image

کانال تلگرام پزشکی مشاوره آنلاین در تلگرام کانال جنسی در تلگرام

بیماریهای گوارشی

شاید خیلی ها بر این باور اشتباه پایبند باشند که بواسیر فقط بر اثر سکس مقعدی به وجود می آید! خیر! این تصور بسیار غلط است و این بیماری دلایل زیادی می تواند داشته باشد. بواسیر چیست؟به اتساع رگ های وریدی در مجرای مقعد، بواسیر یا هموروئید می گویند. این رگ ها به کنترل مدفوع کمک می کنند. متاسفانه از هر چهار فرد بزرگسال، سه نفر در طول زندگی خود به این اختلال مبتلا می شود. از علایم آن درد در ناحیه مقعد، تورم و گاهی نیز خونریزی است. بسیاری از مردم هر گونه درد در ناحیه مقعد را بواسیر تلقی می کنند که در برخی موارد می تواند هیچ ربطی به بواسیر نداشته باشد. عاداتی وجود دارند که منجر به بروز این بیماری می شوند که در ادامه این نوشته برخی از آنها را با هم مرور می کنیم: وسایل سنگین بلند می کنیددکتر دارن برنر متخصص گوارش بیمارستان نورثوسترن مموریال می گوید بلند کردن اشیا سنگین و حرکت کردن با آنها می تواند باعث ایجاد فشار در راست روده شود به همین علت نیز می تواند سبب بروز نشانه های بواسیر شود.اگرچه نمی توان از بلند کردن اشیا سنگین همیشه و همه جا پرهیز کرد اما می توان با روش صحیح تر این کار را انجام داد. بهتر است به جای وارد آوردن فشار روی کمر، وزن را روی زانوها تحمل کرد. در باشگاه ورزشی بیش از اندازه از خود انتظار داریددکتر برنر بر این باور است برخی از افراد وزنه های بسیار سنگینی را در باشگاه بلند می کنند که بیش از ظرفیت بدن آنهاست. بهتر است با توجه به توانایی و وزن خود به بلند کردن این وزنه ها مبادرت کنید. زمان بیش از حد را در سرویس های بهداشتی می گذرانیدبسیاری از افراد عادت دارند که با موبایل خود وارد توالت می شوند و مدت طولانی را در آنجا سپری می کنند. زمانی که بیش از اندازه روی کاسه توالت می نشینید، این کار سبب تاثیر جاذبه زمین بر بدن و استرس بی مورد بر رگ های تان می شود.دکتر برنر بر این باور است بلافاصله بعد از اینکه شکم تان را تخلیه کردید سیفون را کشیده و از جای تان بلند شوید چرا که انجام دائم این کار می تواند سبب به وجود آمدن بواسیر شود. وضعیت رژیم غذایی تان مناسب نیستاگر بیشتر خوراکی های شما را فست فودها تشکیل می دهند و بیشتر روز را با خوردن هله هوله ها سپری می کنید، به اندازه کافی فیبر دریافت نمی کنید. هر اندازه میزان فیبر مصرفی شما بیشتر باشد مدفوع روان تر و خروج آن از بدن آسان تر خواهد شد. مطالعات نشان داده اند که مصرف مکمل های فیبردار می تواند از نشانه های بواسیر و خونریزی های احتمالی حاصل از آن جلوگیری به عمل آورد. نمی توانید به خوبی و به اندازه کافی شکم را تخیله کنیداگر کمتر از دو بار در هفته مدفوع می کنید و دائم یبوست دارید و یا مدفوع شما بسیار سفت است در زمان خروج مدفوع به مقعدتان فشار فراوانی وارد می شود.اگر خانم ها در روز ۲۵ گرم فیبر و آقایان ۳۸ گرم از آن را در رژیم غذایی خود بگنجانند، به مقدار کافی آب مصرف کنند و این کار را بخشی همیشگی از سبک زندگی خود قرار دهند، عمدتا می توانند نشانه های بواسیر را از بین ببرند. شکم روش داریدبرخلاف تصور عموم که گمان می کنند تخلیه دائم شکم خوب است، انجام چند بار آن در روز بدین معناست که زمان طولانی را در سرویس بهداشتی سپری می کنید که می تواند سبب بروز نشانه های بواسیر شود.دکتر برنر می گوید، بهتر است دلیل اصلی شکم روش خود را مورد بررسی قرار دهید و هر چه سریع تر در صدد برطرف کردن آن برآیید. باردار هستیداینکه موجود کوچکی در بدن شما رشد پیدا کند بسیار زیباست اما سختی های خاص خودش را نیز دارد. احتمال دارد در دوران بارداری یبوست را تجربه کنید که این امر می تواند به دلایلی چون تغییرات هورمونی در این دوران باشد.مطالعات نشان داده که حدود ۳۵ درصد از زنان باردار در طول دوران بارداری خود یبوست می گیرند. درمان سنتی همچون مصرف بیشتر فیبر در این دوران , نوشیدن آب به میزان کافی می تواند به مادران در انتظار نوزادان شان کمک کند تا از سفت شدن مدفوع جلوگیری به عمل آمده و به یبوست دچار نشوند. فعالیت بدنی ندارید و ورزش هم نمی کنیدفعال بودن می تواند به وضعیت سلامت و حفظ وزن مناسب در افراد منجر شود. مطالعات انجام شده که نتیجه آن در مجله بین المللی «بیماری های روده بزرگ» چاپ شد، نشان داد که در میان افرادی که اضافه وزن دارند عمدتا یبوست، بیشتر دیده می شود.در واقع وزن اضافه می تواند بر مقعد فشار بیشتری را وارد کند. شاید تا کنون از مضرات اضافه وزن بسیار شنیده باشید اما اکنون و با دانستن احتمال ابتلا به یبوست و به تبع آن بواسیر حتما در هفته ۱۵۰ دقیقه تحرک توصیه شده بدنی را در فهرست کارهای خود خواهید داشت...
