نشانه های سکته قلبی را قبل از اینکه برایتان اتفاق بیفتد بشناسید.

سکته از ان بیماری هایی است که قبل از آمدن با نشانه هایی خبر می دهد. بهتر است شما نشانه های سکته قلبی  را بشناسید تا از اتفاقات بعد از ان جلوگیری کنید.

همه حملات قلبی با درد ناگهانی و احساس فشار در قفسه سینه رخ نمی دهد و بسیاری از افراد به دلیل ناآشنایی با نشانه های حمله قلبی جان خود را از دست می دهند یا قادر به یاری رساندن قربانیان این عارضه نیستند.
بر اساس یک مطالعه، بیش از یک سوم افراد مبتلا به حملات قلبی هیچ سابقه درد در قفسه سینه خود نداشته اند و به طور ناگهانی دچار سکته شده اند. به این نوع حملات قلبی که بسیار ناگهانی و بدون کوچکترین نشانه‌ای اتفاق می‌افتند، حمله قلبی خاموش اطلاق می‌شود.

نتایج این تحقیق نشان داد قربانیان حمله قلبی معمولا شامل افراد مسن، زنان و افراد مبتلا به دیابت هستند.
علایم قبل از سکته قلبی که بدنتان ارسال می کند

نشانه های سکته قلبی از فردی به فرد دیگر متفاوت بوده و لازم است افراد علائم احتمالی آن را بیاموزند.

حمله قلبی می تواند به آرامی شروع شود و تنها باعث ایجاد درد و ناراحتی در فرد شود. شدت درد بین افراد متغیر بوده و ممکن است قوی یا خفیف باشد.

علائم درد گاهی حالت فراز و نشیب داشته و پس از مدتی آرامش به طور ناگهانی شدت می‌گیرند.

شایع‌ترین علامت سکته قلبی احساس درد در قفسه سینه است. زنان معمولا بیشتر دچار مشکلاتی چون تنگی نفس، تهوع، استفراغ و خستگی غیر معمول می شوند.

درد در ناحیه کمر و کتف‌ها، درد شانه و سفت شدن فک را می‌توان از دیگر نشانه‌های حمله قلبی دانست.
درد قفسه سینه یا احساس ناراحتی و گرفتگی سینه جزو علائم شایع سکته قلبی است. در این حالت معمولاً مرکز قفسه سینه یا سمت چپ قفسه سینه دچار درد و گرفتگی می شود. این ناراحتی معمولاً برای بیش از چند دقیقه طول می کشد یا حالت شدید و خفیف دارد.
قلب یا معده، کدام کمک می خواهند؟

در بسیاری از موارد درد ناشی از خطر بروز سکته قلبی یا حتی بروز آن با مشکلات دستگاه گوارش و یا سوء هاضمه و درد معده اشتباه گرفته می شود و بیمار درد را انکار می کند در صورتی که دچار حمله قلبی شده است.


درد ناشی از سکته قلبی با علائمی چون سوزش سر دل یا سوء هاضمه، درد معده و احساس پری شکم شباهت دارد و می تواند به دلیل سهل انگاری مرگبار ظاهر شود.

تنگی نفس یکی دیگر از نشانه های خطر بروز سکته قلبی یا حتی بروز یک سکته قلبی خفیف است و زمانی رخ می دهد که فرد در حال استراحت یا انجام یک فعالیت فیزیکی سبک مانند راه رفتن است.
چکاپ را برای قلبتان ضروری بدانید

از جمله سایر نشانه ها می توان به ایجاد عرق سرد بر روی بدن، احساس خستگی شدید بدون انجام هیچ نوع فعالیت شدید، بروز تهوع و استفراغ و سرگیجه های ناگهانی اشاره کرد.
هرچه میزان علائم در فرد بیشتر باشد، نشان دهنده شدت خطر قلبی بوده و فرد باید سریعاً به مراکز اورژانس مراجعه کند.

علائم سکته قلبی و بروز آن در برخی افراد تنها در عرض چند ساعت رخ می دهد اما در برخی دیگر چندین روز و حتی هفته‌ها به طول می انجامد اما با شناخت علائم و چک‌آپ های منظم قلب می توان از بروز آن جلوگیری کرد.
توصیه هایی برای جلوگیری از حمله قلبی و سکته

کارشناسان توصیه می کنند افراد به ویژه سالمندان حتماً رژیم غذایی سالم داشته و ورزش منظم انجام دهند. همچنین توصیه می‌شود افراد لبنیات و گوشت کم چرب استفاده کنند، سیگار نکشند، سابقه خانوادگی خود در زمینه ابتلا به بیماری های قلبی را بشناسند و نیز از استرس و عصبانیت خودداری کنند تا قلب سالمی داشته باشند و کمتر در معرض ابتلا به حملات قلبی قرار گیرند.

