مقالات با برچسب «پروتئین»
6 مقاله یافت شد
کشف پروتئینی برای توقف سرطان پوست
محققان به تازگی پروتئینی را کشف کردند که منجر به توقف رشد تومور سرطان پوست می‌شود. محققان در مطالعه‌ای راه جدید مبارزه با ملانوما که یکی از مرگبارترین اشکال سرطان پ...
فواید رژیمهای غذایی با محتوای بالای پروتئین
رژیم های غذایی با محتوای بالای پروتئین می توانند به درخشش هرچه بیشتر پوست، بهبود شرایط مو، و بهره‌مندی از عضلاتی قوی کمک کنند، زیرا پروتئین یکی از بلوک های سازنده اساسی برای ر...
با این مواد غذایی آلزایمر را ضربه فنی کنید!
بیماری آلزایمر یک اختلال عصبی و یکی از شایعترین بیماری‌های زوال عقل است و ششمین علت مرگ در سراسر دنیا و بویژه در ایران است. در بروز این بیماری عوامل زیادی دخیل هستند که در این...
صبحانه غنی از پروتئین بخورید
کارشناسان تغذیه توصیه می کنند روزتان را با خوردن یک صبحانه غنی از پروتئین آغاز نمایید.انجمن ورزش آمریکا برای وعده صبحانه توصیه های زیر را ارائه می دهد: -ترکیب ماست کم چرب و توت فرن...
علائم کمبود پروتئین را حتما بشناسید!
به گفته متخصصان، بدن برای ساخت ماهیچه ها و کمک به بازیابی تمام انرژی مصرفی بدن نیاز به پروتئین دارد. متخصصان عنوان می کنند اگر پروتئین کافی از طریق رژیم غذایی به بدن نرسد، ب...
باورهای غلط رایج درباره مصرف پروتئین
این باور که پروتئین و مصرف آن می تواند به احساس سیری طولانی مدت، بهبود وضعیت ماهیچه ها و رشد عضلات کمک کند، کاملا درست است. اما سوء تفاهم های جدی نیز در ارتباط با مصرف این ماده مغذ...