تلخی دهان

بسیاری به‌خاطر احساس طعم تلخ در دهان بعد از خواب، مخصوصا صبح‌ها رنج می‌برند.



این ناراحتی در عده‌ای به‌قدری شدید است که معمولا رغبتی به صرف صبحانه ندارند و کم‌اشتها می‌شوند. در گروهی نیز این عارضه گاهی بر زندگی و طرز کار اجتماعی آنان موثر واقع می‌شود. چون شروع یک روز نو با چنین احساس ناراحتی و مزاحمت، بر اعصاب شخص مبتلا تاثیر بد دارد و قابلیت تحریک اعصابش را فراهم می‌سازد.



تلخی دهان که در بعضی اشخاص به‌وجود می‌آید، بیشتر به علل زیر دیده می‌شود:

۱- ناراحتی دستگاه گوارش

۲- بیماری‌های مخصوص مجاری صفراوی و کیسه صفرا

۳- تورم و نارسایی کبد

۴- مسمومیت حاد و مزمن

۵- اعتیاد به الکل و سیگار که خود ایجاد نوعی مسمومیت می‌کند

۶- آلودگی و بیماری‌های عفونی دهان



همان‌طور که گفته شد، بیماری‌های دستگاه گوارشی و کبد و مجاری صفراوی از علل عمده ایجاد تلخی در دهان است. مسمومیت‌های غذایی و دارویی، کشیدن سیگار نیز سبب تلخی دهان می‌شود و از جهات دیگر این مسمومیت‌ها به‌تدریج باعث ضعف و نارسایی کبد و تنبلی کیسه صفرا شده و بر شدت ناراحتی می‌افزاید.

خرابی دندان و بیماری‌های عفونی و میکروبی دهان نیز باعث می‌شود که باقیمانده مواد غذایی تحت اثر میکروب‌های گوناگون دهان تخمیر شده و در نتیجه مبتلایان به این بیماری‌ها، صبح که از خواب برمی‌خیزند، احساس تلخی ناراحت‌کننده‌ای در دهان خود می‌کنند.



راه چاره و درمان

با آگاهی از علل ایجاد تلخی دهان می‌توانیم به درمان و رفع آن موفق شویم. کسانی که احساس بی‌مزگی و تلخی در دهان خود می‌کنند، نباید آن را بی‌اهمیت تلقی کنند و به امید آن باشند که خودش خوب خواهد شد.

۱- اول باید به وضع دستگاه گوارش خود توجه کرد.

۲- از مصرف مواد غذایی که برای کبدهای تنبل و نارسا مضر است خودداری کنید، چون چربی تخم‌مرغ، ادویه،‌اش و آبگوشت

۳- با مصرف میوه‌هایی چون انار، آلو، خربزه، سیب، گلابی به فعالیت کبد خود بیفزایید.

۴- از خیس کرده گوجه و آلوزرد که در ترشح صفرا اثری خوب دارد، استفاده کنند.

۵- چنانچه به سیگار اعتیاد دارید، کوشش به ترک یا کم کردن آن کنند.

۶- هر شب هنگام خواب دهان و دندان خود را با مسواک و جوش‌شیرین خوب شست‌وشو دهید.

۷- چنانچه دچار بیماری‌های دهان و دندان هستید از مراجعه به دندانپزشک غفلت نکنید