طب بوک طب بوک
عضویت

مقالات پزشکی

جدیدترین مطالب منتشر شده توسط پزشکان و متخصصان طب بوک

ط

8 خوراکی طبیعی برای پاکسازی سریع کبد

یکی از مهم‌ترین ارگان‌های حیاتی بدن «کبد» است چرا که در صورت وجود خللی در آن تمام اندام‌های دیگر بدن درگیر نیز شده و بدن دچار مشکلات جدی می‌شود.یکی...

بیماریهای گوارشی
۱۳۹۶/۰۲/۲۵
ط

خواص سس «کنجد»را بشناسید

متخصص صنایع غذایی با اشاره به اینکه سس «کنجد» نسبت به دیگر سس‌ها، کالری پایینی دارد و برای سالادها و سبزیجات می‌تواند جایگزین سس مایونز شود، گفت: تاریخ مصرف ا...

ارزشهای غذایی و تاثیر دارویی خوراکیها
۱۳۹۶/۰۲/۲۵
ط

چرا باید بین دو زایمان فاصله زمانی باشد؟

حالا دیگر فرزند اول‌تان کمی بزرگ شده و کم‌کم به فکر به دنیا آوردن فرزند دوم هستید. اما نمی‌دانید چقدر فاصله زمانی باید بین فرزندان‌تان باشد و در واقع بهترین فاص...

گروه مامایی و بارداری
۱۳۹۶/۰۲/۲۴
ط

آسپرین و درمان 11 بیماری!

بیماری قلبی هر ساله جان افراد بسیاری را در نقاط مختلف جهان می گیرد و از این رو، یکی از دلایل پیشرو مرگ و میر است. با مصرف آسپرین می توان از حمله قلبی، یکی از جدی‌ترین عوارض بی...

مشاوره دارویی
۱۳۹۶/۰۲/۲۴
ط

۷ اثر شگفت انگیز ورزش های قدرتی روی بدن!

شاید هنوز خیلی از ما ندانیم که ورزش های قدرتی نیز به همان اندازه تمرینات هوازی، نقش کلیدی در کاهش وزن و رسیدن به اهداف تناسب اندام دارند.قرار نیست تمرینات هوازی به طور کامل حذف شون...

ورزش و سلامتی
۱۳۹۶/۰۲/۲۴
ط

۷ اثر شگفت انگیز ورزش های قدرتی روی بدن!

شاید هنوز خیلی از ما ندانیم که ورزش های قدرتی نیز به همان اندازه تمرینات هوازی، نقش کلیدی در کاهش وزن و رسیدن به اهداف تناسب اندام دارند.قرار نیست تمرینات هوازی به طور کامل حذف شون...

ورزش و سلامتی
۱۳۹۶/۰۲/۲۴
ط

آیا چین و چروک پوست خطر شکستگی استخوان را پیشگویی می کند

پوکی استخوان شایعترین بیماری متابولیکی استخوان است که در آن تراکم استخوان ‌ها کاهش یافته و متخلخل تر می‌شوند. این بیماری نتیجه نبود تعادل بین ساخت استخوان جدید و برداشت ا...

درد مفاصل/ستون فقرات
۱۳۹۶/۰۲/۲۳
عفونت های قارچی ناخن

عفونت های قارچی ناخن

تینه آی ناخن ، عفونت قارچی صفحه ناخن های دست یا پا است .این عفونت از گونه های مختلف قارچ ناشی می شود .میزان بروز عفونت های قارچی ناخن با افزایش سن زیاد می شود . ( 60 -40 سال) .تروم...

دکتر شهزاد شیرزاد متخصص پوست و مو
۱۳۹۶/۰۲/۲۳
ط

تغیرات واژن

آیا با عدم برقراری رابطه ی جنسی واژن زنان تنگ تر میشه آیا ارتباطی بین داشتن رابطه جنسی کم و تنگ تر شدن واژن وجود داره احتمالا شنیده باشید که افزایش فاصله بین هر رابطه جنسی میتونه ب...

ماما
۱۳۹۶/۰۲/۲۰
ط

علل درد رنان هنگام مقاربت

چرا برخی از زنان هنگام رابطه جنسی درد دارند گرفتگی عضلات واژن عامل احساسی عفونت های دردناک مهبل مشکل گردنه رحم نبود مایع روان ساز بزرگ بودن آلت جنسی مردیائسگی عفونت واژن حساسیت اند...

ماما
۱۳۹۶/۰۲/۲۰
ط

۹ روش ساده برای سوزاندن چربی دور شکم

یک مورد مهم درباره چربی‌های دور شکمی(احشایی) وجود دارد: این چربی با ورزش‌های هوازی چون دویدن، دوچرخه سواری، شنا، و هر ورزشی که باعث شود ضربان قلبتان بالا رفته و عرق کنید...

رژیم غذایی و تناسب اندام
۱۳۹۶/۰۲/۲۰
ط

همه آنچه که باید درمورد قرص های جوشان بدانید

قرص جوشان و به خصوص ویتامین C برای پیشگیری از سرماخوردگی و تقویت سیستم ایمنی بدن موثر است.قرص جوشان از قدیم برای پیشگیری از سرماخوردگی و آنفولانزا بوسیله پزشکان برای بیماران تجویز...

مشاوره دارویی
۱۳۹۶/۰۲/۲۰