مقالات پزشکی
جدیدترین مطالب منتشر شده توسط پزشکان و متخصصان طب بوک
درمان رفتارهای وسواسی طی چند دقیقه!
اگرچه اختلال وسواس گاهی اوقات با دارو قابل درمان است، اما معمولا چند هفته تا چند ماه طول می‌کشد تا تفاوتی مشاهده شود و اکنون یک درمان بسیار سریع‌تر را معرفی کردند. ...
دیرخوابیدن در کودکی چاقی درنوجوان
زود خوابیدن می تواند به میزان قابل توجهی از چاقی و اضافه وزن در نوجوانی جلوگیری کند. علاوه بر زمان خواب، عوامل دیگری مانند وضعیت اجتماعی و اقتصادی خانواده و اضافه وزن مادران نیز در...
تغذیه و چربی خون
کلسترول بالا به همراه فشارخون بالا و استعمال سیگار سـه عـامـل خطر اصلـي قابـل كنتـرل در ابتلا به بیماری های قلبی عروقی است. حدود 80 درصد از مرگ و ميرهاي ناشي از بيماري هاي قلبي &nd...
تغذیه و چربی خون
کلسترول بالا به همراه فشارخون بالا و استعمال سیگار سـه عـامـل خطر اصلـي قابـل كنتـرل در ابتلا به بیماری های قلبی عروقی است. حدود 80 درصد از مرگ و ميرهاي ناشي از بيماري هاي قلبي &nd...
تغذیه و پرفشاری خون
فشار خون بالا عللي ارثي و محيطي دارد و لازم است از دوران كودكي با اصلاح شيوه زندگي و پيروي از رژيم غذايي سالم و فعاليت جسمي مداوم در جهت پيشگيري از آن اقدام شود. تاكيد مي شود فشارخ...
مادران مبتلا به هپاتیت B می توانند به فرزند خود شیر دهند
دکتر ناصر ابراهیمی اظهار کرد: البته مادران مبتلا به هپاتیت B در هنگام شیر دادن به فرزند خود، باید دقت داشته باشند که در سینه آنها زخمی وجود نداشته باشد زیرا این موضوع می تواند سبب...
٦ خوراکی بسیار خطرناک برای قلب
قبلا رعایت رژیم غذایی برای داشتن قلب سالم آسان به نظر می‌رسید. اجتناب از خوراکی‌های سرشار از کلسترول و نمک، و چشم‌پوشی از قطعه‌های چرب گوشت کافی بود. البته گفتن...
مواد غذایی سرشار از ویتامین D
نور خورشید مهمترین منبع ویتامین D به شمار می آید. تابستان زمان مناسبی برای دریافت این ویتامین است؛ زیرا در زمستان نه تنها شدت اشعه خورشید قوی نیست؛ بلکه افراد بیشتر اوقات خود را در...
برنج از منظر طب سنتی, سرد یا گرم؟ خشک یا تر
خوردن برنج با شیر و شکر: کثیرالغذا است و به‌عنوان محرک نیروی جنسی و چاق‌کننده شناخته می‌شود.خوردن برنج با دوغ تازه و سماق: تسکین‌دهنده حرارت و تشنگی...
سیگار زنان را درمقابل خونریزی مغزی و سکته آسیب پذیرتر می کند
مطالعات نشان می دهد افراد سیگاری، به ویژه زنانی که سیگار می کشند، در معرض نوعی خونریزی مغزی به نام خونریزی زیر عنکبوتیه(subarachnoid hemorrhage) قرار دارند. خونریزی زیر عنکبو...
باورهای غلط رایج درباره مصرف پروتئین
این باور که پروتئین و مصرف آن می تواند به احساس سیری طولانی مدت، بهبود وضعیت ماهیچه ها و رشد عضلات کمک کند، کاملا درست است. اما سوء تفاهم های جدی نیز در ارتباط با مصرف این ماده مغذ...
جدیدترین روش درمان آلزایمر با آنتی بیوتیک
درمان طولانی مدت با آنتی بیوتیک سبب کاهش پلاک های ایجاد کننده آلزایمر می شود. درمان طولانی مدت با آنتی بیوتیک سبب کاهش پلاک در مغز می شود. پلاک از تجمع پروتئین هایی به نام بتا آمیل...