 توجه به علائم اولیه بروز یک بیماری بهترین راه‌حل برای کنترل سریع و بموقع مشکل است. در مورد بیماری‌هایی مثل انواع سرطان، فهمیدن مشکل در روزها و هفته‌های اول می‌تواند آسیب‌ها را بشدت بکاهد و حتی جان فرد را نجات دهد. این در حالی است که این زمان در بروز حمله‌ های قلبی به چند ساعت و حتی کمتر از یک ساعت می‌رسد.

اگر فرد با فهمیدن علائمی که نشانه بروز سکته قلبی است اطرافیان را در جریان بگذارد و تحت نظر قرار گیرد، خطر بزرگی را از سر می‌گذراند. اما این نشانه‌ها چیست و برای جلوگیری از سکته قلبی چه باید کرد؟
هنگام بروز درد سینه، فرد باید به پزشک مراجعه کند، اما نشانه‌ها و دردهایی وجود دارد که برای فرد حالت اورژانس پیدا می‌کند و باید بسرعت به آن رسیدگی شود.

دردهای مبهم و فشارنده را جدی بگیرید

با توجه به افزایش خطر عوامل منجر به سکته قلبی در سبک زندگی امروز ما، افزایش آگاهی‌های فردی و آموزش برای اقدامات هنگام بروز حمله قلبی به امری ضروری تبدیل شده است. از علائم مهم بیماری‌های قلبی و عروقی درد سینه است.

هر وقت فردی درد سینه را تجربه می‌کند، باید به فکر مراجعه به پزشک باشد. اما علائم و دردهایی وجود دارد که برای فرد حالت اورژانس پیدا می‌کند و باید سریع به آنها رسیدگی شود.

برای مثال اگر درد به صورت مبهم و فشارنده در ناحیه پشت جناغ سینه حس شود، احتمال درد قلبی وجود دارد و فرد باید سریع به پزشک مراجعه کند. بر‌خلاف آن، اگر درد نقطه‌ای و تیرکشنده باشد، معمولا مشکل حمله قلبی مطرح نیست و البته باز هم پیش از معاینه نمی‌توان با اطمینان در این مورد صحبت کرد. بنابراین شکل و نوع درد برای پزشک بسیار مهم است.

فردی که درد سینه برایش با فعالیت ایجاد شود و هنگام استراحت بهبود پیدا کند، علامت درد قلبی است که باید به پزشک مراجعه شود. اگر این درد بیشتر از چند دقیقه طول بکشد یا علائم همراه مثل تعرق، استفراغ، تعریق سر، انتشار به فک یا دست چپ داشته باشد، علائمی نگران‌کننده محسوب می‌شود و توصیه برای مراجعه سریع به پزشک است.

چرا سکته قلبی رخ می‌دهد؟

سکته قلبی هنگامی رخ می‌دهد که خون‌رسانی در قلب به صورت ناگهانی در یک رگ متوقف شود. دکتر شریف کاشانی در این باره می‌افزاید: این اتفاق معمولا هنگامی رخ می‌دهد که یک پلاک تصلب شرایین داریم که بر اثر حادثه‌ای لخته روی آن ایجاد می‌شود و رگ را کاملا مسدود می‌کند. بنابراین هر آنچه باعث چنین رخدادی شود مثل استرس، کار سنگین، سیگار کشیدن، رعایت نکردن رژیم غذایی و مصرف بیش از حد چربی باعث زخمی شدن پلاک و تنگی ناگهانی و بروز سکته می‌شود.

هنگام مراجعه به اورژانس نیز اولین قدم برای فردی که با درد سینه به پزشک مراجعه می‌کند، نوشتن شرح حال و نوع درد است. مرحله بعد معاینه و در نظر گرفتن همه حالت‌های دلیل بروز درد سینه است. بسیاری از این عوامل خوش‌خیم‌تر از سکته قلبی است و بعضی عوامل نشانه‌های بروز سکته است. نوار قلب مهم‌ترین تجهیزات تشخیصی است که حتما گرفته می‌شود. انجام آزمایش خون برای اندازه‌گیری آنزیم‌های قلبی حالت‌های حاد را نشان می‌دهد و در مراحل بعد وسایل پیشرفته‌تر مثل اکو، آنژیو و... به کار گرفته می‌شود.

