوريكه شيرخوار در محيطي تنگ قرار گرفتـه و تحت فشـار باشد ؛ غيـر ايمـن مي باشد. قرار گرفتن شيرخوار در بستر بالغين به صورت دمر يا پهلو غير ايمن بوده مگر اينكه يكي از والدين نوزاد را تحت نظر داشته باشد. والديني كه الكل يا داروي كاهنده سطح هوشياري مصرف مي كنند نبايد با نوزاد در يك بستر بخوابند. نبايد شيرخواران را با كودكان بزرگ تر در يك بستر خوبانيد. زيرا امكان غلتيدن روي نوزاد وجود دارد.   نكات ايمني شامل موارد زير مي باشد : نوزاد را روي سطح صاف و سفت بخوابانيد. ( تشك بسيار نرم و يا از پشم شيشه نباشد.) هنگام خواب در صورت استفاده از پتو ؛ اطراف پتو را زير تشك بزنيد تا پتو روي سر نوزاد را نپوشاند. اگر اتاق سرد است ، لباس گرم به نوزاد بپوشانيد و روي سر شيرخوار را با پتو نپوشانيد. از لحاف پشم شيشه و نرم و بالش نرم استفاده نكنيد. از گذاشتن بالش ، اسباب بازي هاي پارچه اي مثل حيوانات پارچه اي و پرزدار نزديك شيرخوار هنگام خواب خودداري نماييد. هرگز شيرخواران را در رختخواب بزرگسالان رها نكنيد. رختخواب بالغين براي شيرخواران غير ايمـن مي باشد. استانداردهاي لازم را براي آن ها فراهـم نمي كند و براي شيرخوار خطراتي را به دنبال دارد.  ...
کلمات کلیدی: نوزاد, شیرخوار
کانال جنسی

معنی جامع طلاق عاطفی عبارت است از اختلال در روابط شناختی ارتباطی عاطفی جنسی زناشویی و ایجاد احساس بیگانگی تدریجی در زوجین همراه با عدم درک متقابل و همدلی و انداختن تقصیرات به گردن همدیگر و کاهش تدریجی جاذبه و اعتماد تا رسیدن به درجات مختلفی از بی تفاوتی. طلاق عاطفی در هیچ جا ثبت نمیشود اما بیشترین تاثیر مخرب بر خانواده و بویژه بر فرزندان حتی بیشتر از طلاق قانونی دارد. همچنین بیشترین احتمال روابط فرازناشویی در این نوع طلاق وجود دارد.پس لازم است به محض شکل گیری آن و در مراحل اولیه مورد درمان قرار گیرد. باید بدانید که رسیدن روابط عاطفی زوجین به مرحله بی تفاوتی اغلب باعث طلاق شده و رابطه بازگشت ناپذیر است.مراحل طلاق عاطفی: اعتراض و ایرادگیری مداوم دعوا و جدل تنفر بی تفاوتی و تبدیل شدن به همخانه و نه همسر علت شکل گیری طلاق عاطفی چیست؟ خیانت اعتیاد بی اعتمادی فقر و بیکاری دخالت های خانواده عدم توجه به نیازهای عاطفی زندگی دور از هم به دلایل مختلف تفکر مدام به معشوقه قبلی و ازدواج اجباری عدم گذراندن وقت با هم و نداشتن تفریحات مشترک نارضایتی جنسی و عدم توجه به نیازهای جنسی هم وجود اختلاف فاحش در رفتار و عدم تناسب زوجین از نظر اخلاقی و فرهنگی و... رفتارهای خشونت آمیز کلامی و غیر کلامی که بیشتر از جانب مردان انجام می شود لازم به تاکید است که بیشترین علت طلاق عاطفی در زنان بی توجهی مردان به مسائل عاطفی و تحقیر آن هاست و علت اصلی طلاق عاطفی مردان یکنواختی فیزیکی زنان و از بین رفتن طراوت آن هاست.   در کانال تلگرام با مطالب و نکات جالب زناشویی با ما همراه باشید برای عضویت در کانال تلگرام روی لینک زیر کلیک کنید https://telegram.me/joinchat/BJmVCTvIRs-0H0RmeBcCqw...
کلمات کلیدی: طلاق
TOP