بیماریهای گوارشی

معاون مرکز تحقیقات طب اسلامی دانشگاه امام صادق(ع) با اشاره به وجود بیش از ۱۱۰ آموزه‌ دینی برای سلامت گوارش، اظهار کرد امروزه در زندگی ماشینی از کنسروها و مواد افزودنی استفاده می‌شود که با تاکیدات قرآن کریم مبنی بر تازه بودن مواد غذایی سازگاری ندارد. معاون مرکز تحقیقات طب اسلامی دانشگاه امام صادق(ع) با اشاره به وجود بیش از ۱۱۰ آموزه‌ دینی برای سلامت گوارش، اظهار کرد: امروزه در زندگی ماشینی از کنسروها و مواد افزودنی استفاده می‌شود که با تاکیدات قرآن کریم مبنی بر تازه بودن مواد غذایی سازگاری ندارد.غلامرضا نورمحمدی، معاون مرکز تحقیقات طب اسلامی دانشگاه امام صادق(ع) گفت: آموزه‌های اسلامی آداب آشامیدنی‌ها و خوراکی‌ها به چهار بخش: آداب جسمی، روانی، اجتماعی و معنوی تقسیم بندی شده است. دین مبین اسلام بیش از ۱۱۰ توصیه برای بحث‌های گوارشی مطرح کرده است که ساده‌ترین آن در بحث جسمی و لقمه کوچک گرفتن، جویدن مناسب و آغشته شدن با بزاق دهان است.عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران با تاکید بر شروع میل غذا با انتخاب ساده‌ترین اقلام موجود، تصریح کرد: افراد سعی کنند در ابتدای خوردن غذا با وسایل سبک تغذیه خود را شروع کنند نه سنگین که این موضوع امروزه تحت عنوان پیش غذا و دسر نیز مطرح است.نورمحمدی به بخش روانی این مقوله نیز اشاره‌ای کرد و افزود: در این مبحث نیز داشتن آرامش، نگاه نکردن به کسانی که غذا می‌خوردند، ذکر بسم الله در ابتدای غذا، شکر خداوند، رضایت و خوشنودی از داشتن غذا از جمله مواردی است که در بخش روانی مدنظر است که حتی در روایات نیز تاکید شده است طولانی کردن زمان غذا خوردن و بر سر سفره نشسن جزو عمر انسان محسوب نمی‌شود، معمولا در اصول تغذیه نیز توصیه می‌شود صرف یک وعده غذایی حداقل باید ۳۰ دقیقه به طول بیانجامد تا شخص به راحتی و با آرامش بتواند غذای خود را میل کند، ولی متاسفانه زندگی ماشینی این بحث تغذیه را به هم ریخته است.معاون مرکز تحقیقات طب اسلامی دانشگاه امام صادق(ع) با بیان اینکه در بخش اجتماعی نیز بر مشارکت دادن افراد تاکید شده است، افزود: در این موضوع حتی این مقوله مورد توجه است که غذای یک نفر برای دو نفر و غذای دو نفر برای سه نفر مناسب است، به عبارتی این موضوع هم بعد اجتماعی را می‌رساند و هم کمتر غذا را خوردن.وی در تکمیل این بخش از سخنان خود بیان کرد: در بخش جسمی به این موضوع نیز تاکید شده است که معده را به سه دسته تقسیم کنید، بخش اول را برای غذا، بخش دوم را برای آشامیدن و بخش سوم را به تنفس معده اختصاص دهید، یعنی معده باید با یک سوم ظرفیت خود غذا را تحمل کند، با یک سوم آشامیدنی‌ها و یک سوم دیگر خود را برای فعل و انفعالات مربوطه اختصاص بدهد.غذای حرام سیستم گوارشی بدن را نیز دچار اختلال می‌کندنورمحمدی در بخش دیگری از سخنان خود به بعد عبادی این مقوله نیز اشاره‌ای کرد و گفت: در بعد عبادی نیز به عنوان نمونه مسئله نگریستن به غذا مطرح است که به تعبیری در روایات اشاره شده که از حلال و حرام شروع می‌شود، اعتقاد ما نیز بر این است که به تعبیر امام رضا(ع) برای حضرت عبدالعظیم(ع)، غذای حرام با مصلحت بدن سازگار نیست، لذا غذای حرام سیستم گوارشی بدن را نیز دچار اختلال می‌کند.این عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران با تاکید بر اینکه غذای حلال نیز شامل دو بخش است، عنوان کرد: غذای حلال به دو بخش: طیب و خبیث تقسیم می‌شود، غذای حلال طیب دامنه‌اش از غذای حلال کمتر است و به عنوان نمونه در گوشت‌ها اشاره می‌شود که گوشت ران مقداری هضمش دشوارتر از سایر قسمت‌ها خواهد بود و یا کلیه در بدن حیوانات حلال شمرده شده ولی چون هضم آن مقداری مشکل است با کراهت مطرح شده است.