پرش به محتوای اصلی

کلم ها این سرطان را مغلوب می کنند

مصرف سبزیجات خانواده کلم‌ تاثیر زیادی در کاهش خطر سرطان کولون دارد. به گزارش خبرنگار کلینیک باشگاه خبرنگاران، نتایج مطالعات محققان استرالیایی نشان می دهد سبزیجات خانواده‌ کلم‌ خطر...

۱۳۹۳/۰۶/۱۰ 406 بازدید

هنوز امتیازی ثبت نشده

به این مقاله امتیاز دهید

بدون عضویت هم می‌توانید امتیاز دهید

مصرف سبزیجات خانواده کلم‌ تاثیر زیادی در کاهش خطر سرطان کولون دارد. به گزارش خبرنگار کلینیک باشگاه خبرنگاران، نتایج مطالعات محققان استرالیایی نشان می دهد سبزیجات خانواده‌ کلم‌ خطر سرطان کولون (روده بزرگ) را کاهش می‌دهند و به ویژه کلم بروکلی بدن را در برابر سرطان کولورکتال (روده بزرگ و مقعد) محافظت می کند.
فرق کلم بروکلی با دیگر اعضای خانواده‌ خود این است که علاوه بر ترکیبات مغذی مشترک، حاوی مولکول‌های دیگری به نام گلوکوزینولات می‌باشد که مانع تکثیر سلول های سرطانی می شوند.
به عقیده‌ این محققان مصرف سبزیجات خانواده کلم‌ تاثیر زیادی در کاهش خطر سرطان کولون دارد. در واقع مصرف این سبزیجات خطر ابتلا به این سرطان را به میزان 16 درصد کاهش می‌دهد. همچنین افرادی که کلم بروکلی بیشتری می‌خورند به میزان 20 درصد کمتر در معرض این سرطان قرار می‌گیرند.
نتایج این مطالعه در نشریه تغذیه و سرطان منتشر شده است.
برچسب‌ها: کلم

مقالات مرتبط

چرا دوره دستیار پزشک در ایرانیان ملل انتخاب اول است؟

چرا دوره دستیار پزشک در ایرانیان ملل انتخاب اول است؟

آیا شما هم فکر می کنید برای ورود به دنیای پزشکی باید تحصیلات دانشگاهی داشته باشید؟ به طور واضح جواب این سوال، خیر است. شغل دستیار پزشک عمومی، علاوه بر پردرآمد بودن، از با

جدیدترین روش درمان خشکی چشم با تولید اشک طبیعی

جدیدترین روش درمان خشکی چشم با تولید اشک طبیعی

به گزارش گروه اخبار علمی ایرنا و به نقل از ساینس، سندرم چشم خشک که نام علمی آن keratoconjunctivitis sicca است، به دلیل اختلال غدد اشکی و سلول های های ملتحمه چشم بوجود می آید. تضعیف...

شیوع یک بیماری جدید با نام دست، پا، دهان

شیوع یک بیماری جدید با نام دست، پا، دهان

بیماری دست، پا، دهان (HFMD) یک بیماری ویروسی شایع است که معمولاً نوزادان و کودکان را درگیر می‌کند اما می‌تواند بزرگسالان را نیز درگیر کند. این عفونت معمولاً دست‌ها،...

چای ترش

چای ترش

  ‎چای قرمز یا چای ترشچای ترش با برخورداری از ویتامین سی و آنتی اکسیدان درکاهش فشار خون، قندخون و درمان اضطراب مناسب است. فشار خون بیماری مزمنی است که باعث بالا رفتن...

نظرات کاربران (3)

افشین
افشین
۱۳۹۳/۰۶/۱۰ ۱۵:۱۷

ممنون از یادآوری تان

dr.mahboobe
dr.mahboobe
۱۳۹۳/۰۶/۱۰ ۱۵:۱۲

اگر کلم بروکلی رو با سس قرمز خانگی مصرف کنید خاصیت آنتی اکسیدانی اون بیشتر از 20 درصد افزایش پیدا میکنه:)

dr.mahboobe
dr.mahboobe
۱۳۹۳/۰۶/۱۰ ۱۵:۰۴

اگر کلم بروکلی رو با سس قرمز%2

برای ثبت نظر وارد حساب کاربری شوید.