امروزه زانو درد یکی از شایع ترین مشکلات مراجعین به کیلینیک های درمانی است. یکی از مواردی که به درمان درد زانو کمک می کند شناخت عوامل به وجود آورنده آن است، دلایلی همچون : کاهش تحرک، فعالیت ورزشی نادرست، افزایش وزن، استفاده از کفش نامناسب و افزایش سن و بسیاری از موارد دیگر همچون صدمه دیدن زانو و یا بیماری هایی مثل آرتروز می توانند از عومل ایجاد درد زانو باشند. آسیب پذیری بالای مفصل زانو در برابر بسیاری از بیماری ها همچون روماتیسم، پوکی استخوان، آرتروز و لوپوس اهمیت تشخیص و انتخاب صحیح و درست درمان درد زانو را دوچندان می کند. از جمله علائم اسیب به زانو می توان به لنگ زدن، دشواری در راه رفتن، قفل شدن زانو، صدا دادن، تورم و خشکی و حساسی به لمس و فشار اشاره کرد. محل زانو درد با توجه به اینکه کدام ساختار زانو از جمله کاسه زانو، مفصل زانو یا رباط و یا مینیسک (غضروف) آن دچار مشکل، التهاب یا تورم شده باشد متفاوت است. شدت زانو درد از درد های خفیف تا شدید و ناتوان کننده وجود دارد. اغلب درمان درد زانو به خوبی و بدون نیاز به جراحی و با روش های غیر تهاجمی برطرف می شوند که در ادامه مقاله کلینیک درد پیشگام به برخی از این روش ها می پردازیم. درمان زانو درد با PRP  روش درمانی (PRP (Platelet Rich Plasma در واقع استفاده از نوعی سرم غنی شده از پلاکت  های حاوی مواد رشدی و ترمیم کننده فراوان می باشد. اساس روش این نوع از درمان درد زانو استفاده از توان بیولوژیک بدن برای ترمیم خود در پاسخ برای مقابله با آسیب می باشد.تزریق سبب افزایش تعداد سلول ها و ترمیم بافت های آسیب دیده خصوصا درغضروف و لیگامان ها شده وبه علاوه یکی از روش-های اثبات شده برای درمان آرتروز زانو و مچ پا و همچنین صدمات مینیسک و رباط های زانو می باشد. افرادی که دچار کم خونی شدید، اختلالات پلاکتی و انعقادی، اختلالات ایمنی وخصوصا کانسر عفونت فعال در محل تزریق هستند نباید از پی آر پی زانو برای درمان درد زانو خود استفاده کنند. همچنین افرادی که داروهایی مثل آسپرین، کورتن و مسکن های دسته پروفن را مصرف می کنند باید زیر نظر پزشک و با تغییر روش مصرف داروهای نامبرده از این روش برای درمان درد زانو بهرمند شوند. تزریق اوزون یکی از جدید ترین روش های علم پزشکی روش اوزون درمانی است. در این روش درمانی از غلظت مشخصی گاز اوزون که این مقدار توسط پزشک معالج تعیین می شود به صورت کاملا تخصصی در بافت تزریق می کنند. رادیکال های آزاد درون اوزون با مواد داخل بدن واکنش  داده و موجب کاهش درد و التهاب شده و از جمله موارد درمان درد زانو به شمار می رود. از این روش درمانی حتی برای درمان درد فتق دیسک نیز استفاده می کنند. تزریق داخل مفصلی گاز اوزون می تواند خواص ضد التهابی و ضد درد داشته و علاوه بر آن با فعال کردن  سیستم بازسازی سبب بهبود سریع بیماران مبتلا به آرتروز زانو می شود. آنچه که درمورد این روش برای درمان درد زانو مهم است، برطرف کردن خطر جراحی زانودر افرادی است که  برای جراحی کاندید شده اند، این روش آنها را از انجام جراحی بی نیاز می کند. همچنین این روش خطر خاصی برای بیمار نداشته و هزینه کمی را در بر دارد.  