زمان طلایی را بشناسیم

یک ساعت نخست بعد از سکته قلبی، بهترین زمان و به اصطلاح زمان طلایی برای درمان است که هرچه درمان زودتر اتفاق افتد، آسیب عضله قلب کمتر شده و احتمال سالم ماندن فرد بیشتر می‌شود. در مقابل هرچه مدت زمان نرسیدن خون به عضله‌های قلب بیشتر شود، آسیب به قلب و بافت‌های اطراف بیشتر خواهد شد. هنگامی که یک رگ بسته می‌شود، هرچه زمان می‌گذرد، خطر آسیب به عضله که می‌تواند غیرقابل بازگشت باشد، بیشتر می‌شود بنابراین باید در سریع‌ترین زمان ممکن فرد به بیمارستان رسانده شود تا رگ باز شود و از ایجاد آسیب احتمالی جلوگیری به عمل آید. بهترین زمان برای باز کردن رگ تا حدود 90 دقیقه بعد است.

کل زمانی که ممکن است باعث به وجود آمدن آسیب شود، زیر شش ساعت است، اما در نظر گرفتن زمان 90 دقیقه از هنگامی که رگ مسدود می‌شود، ایمن‌تر است. اما مهم‌تر از همه فرد با درد سینه با خصوصیات گفته شده باید در اسرع وقت به بیمارستان مراجعه کند.

جلوگیری از بیماری‌های قلبی و عروقی

اصولا اگر فردی زمینه خانوادگی بیماری قلبی و عروقی داشته باشد، احتمال ایجاد سکته قلبی در او بیشتر است و در نتیجه بیشتر باید مراقب باشد.

قند بالا، چربی بالا، فشار خون، مصرف سیگار، یائسگی زودرس در مورد زنان، چاقی شکمی، بی‌تحرکی و... باعث ایجاد سکته قلبی می‌شود. با افزایش سن خطر بروز بیماری‌های قلبی و عروقی بالاتر می‌رود و در مردان نیز این خطر بیشتر است. بیماری‌های قلبی و عروقی تعداد زیادی عامل افزایش خطر دارند که کشیدن سیگار، افزایش چربی و فشار خون و جنسیت اولین و مهم‌ترین موارد این فهرست طولانی است.

عواملی مثل عفونت‌های مزمن نیز در این فهرست قرار می‌گیرد، اما عوامل خطر قابل برگشت اول و دوم و سوم به مراتب نقشی تاثیرگذارتر دارند. شایع‌ترین علائم سکته قلبی درد شدید پشت جناغ سینه است که می‌تواند با علائمی مثل تعریق سرد، احساس ضعف، سرگیجه، سیاه رفتن چشم و... درد سینه را همراهی کند. اما درد سینه شایع‌ترین علامت است و هنگامی که فردی احساس این درد را داشت، بخصوص اگر درد با این علائم طول کشید بسرعت باید با اورژانس تماس گرفته شود و فرد کمترین حرکت را داشته باشد.

کاری که پیش از رسیدن اورژانس یا مراجعه به پزشک می‌توان انجام داد، استفاده از آسپرین یا مصرف قرص زیرزبانی در صورتی است که فشار افت نکرده باشد. بعد از آن نیز مهم‌ترین کار اکسیژن‌رسانی و رساندن بیمار به بیمارستان است.


امروز برای بررسی نحوه عملکرد قلب، وجود آسیب یا بیماری در قلب و تشخیص ماهیت و وسعت بیماری، تست‌های زیادی وجود دارد. در واقع این علائم، سابقه پزشکی، وضعیت عمومی قلب و ارزیابی اولیه پزشک است که نوع تست قلب را تعیین می‌کند.

ثبت نوار قلب نشان‌دهنده فعالیت الکتریکی قلب ناشی از تحریک عضله قلب (ECG) نخستین تستی است که برای ارزیابی مشکل انجام می‌شود. انجام آزمایش‌های خونی، اکوکاردیوگرافی (استفاده از امواج صوتی برای ارزیابی دریچه‌ها و حفره‌های قلب)، تست‌های ورزش به منظور بررسی قلب در حالت فعالیت شدید و در موارد دیگر انجام تست‌های تهاجمی مثل آنژیوگرافی، از دیگر ارزیابی‌های مرسوم برای تشخیص بیماری‌های قلبی پیش از وقوع حملات شدید است.