معاون مرکز تحقیقات طب اسلامی دانشگاه امام صادق(ع) با بیان اینکه غذاهای که کراهت دارد جزو غذاهای غیر طیب محسوب می‌شود، اضافه کرد: با این تقسیم بندی هم در بخش عبادی قلمرو خوراکی‌ها و نوشیدنی‌ها اشاره شده است که ما هم به غذا نگاه کنیم و هم به حلال بودنش بنگریم که این حلال بودن هم از جنبه کسبش است و هم از جنبه ماهیت مادی غذایی که مصرف می‌شود و طیب بودنش هم در خصوص نحوه نگهداری و تهیه آن است که به خوبی مشخص است.مشکلات گوارشی در صدر معضلات زندگی ماشینی جهان قرار داردوی در تکمیل این بخش از سخنان خود: اگر بخواهیم وارد صنایع غذایی، غذاهای ارگانیک و یا غذاهای بشویم که انسان در آن دست دارد گاهی اوقات ممکن است غذاهای که ما تهیه می‌کنیم حلال باشد ولی در تهیه و طیب بودنش جای شک و شبهه وجود داشته باشد. چون بسیاری از این غذاها طیب نیست و با سیستم گوارش انسان نیز خیلی سازگار نیست، از جمله در بحث کنسروها، افزودنی‌ها و موادی که اضافه ‌می‌کنیم با آن بحثی که در قرآن مبنی بر تازه بودن اقلام مطرح می‌شود سازگاری ندارد.معاون مرکز تحقیقات طب اسلامی دانشگاه امام صادق(ع) افزود: لذا غذای غیر تازه چون با سیستم گوارشی انسان سازگاری ندارد مطمئنا مشکلاتی را نیز ایجاد می‌کند که سیستم ماشینی امروزه به سمت صنایع غذایی و غذاهای است که از نظر قرآن کریم خصوصیت تازه بودن را ندارد و لذا مشکلات گوارشی در صدر زندگی ماشینی جهان و کشور ما قرار دارد....
بیماریهای گوارشی

بیماری های مری شایع هستند و از آنجا که مری در قفسه سینه قرار دارد و از پشت قلب عبور می کند، گاهی دردهایش با درد قلبی اشتباه گرفته می شود. دکتر محمدجعفر فره وش*: بیماری های مری شایع هستند و از آنجا که مری در قفسه سینه قرار دارد و از پشت قلب عبور می کند، گاهی دردهایش با درد قلبی اشتباه گرفته می شود.مری لوله رابطی است بین حلق و معده که غذای جویده شده در دهان را به سوی معده که داخل شکم قرار گرفته، هدایت می کند. این عضو نقش چندانی در هضم و جذب غذا ندارد ولی سلامت و وجودش مثل همه اعضای بدن ضروری است و اگر دچار بیماری شود، می تواند باعث آزار و گاهی هم به خطر انداختن سلامت بیمار شود. بیماری های مری شایع هستند و چون مری در قفسه سینه قرار دارد و از پشت قلب عبور می کند ممکن است درد آن با دردهای قلبی اشتباه گرفته شود ولی بیماران باید به این نکته توجه داشته باشند که دردهای قلبی با فعالیت و حرکت بیمار ایجاد می شوند و دردهای مری معمولا با خوردن غذا.از آنجایی که بیماری های قلبی اهمیت زیادی دارند و اگر از آنها غفلت شود ممکن است حتی به قیمت از دست رفتن جان بیماران شود، اگر بیمار از درد قفسه سینه شکایت می کند ابتدا باید از نبود مشکل قلبی در او مطمئن شد. اما شایع ترین علت درد قفسه سینه همچنان بیماری های مری است. بعضی از افراد هم مری حساسی دارند و بدون دلیل در ناحیه مری احساس درد می کنند. گاهی درد سینه به دلیل گرفتگی یا انقباض عضلات مری است که در بیماری های حرکتی مانند آشالازی و اسپاسم (انقباض) منتشر دیده می شود. در ادامه به فهرستی از مشکلات مری می پردازیم: ریفلاکستعریف: در مری ۲ اسفنکتر وجود دارد؛ اسفنکتر بالایی بعد از حلق قرار دارد و هنگام بلعیده شدن غذا باز می شود سپس غذا با حرکات دودی به سوی معده می رود. قبل از ورود به معده اسفنکتر انتهایی دیگری وجود دارد که آن هم باید باز شود تا غذا داخل معده انتقال پیدا کند. اگر اسفنکتر انتهایی مشکلی داشته باشد، فرد دچار عارضه ای به نام ریفلاکس یا برگشت غذا از معده به مری می شود.شیوع: این بیماری بسیاری شایع است.علائم: بیماران ریفلاکس را به شکل ترش کردن، سوزش سر دل و درد سینه توصیف می کنند. بعضی از آنها ممکن است احساس تلخی یا برگشت غذاهای بلعیده شده به دهان را بعد از خوردن غذا یا هنگام خم شدن و دراز کشیدن داشته باشند.