طب بوک طب بوک
عضویت

این 2 روغن، "گرفتگی عروق" را رفع می‌کند

امروزه انواع روغن‌ها وارد بازار مواد غذایی کشور شده و تبلیغات زیادی در مورد خواص آنها می‌شود. دکتر مسعود کیمیاگر،متخصص تغذیه، در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران گف...

۱۳۹۳/۰۵/۲۸ 126 بازدید

هنوز امتیازی ثبت نشده

به این مقاله امتیاز دهید

بدون عضویت هم می‌توانید امتیاز دهید

امروزه انواع روغن‌ها وارد بازار مواد غذایی کشور شده و تبلیغات زیادی در مورد خواص آنها می‌شود. دکتر مسعود کیمیاگر،متخصص تغذیه، در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران گفت: روغن کنجد از روغن‌های بسیار مفید است و می تواند در کنار روغن ذرت و آفتابگردان، برای سرخ کردنی استفاده شود ولی از آنجایی که روغن گرانی است، می‌تواند مصارف خوراکی دیگری داشته باشد.
وی ادامه داد: روغن هسته انگور هم همانند کنجد، بسیار مفید است روغن کنجد و هسته انگور، روغن های بدون ترانس هستند و از آنجایی که هر دو حاوی اسید چرب امگا 6 هستند،مانع گرفتگی عروق قلبی می‌شوند و بنابراین در طولانی مدت، از بروز انواع سکته قلبی جلوگیری می‌کنند.
دکتر کیمیا‌گر در پایان گفت: در فرهنگ ما، استفاده از روغن کنجد جایگاه بیشتری دارد.

مقالات مرتبط