به گزارش سرویس علمی جام نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران، پژوهشگران توصیه میکنند افراد برای مبارزه با ابتلا به دیابت نوع 2، حتما ماست و محصولات لبنی مصرف نمایند. گفتنی است، با وجود احتمال داشتن چربیهای اشباع در ماست، این نوع چربی استثنائاً برای بدن مضر نیست و باعث کاهش قند خون می گردد.
اما بر اساس تحقیقات پژوهشگران دانشگاه آکسفورد سایر محصولات لبنی مانند کره، پنیر و یا گوشت قرمز که دارای چربی اشباع میباشند برای سلامت بدن بسیار مضر هستند و باعث تنگی عروق و همینطور افزایش خون میشوند.
فقط خوردن این غذای پر چرب برای بدن مفید است
به گزارش سرویس علمی جام نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران، پژوهشگران توصیه میکنند افراد برای مبارزه با ابتلا به دیابت نوع 2، حتما ماست و محصولات لبنی مصرف نمایند. گفتنی است، با وجود...
۱۳۹۳/۰۶/۰۹
559 بازدید
—
هنوز امتیازی ثبت نشده
به این مقاله امتیاز دهید
بدون عضویت هم میتوانید امتیاز دهید
برچسبها:
غذای پرچرب،کاهش قندخون
مقالات مرتبط
چگونه غلات صبحانه میتوانند به کاهش وزن، کنترل دیابت و بهبود سلامتی شما کمک کنند؟
در این مقاله کوتاه، بررسی میکنیم که چگونه غلات صبحانه میتوانند به کاهش وزن، کنترل دیابت و بهبود سلامتی شما کمک کنند. همراه با نکات مفید برای انتخاب غلات سالم و مغذی.
فواید روی برای سلامت کودکان
روی برای افراد به خصوص کودکان در حال رشد کمبود این ماده می تواند منجر به بروز مشکلاتی مانند کاهش رشد، ضعف ایمنی بدن، ریزش مو و اختلالات پوستی در کودکان شود.
راهکارهای علمی و کمتر شناخته شده برای خنک کردن بدن از درون
گرما تنها با نوشیدن آب کاهش نمییابد! تحقیقات نشان میدهند که برخی مواد غذایی و مکانیسمهای فیزیولوژیک میتوانند مستقیم روی تنظیم دمای مرکزی بدن (Core Temperature) تأثیر بگذا
چه غذاهایی بخوریم تا بواسیر از بین برود؟
بواسیر یکی از بیماریهای شایع مقعدی است که به دلیل فشار زیاد روی عروق مقعدی ایجاد میشود. علائمی مانند درد، خونریزی و التهاب میتوانند زندگی روزمره فرد را مختل کنند.