۱۰ مشکل رایج مری را بشناسیددرمان: ریفلاکس معمولا با نوشیدن آب یا خوردن شربت معده تسکین می یابد.درد مریتعریف: در قسمت انتهایی  مری و زیر مخاط انتهاهای عصبی وجود دارد.علائم: در افرادی که ریفلاکس دارند ممکن است اسید زیر مخاط برود، انتهای عصبی را تحریک کند و بیمار دچار درد شود.مری بارتتعریف: در مری بارت مخاط معده در لوله مری رشد می کنند. در آندوسکوپی نیز مخاط سفیدرنگ مری به رنگ صورتی دیده می شود. البته باید از این بافت نمونه گرفت و به آزمایشگاه آسیب شناسی فرستاد تا چنین تغییری تایید شود.پیگیری: بیماران دچار مری بارت باید هر ۳-۲ سال یکبار آندوسکوپی و نمونه برداری شوند.درمان: اگر تغییرات سلولی خاصی دیده شد، ناحیه با روش خاصی سوزانده یا برداشته می شود. این بیماری اصلا درد ندارد.آشالازیتعریف: آشالازی بیماری است که بر اثر آن اسفنکتر تحتاتی مری هنگام رسیدن غذا به آن باز نمی شود.بیماری زایی: علت آن صدمه ای است که به اعصاب مری وارد می شود. این بیماری در اثر ویروس هرپس یا همان تبخال کنار لب ایجاد می شود. در بعضی از افراد که استعداد ژنتیکی دارند ویروس به اعصاب مری صدمه می زند و باعث بسته ماندن دریچه انتهایی مری می شود، ولی به مرور مری گشاد می شود و غذا در مری گیر می کند.علائم: گیر کردن غذا در این بیماران وقتی با عجله غذا می خورند یا عصبی می شوند شدیدتر می شود. چنین بیمارانی ترجیح می دهند به تنهایی غذا بخورند چون گاهی مجبورند با انگشت غذا را برگردانند. بعضی از بیماران هم دچار بوی بد دهان می شوند و حالت نشخوار در اثر برگشت غذا به دهان دارند.۱۰ مشکل رایج مری را بشناسیددرمان: آشالازی باز کردن اسفنکتر با بالون به وسیله آندوسکوپی است. البته گاهی جراح با لاراسکوپی، عضلات حلقوی مری را برش می دهد تا اسفنکتر تحتانی مری کمی شل تر شود. البته این کار ممکن است باعث سرفه و حتی برگشت غذا به نای و ریه و ایجاد بیماری های ریوی شود.شل شدن اسفنکتر تحتانی مریتعریف: علت شل شدن اسفنکتر تحتانی مری، ممکن است مادرزادی یا همراهی با فتق دیافراگمی باشد. فتق دیافراگمی معمولا بعد از ۶۰ سالگی بروز می کند. این وضعیت درواقع یک فرآیند فرسودگی است ولی فتق دیافراگمی در افرادی که ریفلاکس معده دارند، باعث تشدید علائم می شود.علائم خطر: چاقی، افزایش وزن، بارداری، پرخوری، پوشیدن لباس های تنگ، درازکشیدن بلافاصله بعد از خوردن غذا و مصرف بعضی از داروها هم از عوامل شلی دریچه مری هستند.بیماری زایی: دریچه مری بعد از ورود غذا به معده چندثانیه باز و مجددا بسته می شود. اسید معده نیز که بالا آمده یا بزاقی که از دهان وارد مری شده مخلوط و خنثی می شود. البته نیروی جاذبه در حالت نشسته فرد هم باعث خنثی شدن اسید می شود. در بیماران دچار ریفلاکس، دریچه مری مدت بیشتری باز می ماند و دفعات برگشت غذا بیشتر است.درمانی دارویی: درمان بیماران اصلاح رژیم غذایی و مصرف داروست. بیماران باید از مصرف غذاهای ترش، تند، غذاهای چرب، سرخ کرده و پرحجم، استعمال الکل و سیگار، آب پرتقال، چای پررنگ، نوشابه های گازدار و قهوه خودداری کنند. همچنین ۳ ساعت قبل از خواب غذا میل کنند و بلافاصله بعد از غذا دراز نکشند. برای بیماران داروهای مهارکننده اسید معده مانند امپرازول، پنتاپرازول و... تجویز می شود. مدت مصرف داروها طولانی است و دوز داروها باید به تدریج و با نظر پزشک کاهش یابد. بیماران باید از تخت های مخصوص که از کمر به بالا خم می شود استفاده کنند تا هنگام خواب سر و تنه در زاویه بالاتری قرار گیرد. به عبارتی، به اندازه ۲ آجر بالاتر از تنه. بیمارانی که درمان دارویی برایشان بی تاثیر است، بیشتر از ۵۰ سال سن دارند یا از شروع علائمشان بیش از ۵ تا ۱۰ سال می گذرد، آندوسکوپی برایشان توصیه می شود.