زمان استفاده از ضد آفتاب: هر چند ساعت یک بار ضدآفتاب زد

هرچند ساعت یکبار باید ضد آفتاب استفاده کنیم؟

در صورت شستن صورت،‌ تعریق زیاد،‌ شنا کردن و… باید ضدآفتاب دوباره استفاده شود. علاوه بر این، توصیه می‌شود در صورتی که در مقابل آفتاب هستید حداقل هر ۲-۴ ساعت دوباره ضدآفتاب بزنید.

ضدآفتاب ضد آب
ضدآفتاب‌هایی که به اصطلاح ضدآب هستند، نسبت به بقیه انواع در برابر عرق کردن،‌ بیشتر دوام می‌آورند و اثر بهتری دارند. از آنجا که اغلب افراد اولین باری که ضد آفتاب می‌زنند مقدار کافی از آن به پوست نمی‌مالند، برخی متخصصان توصیه می‌کنند که در برابر آفتاب شدید حتی هر یک ساعت یک بار ضد آفتاب تجدید شود.

وقتی شنا می‌کنید
در صورت شنا در استخرهای سر باز یا در محل‌هایی که در مقابل اشعه آفتاب هستید باید از ضدآفتاب به ویژه انواع مقاوم به آب آن استفاده کنید و اگر زمان شنای شما طولا‌نی شد، به‌طور مرتب ضدآفتاب را تجدید کنید.
سایر مقاله های مرتبط با موضوع ضد آفتاب را هم در سایت پزشک بخوانید (فهرست زیر):

زمان استفاده از ضد آفتاب: هر چند ساعت یک بار ضدآفتاب زد

آیا استفاده از ضد آفتاب در هوای ابری لازم است؟

نحوه استفاده ضد آفتاب و زمان استفاده

بهترین ضدآفتاب کدام است؟

ضدآفتاب چیست؟ SPF ضد آفتاب یعنی چی؟

ضدآفتاب ها چگونه عمل می کنند

مراقبت از پوست در برابر اشعه آفتاب

عامل اصلی چین ‌و چروک پوست صورت و ایجاد کک و مک چیست