راههای کم کردن دلبستگی

سلام
تاحدی طبیعی است و جزء PTSDحساب می شود و انتظار داریم که به مرور زمان کاهش پیدا کند اما اگر روند ثابت و یا افزایشی داشته باشد یک اختلال نیازمند مداخله درمانی محسوب می شود بسته به علائم همراه و شرایط محیطی ،به خوبی مدیریت و درمان می شود.
یک روانپزشک و یا یک رفتاردرمانگر می توانندبه شما در حل این مسئله مساعدت نمایند
پایدار باشید.
گرامی باد یاد پدران مهربانی که از این دار فانی به سرای ابدی پرکشیده اند(الفاتحه)