پیش آگهی: ممکن است درصد کمی از بیماران دچار تغییرات مخاطی به نام مری بارت در مری شوند. این ضایعات می توانند به سمت ضایعات پیش سرطانی پیش بروند. (احتمال بسیار اندک است و بیماران نباید از این بابت زیاد نگران باشند.)دشواری بلعتعریف: ممکن است در اثر بدخیمی باشد. وقتی قطر مری به کمتر از ۱۳ میلی متر برسد فرد در بلعیدن غذا مشکل پیدا کرده یا در اصطلاح در مری اش گیر می کند. مشکل در بلع ممکن است دلایل زیادی داشته باشد.علل: علت هایی مانند بیماری های حرکتی مری، زخم مری و تنگی مری در اثر مواد سوزاننده در گذشته مطرح است اما به جز علل گفته شده حتما باید به سرطان مری که باعث اختلال در بلع می شود هم توجه داشته باشیم. سرطان مری با توده ای در قسمت میانی مری مشخص می شود. متاسفانه هیچ علامتی هم ندارد و وقتی علامت پیدا می کند که فرد دچار مشکل در بلع می شود و بیماری پیشروی کرده است.عوامل خطرساز: این سرطان در افراد سیگاری و الکلی بعد از ۶۰-۵۰ سالگی شیوع بیشتری دارد ولی نقاطی از ایران مانند ساحل دریای خزر، بندر ترکمن و شمال شرق از مناطقی هستند که سرطان مری در جمعیت آنها شایع تر است. این افراد هم زمینه ژنتیکی دارند و هم از مواد غذایی ای استفاده می کنند که سرطان زاست.۱۰ مشکل رایج مری را بشناسیدبیماری زایی: ماده سرطان زایی به نام استالدیید در برنامه غذایی مردم این مناطق به وفور وجود دارد. این ماده در اثر متابولیسم الکل ایجاد می شود. استالدیید علاوه بر الکل و سیگار، در میوه های نرم و شل یا زیادی رسیده که خیلی هم شیرین هستند، غذاهای مانده و خوب محافظت نشده، غذاهایی که روی زغال یا اجاق طبخ می شوند مانند گوشت و کباب زغالی یا سیاه شده و نان هایی که منبع حرارتی شان زغال چوب و گازوییل است و مستقیما خمیر نان روی آن قرار می گیرد (بهترین پخت نان استفاده از حرارت الکتریکی و برقی یا نان ماشینی است) وجود دارد. البته با چند بار مصرف این غذاها اتفاقی برای فرد نمی افتد ولی اگر فردی عادت به مصرف چنین غذاهایی به مدت طولانی یعنی ده ها سال.عوامل خطرساز: زمینه ژنتیکی مناسبی هم داشته، احتمال ابتلا به سرطان مری در او بالا می رود. گاهی گفته می شود غذاهای داغ باعث سرطان مری می شوند که این گفته تا حدودی درست است. البته رابطه ضعیفی بین این ۲ مورد وجود دارد. بهداشت ضعیف دهان و دندان نیز باعث می شود باکتری های داخل دهان مواد استالدییدی و سرطان زا ایجاد کند. مصرف مداوم انواع سبزی و میوه های تازه باعث محافظت از مری می شود.درمان: بیشتر بیمارانی که به سرطان مری مبتلا هستند در مراحل پیشرفته بیماری مراجعه می کنند و شاید جراحی زیاد مفید نباشد. در این شرایط پزشکان سعی می کنند با رادیوتراپی و شیمی درمانی بیمار را زنده نگه دارند ولی درمان قعطی معمولا امکان پذیر نیست. به همین دلیل در افرادی که زمینه ژنتیکی سرطان مری دارند یا در مناطقی که سرطان مری در آن شایع است، زندگی می کنند از روش تشخیصی زودهنگام برای یافتن سلول های سرطانی در مری به نام آندوسکوپی استفاده می کنند.غربالگری: در شمال ایران، بندر ترکمن و گرگان، مشکین شهر و استان اردبیل از سال های قبل افرادی که احتمال بروز این نوع سرطان در آنها بالاست از سنین ۵۰-۴۰ سال به بالا آموزش می بینند تا خودشان برای آندوسکوپی مراجعه کنند.اسپاسم منتشرتعریف: در بیماری اسپاسم منتشر مری، حرکات دودی ضعیف و منظم طبیعی از بین می رود و مری دچار انقباض های بسیار قوی و طولانی می شود.بیماری زایی: انقباض مری باعث می شود غذا نتواند حرکت کند و یک جا ثابت بماند.علائم: این بیماران هم درد شدید قفسه سینه دارند و غذا در مری آنها گیر می کند. این درد نیز معمولا با درد قلبی اشتباه گرفته می شود.صدا در مریتعریف: بعضی از بیماران احساس می کنند مری صدا می دهد.