فیزیوتراپی زانو یکی از رایج ترین روش های درمانی درمان درد زانو مراجعه به فیزیوتراپیست وانجام حرکات فیزیوتراپی روی زانو می باشد. متخصص فیزیوتراپی با پرسش سوال از بیمار و معاینه مفاصل قسمت دردناک مفصل را پیدا می کند تا بتواند درمان مناسب و متناسب با نیازهای بیمار ارائه کند. متخصص فیزیوتراپی با ارزیابی دامنه حرکتی مفاصل، قدرت عضلانی بیمار را اندازه گیری می کند و روش ها و تمرینات مناسب که به کار کردن مفاصل کمک می کند ارائه می دهد. برخی از رایج ترین روش های فیزیوتراپی جهت درمان درد زانو شامل استفاده از دستگاه های تحریک الکتریکی عصب است. دستگاه با تحریک الکتریکی عصب، پیام های درد منتقله به مغز را مسدود کرده و بدین سبب موجب کاهش درد زانو می گردد. از دیگر روش ها الکتروتراپی است که علاوه بر درمان درد زانو به تسریع روند بهبودی زانو نیز کمک می کند. ماساژدرمانی با شل کردن عضلات به حرکت راحت تر مفصل زانو کمک کرده و همچنین با تحریک بافتهای نرم بدن به دفع سموم از طریق گردش خون وسیستم لنفاوی کمک می کند. انجام ورزش و حرکات اصلاحی همچون بلند کردن پا به صورت صاف و مستقیم در حالت نشسته یا دراز کشیده و با متصل کردن وزنه هایی به مچ پا می تواند به تقویت و درمان درد زانو کمک کند. از دیگر حرکاتی که کمک کننده می باشد می توان به کشش پا، نشست و برخواست و اسکات زانو نیز اشاره کرد.  ورزش به خودی خود برای درد زانو مضر نیست اما باید توجه کرد که ورزش های شدید و سنگین ممکن است به زانو فشار وارد کرده و  آسیب دیدگی زانو را بدتر کند بنابراین باید حرکات ورزشی با ملایمت و با مشورت از فیزیوتراپ و پزشک صورت بگیرد تا حرکات ورزشی موجب درمان درد زانو شود.  طب سوزنی طب سوزنی با مسدود کردن سیگنال های درد باعث تسکین درد در افرادی که درد زانو دارند می شود. همچنین با شل شدن ماهیچه های سفت باعث می شود تا زانو به حالت عادی بازگردد، التهاب را کاهش داده  و با آزاد کردن اندورفین ها درد را تسکین داده و گردش خون را بهبود می بخشند. در صورتی که از یک متخصص طب سوزنی معتبر برای درمان درد زانوی خود استفاده کنید می توان از آن به عنوان یک روش کم خطر برای درمان درد زانو نام برد. مگنت تراپی مگنت تراپی از دیگرروش های درمان درد زانو است که از لحاظ عملکرد و خواص درمانی بسیار شبیه به طب سوزنی است. در روش مگنت درمانی همچون طب سوزنی مکانیسم تحریک ترشح اندورفین برای کاهش درد و باز شدن مویرگ های کوچک بدن برای افزایش خون رسانی به زانو وجود دارد. همچنین با اصلاح جریان الکتریکی مغناطیسی باعث کاهش التهاب اعصاب می شود. دارو درمانی یکی از رایج ترین روش ها برای کاهش و درمان درد استفاده از داروهاست. درمان درد زانو نیز از این قاعده مستثنی نبوده و داروهای مختلفی را شامل می شود. این داروها در اشکال مختلف خوراکی، موضعی(پماد، کرم و اسپری موضعی)، تزریقی و شیاف موجود است که تصمیم گیری درباره مصرف آنها بهتر است با تصمیم پزشک صورت بگیرد. از جمله این داروها می توان به ایبوپروفن، استامینوفن، ناپروکسن، دیکلوفناک، ایندو متسین و مفنامیک اسید اشاره کرد. سخن پایانی در مقاله فوق سعی شد به بهترین روش ها برای درمان درد زانو اشاره شود. روش هایی مثل انجام حرکات ورزشی  و فیزیوتراپی کم تهاجمی و کم خطر تر از بقیه موارد بوده که در وهله اول استفاده از اینگونه روش ها برای درمان درد زانو توصیه می شود. استفاده از دارو برای رفع درد موثر ترین و راحت ترین راه به شمار می رود ولی باید به این نکته نیز توجه داشت که دارو ممکن است دارای عوارض جانبی بوده و با کاهش درد در ناحیه زانو سبب بروز مشکل و درد در نواحی دیگر بدن شود. پس در انتخاب روش های درمانی  تمام جوانب به خوبی برسی کنید. در کلینیک درد پیشگام کلیه خدمات درمان غیرجراحی مانند پی آر پی زانو، اوزون درمانی، فیزیوتراپی و... برای درمان درد تحت نظر متخصص درد و طب فیزیکی ارائه می‌گردد. لازم به ذکر است به دلیل وجود تجهیزات کامل در این کلینیک کلیه اقدامات درمانی در همین محل انجام می‌گردد....

