کانال تلگرام پزشکی مشاوره آنلاین در تلگرام کانال جنسی در تلگرام

user Name

جستجوی پزشک در سازمان نظام پزشکی

جراحی چاقی لاپاروسکوپیک

متخصص پوست و مو

کلینیک فوق تخصصی گوارش اطفال

لیپوماتیک

    متخصص سکس تراپیست و زوج درمانگر

    اخبار پزشکی     رپرتاژ آگهی پزشکی         متخصص گوارش کودکان

بحث: متخصص مغز و اعصاب و ستون فقرات

دکتر مهدی دهقانی

  نمی دونم در اطرافیانتون فردی که مبتلا به بیماری ام اس شده باشه رو دارید یا نه؟ اگه داشته باشید میدونید که یکی از دغدغه هاش اینه که بره سراغ طب سنتی یا نه؟! البته حق هم داره. چون طب رایج با اینکه پیشرفت های خوبی در کنترل این بیماری داشته ولی هنوز نتونسته برای ام اس درمان قطعی پیدا کنه. از طرف دیگه بعضی درمانگران طب سنتی ادعا می کنند که می تونند این بیماری رو کاملا و به راحتی درمان کنند! خب در چنین حالتی فرد مبتلا متحیر میشه که بره سراغ طب سنتی یا نه؟ با خودش میگه اگه ادعای این درمانگرها واقعیت داشته باشه چی؟ چرا باید زحمت تزریق مکرر آمپولها رو قبول کنه در حالیکه قرار نیست اونها کامل درمانش بکنند؟ چرا نره سراغ درمانگرانی که حاضرند بهش تضمین کتبی بدن که در عرض یکسال کاملا از دست این بیماری راحتش میکنند؟ اگه ادعای این درمانگرها واقعیت داره پس چرا پزشکها اونو بلد نیستند و یا نمیرن از اونها یاد بگیرن و با هم این بیماری رو ریشه کن کنند؟ از پزشکش که سوال میکنه میبینه اصلا درمانهای سنتی رو باور نداره و میگه همش الکیه! سراغ طبیبان سنتی که میره هم میبینه اونها هم دکترا رو قبول ندارن و ازش میخوان داروهاش رو ول کنه و از دستورات اونا تبعیت کنه. در اینترنت هم که میگرده کلی مطالب ضد و نقیض میبینه و واقعا میمونه که برای سلامتیش چیکار باید بکنه؟!! برای اینکه این بیماران رو از سردرگمی دربیارم، احساس کردم لازمه این سلسله مقالات رو بنویسم و بدون جانب داری از یک روش درمانی خاص، واقعیات علمی رو به بیمارانم بگم. اگه شما هم در اطرافیانتون بیماری مبتلا به ام اس رو می شناسید، بهش پیشنهاد کنید این سلسله مطالب رو بخونه تا حداقل از این دو راهی دربیاد. http://clinicbrain.com/article/MS-CAM-1 ...
دکتر مهدی دهقانی

پیری بخشی از زندگی است، اما راه های فراوانی وجود دارد که بتوانید به حفظ هوشیاری و حافظه خود کمک کنید. 1. برخیزید و پیش روید بطور منظم ورزش کنید. این بهترین کاری است که به شما در پیشگیری از کاهش حافظه مرتبط با افزایش سن کمک می کند. تحرک، جریان خون را به مغزتان افزایش می دهد و به سلول های عصبی آن بخش از مغز که حافظه را کنترل می نمایند کمک میکند. اگر در حال حاضر فعال نیستید، با پزشکتان مشورت کنید تا مطمئن شوید که آیا کاری هست که نباید انجامش دهید یا خیر. سپس شروع به فعالیت کنید. معمولا ورزش های آبی خیلی خوب هستند چرا که انجامش برای مفاصلتان ضرری ندارد.البته شما می توانید بخاطر قلب و ریه هایتان به تمرینات بدنی در هوای آزاد هم بپردازید. سعی کنید حداقل 30 دقیقه در روز و 5 روز در هفته ورزش هوازی انجام دهید. 2. بخاطر مغزتان درست غذا بخورید بهترین رژیم های غذایی برای مغز برای قلبتان هم مفید هستند. اگر قلب شما سالم نباشد و خون و اکسیژن را به مغزتان پمپ نکند، تاثیر منفی بر سلامتی مغزتان خواهد داشت. پس، به سبزیجات و میوه رو آورید. بجای دانه های فرآوری شده و تصفیه یافته از غلات کامل استفاده کنید. مصرف چربی های ترانس و اشباع شده ناسالم را کاهش دهید. از غذاهای پروتئینی کم چرب مانند ماهی، جوجه بدون پوست یا سینه بوقلمون، برش های بسیار نازک گوشت، و انواع حبوبات استفاده کنید. میوه ها و سبزیجات بسیار مفیدند زیرا سرشار از آنتی اکسیدان هستند، که از شما در برابر آسیب مغزی محافظت می کنند. از سبزیجات برگ سبز غنی از آنتی اکسیدان، دانه ها، و انواع گوجه فرنگی استفاده کنید. ادامه در لينك زير: http://clinicbrain.com/article/تقویت-حافظه...
TOP