مطالب جالب

محسن

از
   روش های خانگی درمان کولیک شیرخوار برای درمان کولیک شیرخوار قبل از هرچیز حفظ ارامش والدین مهم ترین عامل در کنترل شیرخوار می باشدزیرا اگر والدین علی الخصوص مادر دچار اضطراب باشد کودک شیرخوار نیز این حالت را دریافت خواهد کردوآرام کردن شیرخوار امکان پذیر نخواهد بود.این نکته را فراموش نکنید که هم شیر مادر وهم شیر خشک می تواند سبب ایجاد کولیک شود اگر نوزاد از شیرخشک استفاه می کند و بعد از خوردن دچار دل درد شده و پاهای خود راجمع میکند باید برای تعویض شیر خشک کودک با پزشک متخصص مشورت شود.در هر صورت بعد از دادن شیر خشک یا شیر مادر به نوزاد گرفتن آروغ کودک می تواند برای دفع گازهای ایجاد کننده کولیک موثر باشد. یکی از راه های درمان کولیک کودک شیرخواران دادن پستانک به نوزاد می باشدالبته تکان دادن شیرخوار در گهواره نیز می تواند کمک کننده باشد. روش دیگر درمان کولیک شیرخوار این است که پاهای خود را جمع کرده ونوزاد را به شکم روی  پاهای خود قرار داده وپشتش را به آرامی نوازش کنید. گردش دادن شیرخوار داخل اتاق در صورتی که گهواره موجود نباشد البته کمی با قدم های سریع وتکان دادن نوزاد درحالتی که شکم نوزاد روی شانه شما قرار دارد نیز می تواند دردرمان کولیک شیر خوار مفید باشد. انجام کارهایی از قبیل گردش شیرخوار بوسیله کالسکه واتومبیل نیز می تواند موجب ارامش نوزاد شده وبه خوابیدنش کمک کند. یکی دیگر از روش های درمان کولیک کودک شیرخوار به حمام بردن نوزاد و قرار دادن وی در وان حمام می شود اگر شیر اب را هم باز بگذارید صدای اب اثر خوبی در نوزاد نا ارام دارد. ماساژ بوسیله برخی روغن ها نیز برای درمان کولیک شیرخوار مفید می باشدالبته نحوه ماساژ باید طوری باشد که به شکم نوزاد فشار وارد نشود. این نکته را فراموش نکنید که شما می بایست قبل از نوزاد آرامش داشته باشید پس اگر همیشه درحال تعویض پوشک نوزاد و مواردی از قبیل خانه داری هستید بهتراست از همسر خود و یا یکی از بستگان برای نگهداری نوازد خود کمک بگیرید وکمی به خود استراحت بدهید. درمان دارویی کولیک شیرخوار برخی درمان های دارویی نیز برای کولیک شیرخوار وجود دارد که می بایست حتما زیر نظر پزشک متخصص تجویز شده و دارو ها از داروخانه های معتبر تهیه شود میزان استفاده از دارو برای درمان کولیک شیرخوار باتوجه به وزن وسن نوزاد متفاوت بوده و به همین علت باید حتما زیر نظر پزشک متخصص انجام شود.استفاده از عرقیجات ضد نفخ به مادری که به نوزاد خود شیر می دهد می تواند در بهبود درمان کولیک شیرخوار موثر باشد.   آیا کولیک به کودک شیرخوار آسیب می رساند؟ این سوالیست که معمولا در هنگام بروز کولیک در شیرخوار ذهن والدین را درگیر میکند اما در حقیقت باید گفت خیرمعمولا کولیک سبب ایجاد مشکل خاصی در شیرخوار نمی شود اما بهتر است سریعتر درمان شود تا در آرامش بهتری کودک دلبند شما رشد کند و محیط خانه نیزآرامش بهتری داشه باشند.در واقع برای والدین ممکن است بسیار دردناک باشد که باید گریه های متناوب، دلگیر کننده و آزار دهنده کودک را تحمل کنند. برخی علائم ایجاد کولیک در کوکان شیرخوار معمولا تمام نوزادان در طول روز گاهی گریه می کنند به عبارت دیگر حتی گریه روزانه کودک تا حدود دو ساعت می تواند بدون هیچ مشکل خاصی باشداما شیرخواری که دچار کولیک می باشد علاوه بر گریه های طولانی تر معمولا پاهای خود را نیز جمع می کند ودفع گاز معده بیشتری دارند.لازم به ذکر است بیقراری شیرخوار مبتلا به کولیک در ساعات عصر وشب ها بیشتر دیده می شود.