درمان خار پاشنه با شاک ویوتراپی یکی از پیشنهادات پزشکان متخصص طب فیزیکی و توانبخشی است. اما این روش درمانی چقدر موثر است؟ آیا استفاده از آن عوارضی دارد؟ در این مطلب به بررسی این موضوع می‌پردازیم. خار پاشنهقبل از اینکه در مورد درمان خار پاشنه با شاک ویوتراپی توضیح دهیم لازم است کمی در مورد این مشکل و یا به عبارت دیگر بیماری بیش‌تر توضیح دهیم. خار پاشنه زائده ای غیرمعمول در استخوان پاشنه پا است. این مشکل می‌تواند درد زیادی در پاشنه پا ایجاد کند. این ناراحتی و درد بطور خاص در هنگام ایستادن یا راه رفتن احساس می‌گردد.علائم آن عبارتند از: احساس درد کف پا و نزدیک به پاشنه پا، درد در زمان فعالیت و حرکات ورزشی، احساس درد هنگام بیدار شدن و یا نشستن طولانی مدت، گرفتگی عضلات در قسمت پاشنه پا که به صورت مزمن شده است.لازم است بدانید که خار پاشنه در نتیجه انجام فعالیت‌های تکراری مثل دویدن ایجاد می‌گردد. همچنین این بیماری می‌تواند با پلانتار فاشئیت که نوعی التهاب غلاف (رباط) کف پا است، در ارتباط باشد. هنگامی که غلاف کف پا سفت شده و به سمت استخوان پاشنه کشیده شود، باعث آزاد شدن کلسیم از استخوان برای رفع مشکل خواهد شد. در این حالت تجمع بیش از حد کلسیم در پاشنه پا می‌تواند تشکیل خار پاشنه را برای فرد به همراه داشته باشد. این زائده استخوانی می‌تواند به حدی دردناک باشد که مانع راه رفتن شود. درمان خار پاشنه با شاک ویوتراپی چگونه انجام می‌شود؟شاک ویو تراپی روشی نوین در طب فیزیکی و توان‌بخشی است که برای درمان برخی از بیماری‌های اسکلتی عضلانی استفاده می‌شود. دستگاه شاک ویو ضرباتی را به بافت آسیب‌دیده وارد می‌کند که این ضربات دارای فرکانس خاص و هستند و تولید امواج الکتریکی خاصی می‌کنند.برای درمان خار پاشنه با شاک ویوتراپی معمولاً شاک ویو بر روی پاشنه و نیز فاشیای کف پا زده می‌شود و به مدت سه جلسه در هفته یا حداقل دو جلسه در هفته باید انجام شود. تعداد جلسات آن حداقل بین پنج‌ تا ده جلسه باید باشد تا مؤثر شود توجه کنید که شاک ویو درمانی خار پاشنه در طولانی‌مدت جواب می‌دهد و در کوتاه‌مدت و ظرف بیست و چهار تا چهل و هشت ساعت اول حتی ممکن است موقتاً درد را افزایش دهد. جالب است بدانید که در طب نوین پزشکان درمان خار پاشنه با شاک ویوتراپی را بهترین روش درمانی برای این بیماری می‌دانند.در شاک ویو تراپی از امواج صوتی برای تسکین آسیب‌دیدگی بافت‌های اطراف پاشنه استفاده می‌شود. در حال حاضر از دو روش اصلی جهت درمان خار پاشنه به کمک امواج صوتی استفاده می‌شود.۱. روش مستقیم یا درمان ساکن: از این روش برای درمان سریع خار پاشنه استفاده می‌شود. اما درد بیشتر برای بیمار به دنبال دارد و احتمال آسیب پوستی وجود دارد.2. ارسال امواج نقطه ای با زوایای مختلف: به دلیل اثربخشی کمتر باید جلسات بیشتری مورد استفاده قرار گیرد. برخلاف روش قبلی بیمار درد بسیار کمتری احساس می‌کند. درمان خار پاشنه با شاک ویوتراپی چه عوارضی دارد؟