بعضی مردان در دهه چهل و پنجاه زندگی دچار افسردگی، احساس ضعف و خستگی، کاهش میل جنسی و اختلال نعوظ و علائم دیگری نظیر تحریک پذیری و نوسانات خلق، کم خواب یا بدخوابی، تمرکز و حافظه کوتاه مدت مختل میشوند.اگرچه با افزایش سن ترشح هورمون تستوسترون در مردان کاهش می یابد اما شاید در خیلی از موارد مشکل فرد ارتباطی به کاهش میزان تستوسترون نداشته باشد، از این رو کاربرد اصطلاح یائسگی در مورد همه مردان شاید چندان دقیق و درست نباشد. بطور مثال گاهی کاهش میل جنسی یا اختلال نعوظ فرد ممکن است به علت اضطراب یا افسردگی باشد و یا اینکه به مسائل قلبی عروقی فرد بازگردد. و یا مسائل روانشناختی فرد ناشی از مشکلات شغلی و کاری یا مشکل در روابط مثل طلاق، یا مشکلات مالی و یا نگرانی درباره پدر و مادری سالمند باشد.در این میان بحران میانسالی هم در بروز مشکلات روانشناختی برای فرد بی تاثیر نیست، زمانی که مردان احساس می کنند به میانه زندگی رسیده اند و از دستاوردهای خود راضی نیستند یا به این فکر می کنند که با مابقی زندگی خود باید چه کنند، این باعث اضطراب و افسردگی آنها خواهد شد.بنابراین بجز موضوع کاهش تستوسترون باید علل دیگر دخیل در بروز مشکلات عاطفی و جنسی را مد نظر داشت. ضمن اینکه سبک زندگی تا حد زیادی تعیین کننده میزان تستوسترون فرد است، کم خوابی، تغذیه ناسالم و استفاده زیاد از چربی های اشباع، چاقی خصوصا از نوع شکمی، دیابت، فشار خون بالا، ورزش نکردن، الکل زیاد و سیگار، همه و همه میتوانند تسریع کننده روند کاهش تستوسترون در مردان باشند.و نکته جالب توجه آن است که خود کاهش تستوسترون می تواند چاقی و دیابت فرد را تشدید کند.نتیجه آنکه یک مرد میانسال یا مسن به محض اینکه متوجه یکی از تغییرات ذکر شده در وضعیت روانی و جسمانی و جنسی خود شد بایستی به روانپزشک مراجعه کند تا تحت بررسی، آزمایشات و مصاحبه کامل قرار گیرد و به تناسب مشکل درمان مناسب صورت گیرد.   دکتر صباغ ابریشمی؛ روانپزشک، درمانگر اختلالات جنسی و زوج درمانگر در کانال تلگرام با مطالب و نکات جالب زناشویی با ما همراه باشیدبرای عضویت در کانال تلگرام روی لینک زیر کلیک کنیدhttps://telegram.me/joinchat/BJmVCTvIRs-0H0RmeBcCq...