درد قفسه سینه و در پی آن حمله قلبی عامل اول مرگ و میر در ایران است. از آنجا که اکثر این مرگ و میرها بدلیل بیماری‌های کروناری قلبی می‌باشند، آگاهی در مورد حمله قلبی و علل درد قفسه سینه مهم است.
درد قفسه سینه و یک حمله قلبی‌ زمانی رخ می‌دهد که جریان خون به ناحیه‌ای از قلب قطع می‌شود (اغلب توسط یک لخته خون). این حالت اغلب بدین دلیل رخ می دهد که سرخرگهای تامین کننده خون عضلات قلب بدلیل رسوب چربی، کلسترول و سایر مواد که پلاک نامیده می شود، بتدریج ضخیم‌تر، سفت‌تر و تنگ‌تر می‌شوند.

چربی خون

اگر پلاک جدا شود و لخته خون تشکیل گردد، جریان خون دچار انسداد شده و حمله قلبی رخ می دهد. بنابراین کم کم عضله قلبی که توسط رگ مزبور خونرسانی می شود، می میرد.

هر چه که مدت زمان انسداد سرخرگ طولانی تر باشد، آسیب بیشتر می شود. زمانیکه عضله قلبی بمیرد، آسیب قلبی دایمی خواهد بود.
نشانه‌های درد قفسه سینه و قلب درد

نشانه‌های فردی که دچار حمله قلبی شده است را می توان در موارد زیر بیان کرد.
۱- احساس سنگینی و فشار غیرطبیعی بر روی قفسه سینه، گویی که وزنه سنگینی بر روی قفسه سینه قرار دارد

بسیاری از افرادی که  دچار حمله قلبی می شوند از احساس فشار و سنگینی بر روی وسط قفسه سینه خود و یا سمت چپ قفسه سینه رنج می برند. این حس ناخوشایند معمولا بیشتر از چند دقیقه طول می‌کشد و ممکن است رفع شود و دوباره برگردد. حتی ممکن است احساسی مانند سوزش سردل یا سوء هاضمه به فرد دست دهد.
۲- احساس درد شدید در قسمت پشت، گردن و فک صورت

این علایم می تواند شامل درد و ناراحتی در یک یا دو بازو، پشت، شانه ها، گردن، فک و قسمت بالای معده باشد. درد در ناحیه پشت و گردن و فک از علایم شایع حملات قلبی در خانم‌ها می‌باشد.
۳- تنگی نفس شدید

این علامت می تواند به شکل ناگهانی رخ دهد، در حالی که شما در حال استراحت هستید و یا فعالیت بدنی کمی دارید. فرد ممکن است برای نفس کشیدن تلاش کند و به سختی بیفتد. تنگی نفس می تواند قبل و یا همزمان با درد قفسه سینه رخ دهد و یا حتی می تواند تنها علامت حمله قلبی باشد.
۴- خستگی غیرعادی و شدید

یکی از علایم حمله قلبی در خانم ها، خستگی ناگهانی و شدید و یا احساس کمبود انرژی در فرد می باشد که افراد به راحتی از آن چشم پوشی می کنند. این علامت می تواند به طور ناگهانی و یا به مدت چند روز وجود داشته باشد. بسیاری از خانم ها در اثر سابقه حمله قلبی، تجربه خستگی و ضعف عضلانی را دارند که مربوط به فعالیت و ورزش کردن نمی‌باشد.
۵- عرق سرد

عرق بیش از حد که به عرق سرد مشهور است، از علایم حمله قلبی می باشد. البته در خانم های یائسه باید این علامت را بیشتر بررسی کرد، زیرا آنها در یائسگی دچار گرگرفتگی می شوند.

یکی از علایم حمله قلبی در خانم‌ها، خستگی ناگهانی و شدید و یا احساس کمبود انرژی در فرد می‌باشد که افراد به راحتی از آن چشم پوشی می کنند.
۶- تهوع و استفراغ (احساس بیمارشدن معده)

خانم ها دو برابر آقایان تجربه تهوع و استفراغ و یا سوء هاضمه را درطی حمله قلبی خود دارند. این علایم گاهی جدی گرفته نمی شود و با بیماری های دیگر اشتباه گرفته می شود.
۷- احساس گیجی و یا سردرد

بر خلاف بسیاری از فیلم ها، حمله قلبی سبب بیهوشی فرد نمی شود، بلکه احساس گیجی و منگی به فرد دست می‌دهد.

اگر هریک از علایم ذکر شده در بالا را در  فردی مشاهده کردید که بیش از ۵ دقیقه طول کشید، با اورژانس تماس بگیرید. به یاد داشته باشید که تسریع کمک رسانی، می تواند زندگی فرد مبتلا به حمله قلبی را نجات دهد.

