روزه داری و کبد چرب

دکتر عزیزالله یوسفی

فوق تخصص گوارش کودکان

 روزه داری وکبد چرب

کبد چرب شایعترین بیماری کبدی می باشد که 70% افراد چاق و 30% جوانان به ان مبتلا هستند و اغلب موارد این بیماری بدون علامت است و با انجام سونوگرافی و یا تست های کبدی تشخیص داده می شود . هرگاه میزان چربی بیشتر از 5 درصد وزن کبد را تشکیل دهد کبد چرب ایجاد می شود. چاقی و کم تحرکی و مصرف غذاهای چرب مهمترین علل ایجاد کبد چرب می باشد.

کبد چرب می تواند خفیف و یا شدید باشد و در مواردی منجر به التهاب سلول های کبد می شود و در صورتی که درمان نشود می تواند منجر به سیروز کبد شود لذا کبد چرب را باید جدی گرفت .

درمان کبد چرب

1 – مهمترین اصل درمان کاهش وزن می باشد

2 – ورزش کردن

3 – مصزف دارو که باید توسط پزشک متحصص گوارش صورت گیرد

در بیماران مبتلا به کبد چرب روزه گرفتن مفید است .روزه داری باعث نه تنها کاهش وزن و کاهش سایز دور شکم می شود که به همان نسبت میزان چربی کبد را می‌کاهد. روزه داری موتور سوخت و ساز بدن انسان را تنظیم می کند و چربی های رسوب کرده در کبد را آزاد کرده و مورد استفاده قرار می دهد. در مواردی که کبد شدیداً چرب است و در سونوگرافی شدت چربی کبد بسیار بالاتر درست می شود روزه داری طولانی مدت می تواند مضر باشد و در این موارد می بایست حتماً با پزشک متخصص مشاوره کند. ولی در موارد خفیف قطعاً روزه داری مفید و توصیه به ورزش مداوم و پیاده روی همزمان می شود.

مرکز گوارش کودکان تهران

تلفن تماس : 02166126187

کانال تلگرام : @govareshkoudakan

سایت : سایت : www.govaresh-koudakan.ir