علل: این صداها ممکن است به دلیل ریفلاکس هوا باشد. گاهی هم تیک عصبی است که بیمار به طور ناخودآگاه غذا را به طرف بالا هدایت می کند.درمان: این حالت اصلا خطرناک نیست و به درمان هم نیاز ندارد.لتهاب مریتعریف: ازوفاژیت یا التهاب مری معمولا در اثر ریفلاکس یا برگشت اسید مری ایجاد می شود ولی به ندرت بیماری های قارچی مانند برفک دهان و مونیلیا هم ممکن است مری را گرفتار و التهاب ایجاد کنند.عوامل خطرساز: بیمارانی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند مانند مبتلایان به ایدز بیمارانی که شیمی درمانی می شوند یا فارادی که به سیتومگالو ویروس و هرپس مبتلا هستند هم ممکن است دچار التهاب مری شوند. التهاب مری باعث بلع دردناک و گیر کردن غذا می شود.تشخیص: بیماران باید آندوسکوپی شوند و نمونه برداری انجام شود تا با مشخص شدن علت التهاب درمان دقیقی انجام شود.تنگی مریتعریف: گاهی بیماری های بدخیم، ریفلاکس شدید و طولانی، تماس مواد سوزاننده با دیواره مری در گذشته یا صدماتی که با مصرف بعضی از قرص ها به مری وارد شده است.علائم: تنگی مری و گیر کردن غذا در حدی می شود که بیمار به هیچ وجه نمی تواند غذا را بالا بیاورد یا قورت بدهد و احساس خفگی می کند.درمان: این مورد یک اورژانس پزشکی است و پزشک باید لقمه را از طریق آندوسکوپی خارج یا داخل معده هدایت کند....
بیماریهای گوارشی

این علامت ها نشان از مشکل دستگاه گوارش دارند _ دستگاه گوارش انسان در اثر بسیاری از عادات بد ممکن است دچار مشکل شود، یکی از پرکارترین اندام بدن دستگاه گوارش است. : مری، روده ها، دهان و معده اجزا تشکیل دهنده دستگاه گوارش هستند. وظایف اصلی دستگاه گوارش پردازش غذا، جذب مواد مغذی، تنظیم سیستم ایمنی، و ایجاد تعادل در ترکیب باکتری های دستگاه گوارش است.پژوهش های طولانی مدت مشکلات دستگاه گوارش مانند سندرم روده نشت پذیر را با تعدادی از مشکلات سلامت، از آلرژی ها تا آرتریت روماتوئید، پیوند داده اند. امروزه، بیشتر کارشناسان در جامعه پزشکی این موضوع را تایید می کنند که عملکرد درست دستگاه گوارش تاثیر قابل توجهی بر سلامت کلی و بهزیستی انسان دارد. این اجماع کلی به درک کامل‌تر از سیستم میکروبی انسان یا میکروبیوم منجر شده است.میکروب ها در جوامع تعامل دارند و به محیط زیست اطراف خود واکنش نشان می دهند. همانند ارگانیسم های ساکن زیست بوم های کره زمین، جمعیت های میکروبی ما با تغییرات محیط زیست خود تغییر می کنند و دستکاری این تعاملات ممکن است به پزشکان در درک و مدیریت بیماری ها کمک کند.علایم اختلالات گوارشی را بشناسیددستگاه گوارش ما حاوی مقدار نامتناسبی از میکروب ها است و آنها برای مبارزه با عوامل بیماری‌زا مانند باکتری ها و ویروس ها ضروری هستند. بر همین اساس، حفظ سلامت دستگاه گوارش یکی از بهترین روش ها برای حفظ سلامت ذهن و جسم است. در ادامه با برخی از نشانه های دستگاه گوارش ناسالم بیشتر آشنا می شویم.احساس اضطراب، افسردگی یا غمشاید در نگاه نخست پیوند بین دستگاه گوارش و احساسات عجیب به نظر برسد. اما آیا می دانستید که ۷۰ درصد از سروتونین بدن شما در دستگاه گوارش یافت می شود؟ سطوح پایین سروتونین با خلق و خوی ناپایدار، افسردگی، و عملکردهای فیزیولوژیکی مانند گوارش، خوردن و خوابیدن پیوند خورده است.هوس فراوان برای غذاهای سرشار از قندلپتین و گرلین پروتئین هایی هستند که عملکردی مشابه با هورمون هایی دارند که اشتها را تثبیت می کنند و باکتری های دستگاه گوارش مقدار قابل توجهی از آنها را ترشح می کنند. این پروتئین ها بر هوس های غذایی ما تاثیرگذار هستند. بر همین اساس، اگر علاقه عجیبی به مصرف مواد غذایی حاوی قند فراوان دارید، باکتری ها با این نوع ماده ناسالم سازگار شده اند.