درد قفسه سینه
علائم درد قفسه سینه و قلب درد عصبی

هنگامی که در یک موقعیت استرس‌زا قرار می‌گیرید، غده‌ی فوق کلیوی، آدرنالین آزاد می‌کند. این امر باعث افزایش ضربان قلب، افزایش فشار خون، هوشیاری، و انقباض عضلات می‌شود. این تغییرات فیزیکی ناگهانی می‌تواند به درد قفسه سینه بیانجامد.

استرس یکی از عوامل ایجاد فشار خون بالا یا افزایش فشار خون است. درد قفسه سینه و ناراحتی قلبی نشانه‌ای از فشار خون بالا می‌باشد. بنابراین، افزایش فشار خون ناشی از استرس، می‌تواند به درد قفسه سینه بیانجامد.

استرس نیز یکی از دلایل بیماری بازگشت اسید به مری و یا بیماری رفلاکس معده به مری (GERD) است. افرادی که مبتلا به بیماری رفلاکس اسید معده هستند، سوزش قلب و درد قفسه‌ سینه را تحمل می‌کنند. از این رو، بیماری رفلاکس اسید معده، و به طور غیر مستقیم استرس، یکی از عللی هستند که کمتر شناخته شده و جزئی از درد قفسه سینه می باشند.

لازم به ذکر است که:

    درد قفسه سینه ناشی از استرس، هم می‌تواند در مردان و هم زنان مشاهده شود.
    ماهیت درد قفسه سینه ناشی از استرس و حمله قلبی بسیار به هم شبیهند.
    درد قفسه سینه، بدون هیچ گونه علت پزشکی شناخته شده، معمولاً به عنوان نشانه‌ای از اضطراب یا استرس در نظر گرفته می‌شود.

خطرناکترین زمان برای حمله قلبی صبح و در طول آخرین مرحله خواب است.بیماری‌های قلبی، از جمله حمله قلبی قاتل شماره یک انسانها در جهان است. ریسک حمله قلبی در یک شخص به مجموعه عوامل مرتبط با هم بستگی دارد. عواملی چون: ورزش، سیگاری بودن، رژیم، اضافه وزن، ژنتیک. اما ضرباهنگ شبانه روزی بدن نیز نقش مهمی را ایفا می‌کند که باعث می‌شود در ساعات مشخصی هر شخص استعداد بیشتری برای آسیب دیدن داشته باشد.

سکته قلبی؛ خطری که زن و مرد نمی شناسد و در کمین نشسته و هر لحظه ممکن است گریبان هر یک از ما را بگیرد؛ اما زنان و مردان در مواجهه با این اتفاق چه واکنشی از خود نشان می دهند؟ تشخیص این نوع از حمله های قلبی برای کدام یک از این دو گروه ساده تر است؟ همیشه گفته می شود توانایی تحمل درد زنان از مردان بیشتر است و از درد زایمان برای شاهد این مدعا نام می برند؛ ولی جالب است بدانید همین موضوع باعث عدم تشخیص بروز سکته های قلبی در زنان می شود. موضوعی که موجب نگرانی متخصصان شده است؛ چراکه در اغلب موارد سکته های قلبی زنان خاموش باقی می ماند و درمان نمی شود.

کسانی که بیماری های قلبی دارند همیشه از این می ترسند که به صورت ناگهانی دچار سکته شده و جان خود را از دست بدهند، اما محققان تحقیقاتی انجام داده اند که با این سوال شروع می شود: آیا فولیک اسید می‌تواند باعث کاهش احتمال بروز سکته در افرادی که دارای فشار خون بالا هستند کمک کند؟ برای دانستن جواب این سوال حتما نتیجه تحقیقات زیر را بخوانید. مطالعه که توسط دکتر «یانگ هیو» در بیمارستان فرست دانشگاه پکینگ انجام شد، نتایج را در بیش از ۲۰ هزار فرد بزرگسال در چین که مبتلا به بیماری فشارخون بالا بوده و دچار حمله قلبی یا سکته نشده بودند، پیگیری کردند.

به شرکت کنندگان به طور تصادفی روزی یک قرص فولیک اسید و داروی «انالاپریل» مربوط به فشارخون بالا داده می‌شد. در ۴/۵ سال طول دوره درمان، اولین بروز سکته در ۲/۷ درصد از افراد گروه مصرف کننده فولیک اسید و انالاپریل و ۳/۴ درصد در گروه دریافت کننده انالاپریل به تنهایی مشاهده شد. 

این بدین معناست که ریسک بروز سکته در بین افراد دریافت کننده همزمان اسیدفولیک و انالاپریل، ۲۱ درصد کمتر بود.