سن شروع کولیک در شیرخواران حدود دو تا چهار هفته است و پایان آن حدود سه ماهگی یا در برخی کودکان تا شش الی نه ماهگی می باشد. علت ابتلا شیرخوار به کولیک معمولا بیشترین علت مربوط به دستگاه گوارش نوزاد می باشددر حقیقت معنی فارسی کولیک (روده) تعریف شده است کمبود برخی آنزیم های کمک کننده به هضم شیر در شیرخوار نیز می تواند سبب بروز کولیک گردد که با تجویز برخی داروها و شیرخشک ها توسط پزشک متخصص به راحتی قابل درمان می باشد.همان طور که در بالا عنوان شد مصرف عرقیات ضد نفخ توسط مادر البته به مقدار کم نیز می تواند سبب بهبود کولیک شیرخواری که از شیر مادر تغذیه می کند گردد.اگر مادر در برنامه غذایی روزانه خود از شیراستفاده میکند جایگزین کردن آن با ماست نیز میتواند کمک کننده باشدعلی الخصوص مصرف شیرهای پرچرب محلی توسط مادر می تواند سبب بروز کولیک در شیرخوار گردد.ترجیحا مادری که کودکش دچار کولیک شده است بهتر است چند روزی از مصرف حبوبات یا انواع کلم,سیر و مواد دارای کافئین اجتناب کند. درانتها اگر نیاز به مشاوره و گرفتن وقت برای درمان کولیک شیرخوار خود دارید می توانید از طریق ادرس های ذیل جهت مشاوره و یا گرفتن نوبت در ارتباط باشید. دکتر عزیزالله یوسفی فوق تخصص گوارش  کبد و تغذیه کودکان تلفن تماس: 02166126187  02166126188  02166126189  telegram:@govareshkoudakan http://www.govaresh-koudakan.ir       ...
امیرحسین

صنعت و حرفه عکاسی جزو پرکاربردترین مشاغل بوده و تقریبا سر و کار هر کسب و کاری به آن می‌افتد. به همین دلیل باید به فکر گسترش بازار کار خود و کسب مشتریان جدیدتر بود. یکی از روش‌های تبلیغ و بازاریابی استفاده از ویدیوهای تبلیغاتی است. افزایش ارتباط حرفه عکاسی و فیلم برداری طی سال‌های اخیر، میزان استفاده از ویدیو در اینترنت به میزان زیادی افزایش پیدا کرده است. پیشتر در صورت وجود یک فایل ویدیوی در یک وب سایت، کاربران را آن را به چشم عذابی بزرگی می‌دیدند، چرا که به خاطر پایین بودن پهنای باند، بارگذاری آن مدت زمانی زیادی طول می‌کشید، اما امروز دیگر چنین مشکلی وجود ندارد. به همین دلیل همه کسب و کارها اعم از افرادی که در حرفه عکاسی فعالیت می‌کنند، در تلاش هستند به جای استفاده از فایل‌های تصویری و یا عکس‌های متحرک یعنی گیف‌ها، از فایل‌های ویدیویی به منظور تبلیغ استفاده کنند. بر اساس یک قانون کلی، مطلبی که می‌توان با یک عکس به مخاطب منتقل کرد، شاید با استفاده از هزار کلمه مطلب امکان‌پذیر نباشد. این مقایسه را باید بین عکس و ویدیو نیز انجام بدهیم، به طوری که هزاران عکس قادر نیستند همانند یک ویدیوی حتی کوتاه، مطلبی را به کاربر منتقل کنند. حال که از نظر پهنای بند مورد نیاز برای تماشای ویدیو محدودیتی وجود ندارد، چرا نباید از این ظرفیت بهره برد؟ یکی از بهترین روش‌ها برای افراد فعال در حرفه عکاسی، فیلم برداری از پشت صحنه پروژه‌های خود است. به این ترتیب می‌توانید نشان دهید عکس‌های یک پروژه، که پیشتر فقط نمونه عکس‌های بی‌جان آن را در وب سایت خود قرار می‌دادید، طی چه فرآیندی ساخته شده‌اند. بدون شک تخصص شما در تصویربرداری بوده و باید برای ضبط ویدیو باید از یک فرد خبره در زمینه ساخت ویدیوهای تبلیغاتی کمک بگیرید، چرا که ضرورت ویرایش در فایل‌های ویدیوی در مقایسه با فایل‌های تصویری بسیار بیشتر است. به این ترتیب مشتریان با ابزارهای حرفه‌ای که شما حین انجام پروژه‌های عکاسی از آن‌ها استفاده می‌کنید آشنا شده و احساس صمیمیتشان با شما بیشتر می‌شود. همانند هر کسب و کار دیگری، در حرفه عکاسی نیز به وسیله نزدیک‌تر کردن ارتباط خود با مشتریان از طریق به اشتراک‌گذاری لحظه‌های حساسی کاری با آن‌ها، سود زیادی به طور مستقیم و غیر مستقیم به دست خواهید آورد.     ...