در نتیجه، دستگاه گوارش شما دوز قند روزانه خود را طلب می کند. اصلاح مشکلات دستگاه گوارش می تواند باکتری هایی که موجب هوس های قندی می شوند را محدود سازد.پیش دیابت یا دیابتدر مطالعه ای که در نشریه Endocrinology Connections منتشر شد، سه دانشمند روس ارتباط بین میکروب های روده بزرگ و ابتلا و پتانسیل ابتلا به دیابت نوع ۲ را نشان دادند.برخی باکتری های دستگاه گوارش یک واکنش ایمنی را تحریک می کنند که موجب التهاب در تمام بدن، از جمله کبد و سلول های چربی می شود، که می تواند بر سوخت و ساز کلی و حساسیت کبد تاثیرگذار باشد.مشکلات پوستیراش های پوستی و بیماری پوستی مزمن اگزما ممکن است نشان دهنده مشکلی در دستگاه گوارش، به ویژه عدم تعادل در باکتری های خوب باشند. سندرم روده نشت پذیر، بیماری که غذاهای اضافی به جای گوارش در روده از آن خارج می شوند، می تواند موجب شکل گیری التهاب در بدن و سرکوب سیستم ایمنی شود.التهاب روی سطح پوست هر چه بیشتر آشکار می شود.ناراحتی های گوارشیمشکلات دستگاه گوارش حاد مانند نفخ، اسهال، و تولید گاز می توانند نشان دهنده عدم تعادل در باکتری های دستگاه گوارش باشند. اجابت مزاج نامنظم یا تولید بیش از اندازه گاز ممکن است نشان دهنده سطوح پایین اسید معده باشند که بر توانایی تجزیه مواد غذایی تاثیرگذار است.بیماری خودایمنی یا سرکوب ایمنیسندرم روده نشت پذیر و عدم تحمل گلوتن اغلب به عنوان کاتالیزوری برای بیماری های خودایمنی عمل می کنند. مشکلات دستگاه گوارش می توانند به بیماری های حاد و مزمن منجر شوند.به گفته دکتر آلسیو فاسانو، زیست شناس مخاطی، شواهدی در حال رشد وجود دارند که نشان می دهند افزایش نفوذپذیری روده نقشی بیماری‌زا در بیماری های مختلف خود ایمنی از جمله بیماری سلیاک و دیابت نوع ۱ دارد.آلرژی های غذایی یا حساسیت غذایی افزایش یافتهنمونه های عدم تحمل غذایی (به عنوان مثال، عدم تحمل لاکتوز) تقریبا همیشه محصول جانبی سندرم روده نشت پذیر هستند. فرد مبتلا به سندرم روده نشت پذیر توانایی گوارش کامل غذا را ندارد. در همین راستا، غذا به جای آن که در روده باقی بماند و گوارش شود، وارد جریان خون می شود.هنگامی که غذا از روده فرار می کند، بدن آن را به عنوان یک عامل تهدیدکننده در نظر می گیرد و واکنش ایمنی را آغاز می کند. ابتلا یا وخیم‌تر شدن آلرژی های غذایی و حساسیت ناگهانی به برخی مواد غذایی خاص ممکن است نشان دهنده مشکلی در دستگاه گوارش باشند.بوی بد دهانعدم تعادل میکروبی در روده می تواند به بخش های دیگر بدن از جمله دهان منتقل شود، که در این شرایط بوی بد دهان یا نفس بدبو شکل می گیرد. عدم تعادل یا نوسانات در جمیعت میکروبی دستگاه گوارش، بدن را بیش از پیش مستعد ابتلا به بیماری هایی می کند که نفس بدبو را موجب می شود، که از آن جمله می توان به بیماری کلیوی یا دیابت اشاره کرد.مشکلات خواب یا بی خوابیدشواری در به خواب رفتن و بی خوابی نشان دهنده برخی عدم تعادل های شیمیایی در مغز هستند. همان گونه که پیش‌تر اشاره شد، دستگاه گوارش ما حفظ و تنظیم سروتونین را انجام می دهد که یک انتقال دهنده عصبی ضروری برای تحریک و تنظیم الگوهای خواب است. هنگامی که سطوح سروتونین نامتعادل یا کم است این شرایط می تواند به بی خوابی یا دشواری در به خواب رفتن منجر شود.نوسانات وزنبرخی باکتری های دستگاه گوارش کاهش وزن را تحریک می کنند که از نوع خوب نیست.به عنوان مثال، مقادیر بیش از حد میکروب ها در روده کوچک می تواند در جذب چربی، مواد معدنی و ویتامین ها اختلال ایجاد کند.در مقابل، برخی باکتری های دستگاه گوارش افزایش وزن را از طریق دریافت کالری بیشتر از غذا موجب می شوند. تجربه تغییرات غیر قابل توضیح وزن برای فردی که مشکل دستگاه گوارش دارد، چندان غیر معمول نیست....
