کانال تلگرام پزشکی مشاوره آنلاین در تلگرام کانال جنسی در تلگرام

اضافه شده:
تیر 4, 1395
سایز فایل:
10.54 kb
کیفیت:
305×165
بازدید ها:
21
برنده جنگ:
30
چرا ورزش در افرادی که می خواهند جراحی چاقی شوند مهم است؟
فرد باید در اولین فرصت یک برنامه ورزشی را قبل جراحی چاقی شروع کند. مزایای ورزش کردن عبارتند از:
•سوزاندن کالری های بیشتر و کاهش وزن بیشتر
•انرژی بیشتر
•وضعیت بهت
•انتشار اندورفین (هورمون هایی که به شما احساس خوبی میدهند)
•تنش کمتر و توانایی بیشتر برای مقابله با استرس
•بیماری های کمتر
•استخوان ها و عضلات قوی تر.
TOP