استفاده از این روش درمانی تقریبا هیچ عارضه‌ای به دنبال ندارد. احتمال بروز درد مختصری در ناحیه تحت درمان وجود دارد که با استفاده از ماساژ و کمپرس یخ به سرعت بهبود می‌یابد. درمان سایر بیماری ها با شاک ویو تراپیاز این روش نوین جهت درمان سایر بیماری‌ها نیز استفاده می‌شود. برخی از آن‌ها عبارتند از:- دیسک کمر- اختلال نعوظ- آرنج تنیس‌باز- تریگرپوینت‌ها- سندرم پریفورمیس- بیماری‌های پروستات- کشش عضلات روتاتورکاف- تاندونیت زانو بخصوص در دوندگان سایر روش‌های درمان خار پاشنه- استراحت- استفاده از ماساژ یخ- دارودرمانی و مصرف داروهایی مانند ایبوپروفن- تزریق کورتیکواستروئیدها- پوشیدن اسپلینت- استفاده از کفش مناسب بخصوص کفش‌های طبی مختص این بیماری- استفاده از کفی طبی خار پاشنه- حرکات ورزشیجراحی...

طب سوزنی به عنوان یکی روش‌های درمانی مکمل است که توسط سازمان بهداشت جهانی و سازمان غذا و داروی امریکا مورد تایید قرار گرفته است. قدمت این روش درمانی که خواستگاه آن کشور چین است به ۲۵۰۰ سال قبل بازمی‌گردد. تکنیک‌های طب سوزنیطب سوزنی به سبک شرقی یکی از تکنیک‌های این روش درمانی است. در این روش هدف تنظیم بالانس انرژی‌هایی ست که در دوازده کانال اصلی بدن در جریان هستند. هدف دیگر این روش رفع انسداد و به گردش درآوردن این انرژی‌ها است.در روش دوم که به سبک غربی معروف است در نواحی دردناک و بیمار از سوزن خشک استفاده می‌شود و گاهی با کمک الکتروآکو پانج یا طب سوزنی الکتریکی درمان انجام می‌گردد.چه بیماری‌هایی با طب سوزنی قابل درمان است؟معمولا از طب سوزنی بعنوان درمان مکمل و در کنار سایر روش‌های درمانی استفاده می‌گردد. اما در برخی موارد می‌توان از طب سوزنی بعنوان روش اصلی درمان نیز استفاده نمود. با توجه به تمرکز کلینیک پیشگام بر درمان غیرجراحی بیماری‌های اسکلتی و عضلانی در ابتدا بیماری‌های اسکلتی-عضلانی که با طب سوزنی قابل درمان هستند را معرفی می‌کنیم و سپس سایر بیماری‌های را برمیشمریم.کاربرد طب سوزنی در درمان بیماری‌های اسکلتی عضلانیبرخی از بیماری‌هایی که می‌توان جهت درمان آن‌ها از طب سوزنی کمک گرفت عبارتند از:- فلج ناشی از سکته مغزی طب سوزنی- بیماری کارپال تانل- آرنج تنیس‌باز- کمردرد- دیسک کمر- دیسک گردن- انواع سردرد از جمله میگرن- سیاتیک- رماتیسم مفصلی- فیبرومیالژی- رگ به رگ شدن نواحی مختلف بدن- درد شانه بعد از عمل آرتریت روماتوئید- درد زانو- کمردرد ناشی از بارداری- تهوع ناشی از بارداریکاربرد طب سوزنی جهت درمان سایر بیماری‌هااز این روش درمانی می‌توان جهت درمان برخی از بیماری‌های زنان، برخی ناباروری‌ها استفاده نمود. برخی از این بیماری‌ها عبارتند از:- سندرم تخمدان پلی‌کیستیک که امروزه بسیاری از دختران و زنان را درگیر نموده است.- علائم و مشکلات ناشی از یائسگی مانند گر گرفتگی، تغییر در خلق و خو و...- آندرومتریوز که می‌تواند درد و خونریزی‌های شدیدی به دنبال داشته باشد.