کلمات کلیدی: مشاوره شغلی, شغل, حرفه, عکاسی
دکتر یاشار رضاعی

شیار پوش یا فیشور سیلانت (Fissure sealant) به پوشش نازک پلاستیکی گفته می شود که روی سطح جونده دندانها قرار می گیرد (بخش سفید رنگدر شکل بالا). معمولا در دندانهای عقبی (دندانهای آسیا) از شیار پوش استفاده می شود تا از پوسیدگی دندان پیشگیری شود. شیار پوش به سرعت به شیارها و فرورفتگیهای دندان چسبیده و یک سپر محافظ بر روی مینای دندان تشکیل می دهد.اگر چه با مسواک زدن و نخ دندان کشیدن می توان ذرات غذا و باکتریها را از سطوح صاف دندان خارج کرد اما همیشه نمی توان به ذراتی که در شیارها و گوشه های دندانها گیر کرده اند دسترسی پیدا کرد و آنها را تمیز کرد. شیار پوش این سطوح آسیب پذیر دندان را می پوشاند و نمیگذارد به واسطه تماس با باکتریها و اسید دچار پوسیدگی شوند. چه افرادی باید شیار پوش دندان استفاده کنند؟ به خاطر بیشتر بودن احتمال پوسیدگی دندان در فرورفتگی ها و شیارهای دندانهای آسیای بزرگ و کوچک، کودکان و نوجوانان می توانند از شیار پوش استفاده کنند. با این حال بزرگسالانی که در این دندانها پر کردگی یا پوسیدگی ندارند نیز می توانند از شیار پوش استفاده کنند. معمولا شیار پوش کردن دندان به محض بیرون زدن دندانهای دائمی آسیای کوچک و بزرگ در کودکان انجام می شود. به این صورت شیار پوش می تواند در سالهای 6 تا 14 سالگی که دندان در معرض پوسیدگی قرار دارد سلامت آنها را حفظ کند. در برخی موارد شیار پوش دندان ممکن است در دندانهای شیری نیز استفاده شود، مانند زمانی که دندانهای شیری کودک شیارها و فرو رفتگیهای عمیقی دارد. چون دندانهای شیری نقش مهمی در حفظ فضای لازم در فک برای رویش دندانهای دائمی دارند، حفظ سلامت آنها و جلوگیری از پوسیدگی و کشیده شدن آنها اهمیت زیادی دارد. مراحل شیار پوش کردن دندان شیار پوش کردن یک فرایند ساده و بدون درد است و برای هر دندان تنها چند دقیقه طول می کشد شیار پوش شود. مراحل شیار پوش کردن دندان به صورت زیر است: 1- ابتدا دندانهایی که قرار است شیار پوش شوند، باید کاملا تمیز شوند. 2- سپس هر یک از این دندانها خشک می شوند. معمولا پنبه یا مواد جاذب دیگر در اطراف دندان قرار داده می شود تا دندان را خشک کند. 3- محلول اسیدی در سطح جونده دندان ریخته می شود تا سطح آن زبر شود. این کار کمک می کند مواد شیار پوش بهتر به دندان بچسبند. 4- سپس شیار پوش روی مینای دندان مالیده می شود و مستقیما به دندان چسبیده و سفت می شود. گاهی اوقات نور مخصوصی برای کمک به سفت شدن شیار پوش استفاده می شود. دوام شیار پوش چقدر است؟ شیار پوش تا 10 سال می تواند سالم بماند و از دندان محافظت کند اما از نظر لب پر شدن یا ساییدگی باید در چکاپهای دندانپزشکی بررسی شود. دندانپزشک در صورت لزوم شیار پوش را تعویض می کند.  ...