بیماریهای گوارشی

 انار شیرین با گل‌پر، سیب، پرتقال و لیموشیرین، به، خرمالوی رسیده، لبو و شلغم پخته شده از جمله مناسب‌ترین میوه‌ها برای شب یلدا هستند. حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی درباره شب یلدا (چله) اظهار کرد: شب یلدا یکی از کهن‌ترین جشن های ایرانیان است و این شب بلندترین شب سال است؛ علاوه بر ایران مردم در کشورهای مختلف هم شب یلدا را جشن می‌گیرند. وی بیان کرد: ایرانیان در شب یلدا دور هم جمع می‌شوند و به خانه بزرگان فامیل می‌روند و صله ارحام می‌کنند. این محقق و پژوهشگر طب سنتی درباره میوه‌هایی که در شب یلدا مصرف می‌شوند، گفت: از جمله میوه‌هایی که در این شب معمولا مصرف می‌شوند می‌توان به هندوانه، انار،‌ سیب درختی، انگور، پرتقال، نارنگی، لیموشیرین، کیوی،‌ چغندر (لبو) و شلغم اشاره کرد. عظمایی تاکید کرد: طبق نظر حکمای طب سنتی هر میوه‌ای باید در فصل خودش مصرف شود، بنابراین اگر افراد میوه‌ها را در فصلی به غیر از فصل خودشان مصرف کنند احتمال آسیب به دستگاه گوارش، اعصاب و مجاری ادراری وجود دارد؛ طبع هندوانه سرد است بنابراین اشخاص باید در مصرف آن در شب یلدا احتیاط کنند. وی افزود: افرادی که طبع سوداوی (سرد و خشک) و بلغمی (سرد و تر) دارند باید از مصرف هندوانه در شب یلدا به شدت پرهیز کنند، همچنین افرادی که مزاج صفراوی (گرم و خشک) و دموی ( گرم و تر) دارند نیز باز هم باید در مصرف این میوه احتیاط را رعایت کنند. همچنین علاوه بر هندوانه افراد باید در مصرف انار ترش، خیار و نارنگی زیاده روی نکنند. این محقق و پژوهشگر طب سنتی تصریح کرد: افراد پس از مصرف میوه‌هایی با طبع سرد مانند هندوانه باید از دم کرده زنجبیل،‌ دارچین و عسل به مقدار یک تا دو لیوان استفاده کنند میوه هایی که بهتر است در شب یلدا مصرف شوند، عبارتند از انار شیرین با گل پر،‌ سیب، پرتقال، لیمو شیرین، میوه به، خرمالوی رسیده،‌ چغندر (لبو) و شلغم پخته شده؛ همچنین توصیه می‌شود اشخاص چهار مغز (پسته، مغز بادام، فندق و گردو) را در این شب نیز میل کنند زیرا این مواد حاوی انواع ویتامین‌ها و پروتئین‌های مفید برای بدن هستند و سیستم ایمنی بدن را نیز تقویت می‌کنند. عظمایی اظهار کرد: غذاهایی با مزاج گرم مانند آبگوشت با گوشت گوسفند و بوقلمون از جمله غذاهای مناسب برای وعده شام در شب یلدا هستند، افراد در صورت مصرف مرغ باید از ادویه‌جاتی مانند جز هندی، دارچین، زردچویه، میخک، گل‌پر و زعفران استفاده کنند و بر روی برنجشان نیز زیره سبز،‌ زعفران و شوید را بیافزایند تا سردی این مواد غذایی از بین برود. وی یادآور شد: افراد باید از مصرف غذاهای ساندویچی مانند سوسیس، کالباس و پیتزا در شب یلدا به شدت پرهیز کنند، همچنین اشخاص و به ویژه مبتلایان به چربی خون و فشار خون و ناراحتی‌های گوارشی نیز نباید در این شب پرخوری کنند....
TOP