- افسردگی بعد از زایمان- سندروم قبل از قاعدگی- سندرم منوپوز- عفونت‌های مکررمثانه- مثانه هایپراکتیو- اختلالات قاعدگی- دردهای دوران قاعدگی- ناباروریجایگاه طب سوزنی در زیبایی و جوانسازیبرخی از مشکلاتی که در نتیجه استفاده از این طب سوزنی بهبود می‌یابند عبارتند از: -   جوانسازی و شادابی پوست -   رفع افتادگی ابروها، پلک‌ها، چانه و گونه‌ها و خطوط صورت -   درمان پسوریازیس -   کاهش، سفت کردن و یا از بین بردن غبغب -   چاق و لاغرتر شدن صورت و لیفت و برجسته سازی صورت و لب -   درمان ریزش مو (آلوپسیا) و کمک به رشد مجدد مو -   درمان جای آکنهعوارض طب سونی چیست؟طب سوزنی بعنوان یک روش کم تهاجمی هیچ گونه عوارضی برای بیماران به دنبال نخواهد داشت. اگر این روش درمانی در کلینیک های تخصصی طب سوزنی و طب فیزیکی و توسط پزشکان متخصص این رشته انجام شود، بیمار به بهترین نتیجه درمانی دست خواهد یافت. ممکن است پس از انجام طب سوزنی کمی کبودی و یا درد احساس کنید که پس از چند روز برطرف می‌شود. همچنین برای پیشگیری از عفونت لازم است ناحیه مورد نظر تمیز نگه‌داشته شوند.چه کسانی نباید طب سوزنی انجام دهند؟طب سوزنی روشی است که به صورت معمول تاثیر منفی برای بیماران نخواهد داشت اما برخی موارد منع استفاده عبارتند از: -   نوزادان و کودکان با سن کم -    بیماران بسیار مسن و یا ضعیف -   ابتلا به کمخونی شدیدی -   افراد بسیار ضعیف و بسیار لاغر -   افراد با قند خون بسیار پایین -   افرادی که دچار نقص سیستم ایمنی هستند باید با پزشک خود مشورت نمایند -   بیماران مبتلا به اختلالات خونریزی -   افرادی که به دلیل ضعف و فشار خون پایین به صورت مرتب دچار حالت غش و بی‌حالی می‌شوند. -   بیمارانی که دارای فوبیا یا ترس از سوزن هستند -   خانم‌های باردار باید با احتیاط و مشورت با پزشک خود از این روش استفاده کنند.اگر از داروهای رقیق کننده خون مانند آسپرین یا وارفارین استفاده می‌کنید ممکن است طب سوزنی برای شما عوارضی به دنبال داشته باشد. به همین دلیل قبل از اقدام به استفاده از طب سوزنی برای درمان دیسک کمر و یا سایر مشکلات باید با پزشک خود مشورت کنید.انجام طب سوزنی در کلینیک پیشگامکلینیک پیشگام با تمرکز بر درمان غیرجراحی بیمای‌های اسکلتی و عضلانی سعی می‌کند قبل از ارجاع بیماران به همکاران جراحی و قبل از پیشنهاد انجام جراحی‌های باز از روش‌های غیرجراحی و کم‌تهاجمی جهت درمان بیماران و مراجعه کنندگان عزیز استفاده کند.طب سوزنی یکی از خدمات کلینیک تخصصی طب فیزیکی و توانبخشی پیشگام است که با حضور متخصصین این رشته و کادر درمانی مجرب و با به کارگیری از تجهیزات استاندارد برای مراجعه‌کنندگان قابل انجام است. برای آشنایی بیشتر با خدمات کلینیک پیشگام می‌توانید به سایت کلینیک پیشگام مراجعه نمایید.همچنین جهت تعیین وقت ویزیت و مشاوره می‌توانید با شماره تلفن‌های مرکز تماس حاصل فرمایید.۰۲۱-۶۶۵۷۶۹۹۱۰۲۱-۶۶۹۱۴۶۵۰...