کلمات کلیدی: فیشورسیلانت
کانال تلگرام تخصصی پزشکی

از شیر گرفتنِ کودک مسأله ی مهمی است که، به شرایطِ عاطفی و خلقی مادر و کودک، بستگی دارد. پیش از اقدام به قطعِ شیردهی، توجه به وضعیتِ سلامتِ جسمی و رشدی کودک و بررسی های پزشکی توسط متخصصِ اطفال حائز اهمیت است. فرآیندِ از شیر گرفتن کودک بایستی به طور صحیح انجام گیرد، تا آثارِ هیجانی و رفتاریِ منفی بر روی کودک بجا نگذارد. نکات زیر برای مادرانِ شیردهی که قصد دارند، در ماه های آتی روند شیردهی به خردسالشان را خاتمه دهند مفید خواهد بود: توصیه های پزشکِ کودک در خصوصِ سلامتی، نوع و نحوه ی تغذیه ی کودک را در اولویت قرار دهید.  توجه داشته باشید که، از شیر گرفتن بهتر است به صورتِ یک فرایندِ تدریجی انجام گیرد، تا به صورت یکباره و ناگهانی، لذا به قصدِ تست کردنِ واکنش کودک، نسبت به قطعِ تغذیه از سینه ی مادر،  یکباره شیردهی را قطع نکنید، چرا که این روش ممکن است کار را سختتر کند و باعثِ مقاومت، لجبازی، اضطراب و بیقراری کودک شود. شرایطِ مادر، بویژه از این نظر که خانه دار است یا شاغل، باید در نظر گرفته شود. مادر باید کاملا مطمئن باشد که مایل است کودک را از شیر بگیرد، یعنی باید قاطعانه و صبورانه تصمیم خود را مبنی بر قطع شیردهی عملی کند.  در قطع شیردهی بصورت تدریجی ، مادر باید به صورت برنامه ریزی شده، با توجه به سنِ کودکِ خود، چند ماه پیش از آنکه کودک به ۲ سالگی برسد، مقدماتِ قطعِ تغذیه از سینه ی مادر را، ابتدا با افزایشِ فاصله بین دفعاتِ شیردهی و سپس با کاهشِ تدریجی دفعات شیردهی فراهم کند. اگر احساس می کنید شرایطِ فرزندِ شما به گونه ای است که براحتی همکاری نمی کند و نیاز به زمانِ بیشتری هست، حتما زمان بدهید و تعجیل نکنید، فراموش نکنید که سنِ ۲ سالگی الزاما زمان اتمام شیردهی نیست و شما می توانید با آرامشِ بیشتر حتی چند ماه دیرتر کودکتان را از شیر بگیرید، مهم اینست که فرزند شما در بهترین حالتِ ممکن و به گونه ای ثمربخش این مرحله را طی کند. زمانیکه کودک، اصرارِ زیادی برای شیر خوردن از سینه دارد، او را با اجبار و زور از خود دور نکنید، اینکار باعث ناراحتی و پرخاشگری کودک میشود و می تواند او را دچار اضطراب کند. میتوانید وعده های شیردهی حذف شده ی کودک را با جایگزین کردن وعده ی غذایی مناسبش در محیط های بیرون از خانه(مثلا در پارک) انجام دهید، چون در چنین شرایطی، کودک سرگرم تر است و کمتر ممکن است بهانه گیری کند. هنگام بهانه گیری کودک و تقاضای شیر خوردن از سینه با آرامش و قاطعانه و بدونِ خشونت نه بگوئید، و بهتر است در این مواقع حواسِ او را پرت کنید. توجه داشته باشید که تحول روانی کودک کاملا مرتبط با تغذیه از سینه ی مادر و رابطه ی عاطفی بین مادر و کودک است، لذا زمانی را برای از شیر گرفتنِ کودک انتخاب کنید، که حوادثِ تنش زای دیگری در شرف وقوع نباشند، مثلا قطع کردن شیر مادر برای یک مادر شاغل بهتر است، قبل از زمانِ بازگشتِ مادر به محلِ کار نباشد، یا به عنوان نمونه قطع شیردهی هنگامِ مسافرت یا همزمان با آموزشِ کنترلِ ادرار یا در مواقعی که کودک بیمار است، نباشد. برای از شیرگرفتنِ کودک در شب ها، بهتر است از پدرِ کودک برای خواباندن کودک در رختخوابش کمک بگیرید. فراموش نکنید که از شیر گرفتن تنها بر عهده ی مادر نیست و نیاز به همکاری بقیه ی اعضای خانواده خصوصا پدر دارد. به کودک بیشتر محبت کنید و بگذارید احساس نزدیک بودن به شما را همچنان داشته باشد، سعی کنید با قصه گفتن، نوازش کردن و بودن در کنارِ کودک از لحاظ عاطفی آرامش بخشِ او باشید.   