کانال تلگرام پزشکی مشاوره آنلاین در تلگرام کانال جنسی در تلگرام

آبان 18, 1394 از
اضافه شده:
آبان 18, 1394
سایز فایل:
9.59 kb
کیفیت:
296×200
بازدید ها:
21
برنده جنگ:
46
استرس مزمن قاتل شماست

استرس مزمن مي‌تواند كشنده باشد. از عوارض استرس مزمن مي‌تواند به حملات قلبي، سكته مغزي، سندروم روده تحريك‌پذير و اضافه وزن اشاره كرد. دكتر شارن هورش مي‌گويد استرس كوتاه‌مدت ضرري به بدن نم‌رساند اما اگر بدن مدت زمان زيادي تحت فشار و استرس قرار بگيرد به اندام‌ها و سلول‌هايش آسيب وارد مي‌شود. وي به بيماري‌هاي ناشي از استرس مانند اكنه، ريزش مو، اختلالا جنسي، انواع سردرد، گرفتگي عضلات، عدم تمركز خستگي اشاره مي‌كند.

دكتر هورش مي‌گويد: زماني كه شخص دچار استرس مي‌شود هورمون‌هاي كريتوزل و آدرنالين از غده آدرنالين ترشح شده و وارد جريان خون مي‌شود. آدرنالين سبب افزايش ضربان قلب و فشار خون مي‌شود و در بلندمدت بيماري فشار خون را ايجاد مي‌كند. اگر كريتوزل به مدت طولاني وارد خون شود منجر به رسوب چربي در عروق خوني مي‌شود. هر دو مورد ذكور احتمال ابتلا به حمله قلبي و سكته مغزي لا بالا مي‌برد.

همچنين استرس بر سيستم عصي روده‌ها و مسيري كه مواد غذايي به طور طبيعي از آن عبور مي‌كنند اثر مي‌گذارد و منجر به سندروم روده تحريك‌پذير مي شود. كوتيزول اشتها و ميل فرد را به خوردن غذاهاي سنتي و خانگي بالا مي‌برد. خوردن اين نوع غذاها كه سرشار از انرژي و كربوهيدرات هستند در نهايت موجب اضافه وزن مي‌شود.

كريتوزل بالا موجب افزايش چربي دور شكم مي‌شود. اين نوع چربي باعث ترشح هورمون‌ها و مواد شيميايي سيستم ايمني بدن مي‌شود كه خطر بيماري‌هاي قلبي را افزايش مي‌دهند. استرس مزمن از قدرت سلول‌هاي ايمني بدن مي‌كاهد و خطر عفونت را بالا مي‌برد، همچنين موجب مي‌شود تا سرعت بهبود در بدن كاهش يابد.
TOP