درمان سیاتیک با تخت دکامپرشن بعنوان آخرین درمان سیاتیک و بعنوان یکی از روش‌های نوین توسط پزشکان متخصص طب فیزیکی مطرح می‌شود. این نوع درمان برخلاف جراحی‌های ستون فقرات روشی مقرون به صرفه و کاملا ایمن است. قبلا از اینکه در خصوص درمان سیاتیک با تخت دکامپرشن صحبت کنیم لازم است مروری بر سیاتیک و علائم آن داشته باشیم. سیاتیک چیست و چه علائمی دارد؟ عصب سیاتیک که به عنوان بزرگ‌ترین عصب بدن شناخته می‌شود از لگن تا نوک انگشتان پا کشیده شده است، بر اثر برخی مشکلات باعث ایجاد درد معمولا یک طرفه می‌گردد. دردهای سیاتیک از لگن به پاها منتشر می‌شود اما گاهی ممکن است قسمت‌هایی از این مسیر دردناک نباشد. علل بروز سیاتیک چیست؟ سیاتیک به علل مختلفی ایجاد می‌گردد اما در بیشتر موارد به دلیل فتق یا بیرون‌زدگی دیسک کمر، سرخوردگی مهره‌های ستون فقرات در ناحیه کمر و نیز تنگی کانال نخاعی ایجاد می‌گردد. در موارد نادر نیز سیاتیک به دنبال ایجاد تومور در ستون فقرات و عصب سیاتیک ایجاد می‌گردد. عفونت و ضربه نیز می‌تواند باعث بروز این مشکل شود. روش‌های درمان سیاتیک چیست؟ متخصصین طب فیزیکی معتقدند به راحتی و با روش‌های کم تهاجمی می‌توان این بیماری را درمان نمود. برخی از روش‌های غیرجراحی درمان سیاتیک عبارتند از: - کایروپراکتیک و استوپاتی - لیزر - استفاده از تراکشن یا دکامپرشن‌تراپی - کمپرس سرد و ماساژٰ یخ - ماساژ با روغن‌هایی مانند روغن زیتون و سیاه‌دانه - دارودرمانی - استفاده از پمادهای موضعی - انجام تمرینات ورزشی جهت کشیدگی و آزادسازی عضلات لگن و نیز تقویت عضلات لگن طب سوزنی درمان سیاتیک با تخت دکامپرشن دکامپرشن‌تراپی یا استفاده از تخت دکامپرشن که بعنوان آخرین روش درمانی سیاتیک نیز از آن یاد می‌شود بعنوان یک درمان مکمل برای سیاتیک به حساب می‌آید. از تخت دکامپرشن برای کاهش فشار ستون فقرات و درمان بیماری‌هایی مانند دیسک گردن، دیسک کمر، سیاتیک و... استفاده می‌شود. تخت دکامپرشن در ابتدا و انتها دارای قرقره‌هایی است که بدن هنگام استفاده از این روش درمانی بدن بیمار به کمک تسمه‌هایی به تخت فیکس می‌گردد و قبل از اعمال کشش پشت بیمار وسایلی قرار می‌گیرد تا احساس راحتی کند.  درمان سیاتیک با تخت دکامپرشن روشی بسیار ایمن است. چراکه سنسورهایی که در این تخت وجود دارد میزان مقاومت عضلات نسبت به کشش را اندازه گیری نموده و بسته به میزان مقاومت کشش را کاهش می‌دهد. به همین دلیل احتمال آسیب به صفر کاهش می‌یابد. چه بیمارانی نباید از تخت دکامپرشن استفاده کنند؟ اگرچه درمان سیاتیک با تخت دکامپرشن بسیار ایمن است اما برخی افراد نباید از آن استفاده کنند. زنان باردار، مبتلایان به پوکس استخوان، بیماران مبتلا به سرطان‌های متاستاتیک و افرادی که در ستون فقرات‌شان ایمپلنت وجود دارد منع استفاده از این روش درمانی را دارند.  ...