بدونِ اینکه کودک را بترسانید، یا به او دروغ بگویید، و بخواهید او را به اصطلاح گول بزنید، با آرامش و صبر و تدریجاً او را از سینه جدا کنید. روش های سنتی مانند آغشته کردنِ سینه ی مادر به برخی مواد گیاهی تلخ مزه ممکن است عوارضی برای سلامت کودک داشته باشد، از سویی زخمی و دردناک جلوه دادن سینه ی مادر نزدِ کودک، ممکن است باعث ترس و یا احساس گناه در کودک شود، لذا این روش ها توصیه نمی شوند. کودکتان را تشویق کنید با شما سر سفره بنشیند و با توجه به اینکه کودکتان به چه طعم ها و غذاهایی علاقمند است، سعی کنید تغذیه ی او را با خوراکی های مورد علاقه اش و به مقداری که تمایل دارد انجام دهید، تا کودک بهتر بتواند با شما کنار بیاید.  دکترسمیرا شیرمحمدی؛ دکتری تخصصی روانشناسی و مدرس دانشگاه   در کانال تلگرام شبکه تخصصی پزشکی با ما همراه باشیدبرای عضویت در کانال از لینک زیر استفاده کنید https://telegram.me/joinchat/BJmVCTwAzXUHu4OG7x5jQQ...
کانال جنسی

معنی جامع طلاق عاطفی عبارت است از اختلال در روابط شناختی ارتباطی عاطفی جنسی زناشویی و ایجاد احساس بیگانگی تدریجی در زوجین همراه با عدم درک متقابل و همدلی و انداختن تقصیرات به گردن همدیگر و کاهش تدریجی جاذبه و اعتماد تا رسیدن به درجات مختلفی از بی تفاوتی. طلاق عاطفی در هیچ جا ثبت نمیشود اما بیشترین تاثیر مخرب بر خانواده و بویژه بر فرزندان حتی بیشتر از طلاق قانونی دارد. همچنین بیشترین احتمال روابط فرازناشویی در این نوع طلاق وجود دارد.پس لازم است به محض شکل گیری آن و در مراحل اولیه مورد درمان قرار گیرد. باید بدانید که رسیدن روابط عاطفی زوجین به مرحله بی تفاوتی اغلب باعث طلاق شده و رابطه بازگشت ناپذیر است.مراحل طلاق عاطفی: اعتراض و ایرادگیری مداوم دعوا و جدل تنفر بی تفاوتی و تبدیل شدن به همخانه و نه همسر علت شکل گیری طلاق عاطفی چیست؟ خیانت اعتیاد بی اعتمادی فقر و بیکاری دخالت های خانواده عدم توجه به نیازهای عاطفی زندگی دور از هم به دلایل مختلف تفکر مدام به معشوقه قبلی و ازدواج اجباری عدم گذراندن وقت با هم و نداشتن تفریحات مشترک نارضایتی جنسی و عدم توجه به نیازهای جنسی هم وجود اختلاف فاحش در رفتار و عدم تناسب زوجین از نظر اخلاقی و فرهنگی و... رفتارهای خشونت آمیز کلامی و غیر کلامی که بیشتر از جانب مردان انجام می شود لازم به تاکید است که بیشترین علت طلاق عاطفی در زنان بی توجهی مردان به مسائل عاطفی و تحقیر آن هاست و علت اصلی طلاق عاطفی مردان یکنواختی فیزیکی زنان و از بین رفتن طراوت آن هاست.   در کانال تلگرام با مطالب و نکات جالب زناشویی با ما همراه باشید برای عضویت در کانال تلگرام روی لینک زیر کلیک کنید https://telegram.me/joinchat/BJmVCTvIRs-0H0RmeBcCqw...
کلمات کلیدی: طلاق
TOP