    شما ممكن است جهت تشخيص يا درمان مشكلات ادراري خور به انجام سيستوسكوپي نياز داشته باشيد. اين خلاصه مطالب آموزشي به شما كمك خواهد كرد تا با منافع و خطرات آن آشنا شويد. ساختمان دستگاه ادراري كليه ها دو عضو لوبيا شكل هستند كه در ميان كمر ، در دو طرف ستون مهره ها قرار گيرند. كار اصلي آن ها ساختن ادرار از طريق صاف كردن خون از مواد شيميايي مضر به نام سم مي باشد.ادرار ساخته شده در كليه توسط لوله هاي حالب به مثانه آورده شده و در آنجا انبار مي شود. وقتي مثانه پر شد، شما احساس دفع ادرار پيدا مي كنيد و ادرار از طريق مجراي ادراري تخليه مي شود.   سيستوسكوپي چيست؟ - سيستوسكوپي يك روش ساده جهت بررسي سيستم اداري است كه به پزشك شما اجازه مي دهد ،‌داخل مثانه را مشاهده نمايد. در طي سيستوسكوپي ،‌ پزشك مي تواند داخل مثانه را براي تشخيص توده ،‌ سنگ ، بي اختياري ادراري و ساير مشكلات ادراري ببيند.- در مردان سيستوسكوپي مي تواند به پزشك كمك ند تا اندازه پروستات ( غده اي درمردان ) را تعيين كند و بفهمد كه آيا پروستات موجب مشكلات ادراري شده است يا خير. - برخي سنگ هاي كليه را مي توان در هنگام سيستوسكوپي در آورد. سنگ هاي ساخته شده در كليه ، مي توانند از طريق حالب پايين بيايند و درون مثانه قرار بگيرند و در آنجا گير كنند و باعث درد شديد شوند.- اگر يك سنگ يا توده جريان ادرار را از كليه به مثانه متوقف كند ، پزشك مي تواند اين مشكل را در طول سيستوسكوپي درمان نمايند و يك لوله به نام استنت در حالب قرار دهد تا حالب را باز نگه دارد و ادرار جريان يابد. اين كار از برگشت  ادرار به كليه ها جلوگيري مي كند.چگونه سيستوسكوپي انجام مي شود؟ - به شما گفته مي شود كه تمام لباس ها و لباس  هاي زيرتان را خارج نماييد و لباس مخصوص اتاق عمل بپوشيد.- روي تخت با پاهاي از هم باز در وضعيتي كه دسترسيبه مجراي ادراري راحت باشد ، قرار بگيريد.- براي پيشگيري از درد سيستوسكوپي معمولا تحت بي حسي موضعي انجام مي شود. يك ژل مخصوص جهت بي حسي مجراي ادارري ( پيشابراه )‌ استفاده مي گردد. بيحسي عمومي و يا نخاعي به ندرت استفاده مي شود.- بعد از به كار بردن بي حسي موضعي پزشك به وسيله مشاهده را از طريق مجراي ادراري (‌پيشابراه ) وارد مي كند و درون مجراي ادراري و مثانه را مشاهده مي نمايد. - حين عمل او ممكن است مثانه را با سرم پر كند. سرم مثانه را گشاد مي كند ، اين عمل مشاهده ديواره مثانه را براي پزشك آسان تر مي نمايد.- در صورتي  كه پزشك بخواهد بي اختياري ادراري را بررسي كند ، او ممكن است به شما ضمن عمل بگويد كه سرفه كنيد تا ببيند آيا ادرار به طور ناگهاني از مجراي ادراري ( پيشابراه ) خارج مي شود يا خير. بي اختياري ادراري وقتي است كه شما قادر نيستيد ادرارتان را كنترل كنيد. - اگر توده اي ديده شود ، پزشك متخصص مي تواند به طور كامل يا يك قسمت كوچكي از آن را خارج كند ، به اين كار نمونه برداري يا بيوپسي مي گويند. لازم استنمونه جهت بررسي به مركز پاتولوژي ارسال شود. وقتي كار تمام شد ، وسيله مشاهده را خارج مي كنند.بعد از سيستوسكوپي سيستوسكوپي عموما يك روش سرپايي است و شما همان روز به خانه مي رويد.اگر بعد از سيستوسكوپي كمي ناراحتي داشتيد، طبيعي است و ممكن است به شكل احساس پر بودن مثانه يا تند تند به دستشويي رفتن باشد.بعد از سيستوسكوپي مقداري خون در ادرار طبيعي است ، مخصوصا اگر توده اي برداشته شده باشد.داشتن مقداري سوزش در طول پيشابراه يا به هنگام دفع ادرار ، يك يا دو روز بعد از سيستوسكوپي عادي است.اين علائم مي بايست در طي چند روز بهبود يابد . اگر در طي 2 الي 3 روز بهبود نيافت ، به پزشك متخصص اطلاع دهيد.عوارض احتمالي سيستوسكوپي روش ايمني است. ممكن است مشكلات يا عوارض بسيار نادري داشته  باشد. در صورتي كه آگاهي داشته باشيد؛ مي توانيد به پزشكتان در تشخيص زودرس كمك نماييد.بعضي خطرات مثل عفونت و خونريزي در هر نوع جراحي ديده مي شود. در سيستوسكوپي اين خيلي كمتر رخ مي دهد.احساس سوزش ادرار و تداوم آن در طول ادرار كردن ، ممكن است به دليل عفونت مثانه بعد از سيستوسكوپي باشد. چنين علائمي بايد هرجه سريع تر اطلاع داده شود. ادامه يافتن خون در ادرار طبيعي نيست و  بايد هرچه سريع تر گزارش داده شود. لخته خون مي تواند مجراي ادراري را ببندد و از ادرار كردن جلوگيري كند. شما اگر بعد از سيستوسكوپي قادر به ادرار كردن نيستيد ، با پزشك خود تماس بگيريد زيراممكن است نياز به برطرف كردن گرفتگي باشد   ********************************** **********************************   با متخصصین پزشکی در طب بوک همراه باشید....

  Vitamin K2 is every bit as important as vitamin D for protecting your heart and bone health; it’s essential for activating enzymes involved in transporting calcium from your arterial walls to your bone A recent study found statins may increase calcification in the arteries; another found statins deplete your body of vitamin K2, suggesting this may be a mechanism by which statins harm your heart The quartet of calcium, vitamin D, K2, and magnesium all work together synergistically, and should ideally be taken in combination ...

  As noted by Dr. Joseph E. Pizzorno,16 founding president of naturopathic Bastyr University and former advisor to President Clinton on complementary and alternative medicines, "toxins in the modern food supply are now a major contributor to, and in some cases the cause of, virtually all chronic diseases." David Bellinger, a professor of Neurology at Harvard Medical School, estimates Americans have lost a total of 16.9 million IQ points due to exposure to organophosphate pesticides.17 The World Health Organization (WHO) has now acknowledged that glyphosate is a human carcinogen, and compelling research shows that bees and butterflies—critical food crop pollinators—are disappearing at alarming rates because of the toxic pesticides associated with these GMO monocultures. Glyphosate has also been found to be highly toxic to the soil surrounding a plant's roots (the rhizosphere), woodland plants, amphibians, fish, aquatic environments, and mammals18--causing reproductive problems and disrupting the endocrine system. Even IF genetically engineered crops could produce more food to feed a growing population (and research shows organic agriculture is actually more efficient at creating higher yields with less input), what good will it do to produce more food if it's all toxic—to microbes, insects, animals, and humans alike? Ask yourself, who benefits from the idea that we "need" genetic engineering to survive? This notion is a manufactured one that has no solid basis in reality. When you consider that Americans eat an average of 193 pounds of genetically engineered foods each year,19 the issues of compositional equivalency and glyphosate contamination are undoubtedly both importa...